寶寶的情緒經常發生變化，這是常見的現象。因為寶寶年齡太小，他們強控情緒的大腦前額皮層還沒有發育好。所以可能寶寶前一刻還是高高興興的，過一會兒，他可能會因為一點事情而大哭大鬧。媽媽不用過於焦慮，這些孩子成長當中的一種正常的現象。

但是當我們看到寶寶總是大發脾氣的時候，確實是會感到很煩躁。寶寶的探索欲非常強，因此，他們總是喜歡四處亂跑，不喜歡受限制。在與別的寶寶在一起玩的時候會發生一些衝突，並會用咬人、打人等行為來解決問題。因為他們還不知道有什麼樣的解決辦法。

在寶寶與別人發生衝突打人的時，父母不要去懲罰寶寶。因為這種行為對2歲的孩子來說根本就無法控制。

有一位家長曾經告訴我：他家裡的小寶兩歲了，每次小寶在與別的寶寶一起玩的時候，總喜歡用手去推別的寶寶，還有的時候會搶別人手裡的玩具。媽媽非常氣憤，想去打他。我告訴他：其實不是孩子有意要去傷害別人，只是他無法控制自己的行為。等寶寶長大一些後，他的情緒控制能力就會好。

懲罰寶寶會給寶寶帶來哪些後果呢？

1.他會感到很憤恨。

本來平常爸爸媽媽是很愛他的，可是突然爸爸媽媽對他大吼大叫，不讓他玩了。寶寶會感到爸爸媽媽不愛他了。因此會產生憤恨的心理，會生媽媽的氣。

2.他會感到很恐懼。

有的媽媽為了懲罰寶寶的不良行為，會叫寶寶一個人站在房間裡面壁思過。還會嚇唬寶寶，說媽媽不要他了。這都會讓孩子產生恐懼感。有的寶寶感到恐懼後，會影響晚上的睡眠，偶爾會大哭起來。

3.寶寶會變得自卑。

有的媽媽為了懲罰寶寶，會罵寶寶不乖，不是好孩子，給孩子貼負面標籤。這會讓孩子一直帶著負面標籤長大，對自己失去信心。一個自卑的孩子會讓自己失去很多機會，性格變得內向，不願與別人說話。也不願意去嘗試做一些事情。

當寶寶有了不良情緒時，父母要理解寶寶的感受，接納他們的情緒。問問寶寶發生了什麼事情，給他們表達和解釋的機會。當你願意接納寶寶的時候，他就越能產生足夠的安全感。對寶寶一些不良的行為，那可以忽視掉他，或者是轉移寶寶的注意力。比如，當寶寶去搶別人的物品，發生爭執後，媽媽可以問問寶寶說：“寶寶，想想看你有沒有小汽車呢？在你的玩具箱裡也有小汽車的。“

或者對寶寶說：“我們看看那邊有什麼更好玩的？走，媽媽帶你去玩。”然後可以拉著寶寶就走。

如果寶寶在地上耍賴的話，可以先讓他冷靜一會。媽媽可以站在寶寶的旁邊，告訴寶寶：“等你不哭了，我們就可以走了。”然後安靜的等待他，不需要去罵他。

對於正在鬧脾氣，怎麼哄也哄不好的孩子，家長首先要調整自己的心態，接納孩子的負面情緒。

之前看過一個實驗：舉起自己的左手並握緊拳頭，當用右手的手掌心去接觸拳頭，大部分人都會感受到手掌和拳頭的互相推動，而且兩者的作用力會越來越強；當嘗試用右手手掌輕輕託舉左手拳頭時，會感受到拳頭越來越放鬆。

這個握緊的拳頭就像正在鬧脾氣的寶寶，右手就相當於父母，如果我們選擇用手掌心對抗正在鬧脾氣的寶寶，寶寶會越鬧越兇，如果我們選擇輕輕託舉，寶寶也會越來越溫順。

另外，對於處在咿呀學語階段的寶寶，家長要學會感知寶寶的情緒變化並及時滿足寶寶的基本需求。對於咿呀學語階段的寶寶，一般是透過多變的情緒來表達未被滿足的需求。

當寶寶渴了、餓了、困了、或者尿溼了、身體不舒服時，大多數寶寶會出現哭鬧等焦躁現象，然而每一個寶寶表達情緒的方式不一樣，經過長時期照料寶寶，主要看護人員一般都會摸索出寶寶不同的情緒想要表達的意思，這是需要家長和寶寶共同探索的。

對於大一點的孩子，家長要學習引導孩子做好情緒管理，正確表達自己的情緒。

我們常說的“發脾氣”其實是指是負面情緒引起的不好的行為。情緒本身沒有好壞，然而當負面情緒主導你的大腦時，很容易產生不理智的行為，比如做出讓你後悔的決定等等，耳熟能詳的“衝動是魔鬼”講的就是這個道理。所以，在寶寶小的時侯，引導孩子做好情緒管理是很有必要的。

現在有很多兒童繪本，比如《兒童情緒管理圖畫書》等，可以和孩子一起讀，另外還可以透過給孩子講故事或者在遊戲互動中引導孩子表達情緒，做好情緒管理。

孩子經常發脾氣，讓父母感覺到很疲憊，的確，有很多小孩子，在面對問題時，不會好好說，直接就開始哭鬧，惹得大人也忍不住發火，導致大人和孩子都非常不開心。

1、孩子的表達能力不完善

孩子的表達能力還不夠完善，面對有些事情，他不知道該怎麼說，他的的需求得不到大人的迴應和滿足，就會發脾氣，發洩出來。

2、家長面對孩子發脾氣，不要直接滿足

有很多家長，看到孩子哭鬧，就直接滿足孩子，即使是無理要求，透過給孩子買愛吃的，買玩具來應對孩子發脾氣。可時間長了孩子哭鬧就成為“威脅”大人的好方法，他知道他這樣做可以讓你對他有一個他想要的迴應。

3、不要總是強調孩子愛發脾氣

面對孩子發脾氣，家長不要總是強調孩子愛發脾氣，尤其是在孩子正發脾氣時，很多家長就會補充一句，你就知道發脾氣，讓孩子在心理上覺得自己就應該要發脾氣一樣，這是在給孩子貼錯誤標籤。

4、學會理解和接納

誰都會發脾氣，遇到不順心的事情，發脾氣也是一種發洩，家長要學會理解和接納，尤其是在孩子遇到不開心的事情時，你可以試著去理解孩子，當孩子的心理有了認同感，他就會慢慢的安靜下來。

5、幫助孩子分析事情的原因

父母要幫助孩子分析事情的原因，幫助孩子理清緣由，讓孩子知道，體會到情緒是可以理解的，但行為錯了就是錯了。

無論大人還是小孩，都會發脾氣，更何況小孩子的自控力還沒有大人強。家長要多給予孩子一些理解，給孩子一些空間，但要和孩子說清楚，不對就是不對的，然後和孩子一切幫助孩子改正他的錯誤行為。

家長和孩子一起，孩子在成長，家長在其中也會學到很多，給孩子更高質量的陪伴，就會慢慢減少孩子的一些小毛病，家長需要更多的付出。