實際上性健康包括這樣三個內容，即生殖健康，性心理健康，性生理健康。 性衛生保健也就是如何實現性健康的問題，它不僅和生育與生育控制有關，也和預防艾滋病等性傳播疾病侵襲的醫療保健有關，還是生活質量不斷提高的保證。性衛生保健問題貫穿於人的一生，在不同年齡階段具有不同的重點和內容。兒童期：父母如何對待兒童玩弄生殖器官的性行為問題，怎樣回答孩子提出的形形色色的性問題，父母在孩子面前的親暱等行為舉止的適度與禁忌問題。 少年期：孩子們對性器官的好奇，性器官的較量，性遊戲（如醫生、護士的扮演，過家家等），模仿父母或影視銀幕所見的成人行為。 青春期：手淫，因身體發育帶來的種種性困惑或性焦慮，同伴間的性嘗試，恐人症，孤獨感，無聊感，軀體不適，情緒波動，白日夢。 未婚成年期：對性的需要，尋找伴侶所遇到的困難，自卑感，失落感，失戀或失足，性焦慮，沒有歸宿的愛情，願意接觸異性又害怕妊娠，充當第三者。 已婚成年期：隨結婚而出現的性問題，新婚的適應困難，處女膜問題，情感疏遠問題，離婚，婚外戀，無端嫉妒與猜疑，中年性失調，老年性淡漠等。 總之，性健康是人類健康的一個不可缺少的重要組成部分，萬萬忽視不得，要想實現性健康就必須重視性衛生保健，而性教育則是性衛生保健的基礎，尤其是加強父母對子女的早期性教育（主要是言傳身教，樹立正確榜樣和形象），從娃娃抓起；發揮學校在履行性教育中的積極作用（這將起到家長難以發揮的作用）；凡此種種將給青春期發育期的孩子帶來能受益終生的良好影響，從而保證了他們一生的幸福與性健康。當然，人們也不能忽視對人生其他不同時期人群的針對性的性教育。 性健康避孕也是關鍵所在，當前未婚先孕問題很嚴重，必需選擇合理的避孕方法，無論是藥物，安全期都有不妥之處，避孕套是十分安全的，有人說：“帶避孕套做愛如同穿雨衣洗澡”，實則不然，現在科技的發展，避孕套也越來越薄，因其安全係數高，所以越來越受未婚同居者的喜愛。
實際上性健康包括這樣三個內容，即生殖健康，性心理健康，性生理健康。 性衛生保健也就是如何實現性健康的問題，它不僅和生育與生育控制有關，也和預防艾滋病等性傳播疾病侵襲的醫療保健有關，還是生活質量不斷提高的保證。性衛生保健問題貫穿於人的一生，在不同年齡階段具有不同的重點和內容。兒童期：父母如何對待兒童玩弄生殖器官的性行為問題，怎樣回答孩子提出的形形色色的性問題，父母在孩子面前的親暱等行為舉止的適度與禁忌問題。 少年期：孩子們對性器官的好奇，性器官的較量，性遊戲（如醫生、護士的扮演，過家家等），模仿父母或影視銀幕所見的成人行為。 青春期：手淫，因身體發育帶來的種種性困惑或性焦慮，同伴間的性嘗試，恐人症，孤獨感，無聊感，軀體不適，情緒波動，白日夢。 未婚成年期：對性的需要，尋找伴侶所遇到的困難，自卑感，失落感，失戀或失足，性焦慮，沒有歸宿的愛情，願意接觸異性又害怕妊娠，充當第三者。 已婚成年期：隨結婚而出現的性問題，新婚的適應困難，處女膜問題，情感疏遠問題，離婚，婚外戀，無端嫉妒與猜疑，中年性失調，老年性淡漠等。 總之，性健康是人類健康的一個不可缺少的重要組成部分，萬萬忽視不得，要想實現性健康就必須重視性衛生保健，而性教育則是性衛生保健的基礎，尤其是加強父母對子女的早期性教育（主要是言傳身教，樹立正確榜樣和形象），從娃娃抓起；發揮學校在履行性教育中的積極作用（這將起到家長難以發揮的作用）；凡此種種將給青春期發育期的孩子帶來能受益終生的良好影響，從而保證了他們一生的幸福與性健康。當然，人們也不能忽視對人生其他不同時期人群的針對性的性教育。 性健康避孕也是關鍵所在，當前未婚先孕問題很嚴重，必需選擇合理的避孕方法，無論是藥物，安全期都有不妥之處，避孕套是十分安全的，有人說：“帶避孕套做愛如同穿雨衣洗澡”，實則不然，現在科技的發展，避孕套也越來越薄，因其安全係數高，所以越來越受未婚同居者的喜愛。