首先，單身有很多種原因，要根據自身實際情況進行針對性的解決。而不是採取通用方案。

第一，圈子小的那種。近水樓臺先得月，但你身邊都統一性別。上學時，因為專業原因，你們清一色的一個性別。或者工作時，科室都是一個性別的情況。這個就需要你透過別人介紹，或者透過網路自己尋找，畢竟現在網路這麼發達。但需要有自我保護意識，仔細甄別，畢竟大齡單身女青年被人騙財騙色的新聞屢見不鮮。

第二，性格特別內向，不善於表達，或者根本不知道該如何表達自己。人與人之間需要有效的溝通，要學會主動表達自己的想法和觀點，要不然別人追你挺辛苦的，你一點回應都沒有，別人自然就撤退了，你也就成了絕緣體了。

第三，顏值差，著裝土。男人都是視覺動物，好看漂亮的女孩子誰能不喜歡啊！這種情況兩種解答，實在不堪入目的那種，條件允許可以適當整容。士為知己者死，女為悅己者容。還有一些普通女孩子，不懂化妝，不懂時尚，無法讓人眼前一亮的這種。這個就需要多學習化妝，多看看時尚雜誌。看別人是如何打扮，醜小鴨變白天鵝的，畢竟我們的化妝技術還是很厲害的。

第四，韓劇看多了。總想找到長腿歐巴，或者面板比女孩子還嫩的小鮮肉，再就是霸道Quattroporte。電視劇畢竟是電視劇，我們還是要回歸現實滴。多數還是平凡人，要求太高，可就是高處不勝寒咯。

第五，學會主動，主動的人生和被動的人生不一樣。很多人覺得女孩子應該矜持，所以很多人因為矜持而錯過了幸福。適當的主動，也許會讓你距離幸福更近一些哦！

擴大交往群體，適當降低擇偶硬體要求，不盲目理性看待問題，利用現代資訊發佂婚廣告，條件要求但須瑾甚勿匆忙決定。

眼光高，人家準備放長線鉤大魚，用一生來挑個好的，不著急。真是皇帝不急急太監，你說你急個什麼勁？要不你毛遂自薦自己去找她，看他相得上你不？人家寧可缺著也不爛嫁，你懂嗎？

大齡剩女，怎麼樣找到物件?其實只要聽我的意見，保證能夠找到。

第一點，首先自己要認識到這是個問題。很多人之所以還沒有找到物件，大部分都是不太重視，不把這個當成一個問題。或者說不認為自己有問題。他們把自己當成一朵鮮花，總是抱怨蜜蜂，怎麼不過來呢？

第二點，如果你已經認識到這是個問題，那麼下面就好辦了。人生中會遇到很多很多的問題，方法總比困難多。下面我們就說說，可能出現的問題，你看看屬於哪一種？

一是自己接觸的異性比較少。那好辦，去多接觸一些朋友，多參加一些社群活動，多做一些公益事業，多培養自己的一些愛好，然後和同樣的愛好的人多交流。這種辦法可以讓你接觸的異性擴大十倍。

二是自己外貌不夠吸引人，怎麼辦？如果是外貌問題，去學一點形象設計的知識，把自己的髮型和服裝打造一下。其實這個世界上沒有醜女，只有不會打扮的女人。

三是和別人聊不到一塊，怎麼辦？這就需要你多讀書，多學習了。腹有詩書氣自華。做一個有修養的人，做一個有知識的人，會讓你魅力四射。

大齡剩女要想快速找到男朋友，可以從以下幾點方面入手：

01.明確男朋友的型別：很多女人找不到男朋友的原因是她自己也不清楚要找啥那種型別的男人。自己可以先對男朋友的年齡，身高，職業，籍貫，興趣愛好有個大體的概念，不符合的一概不要浪費時間。比如，你喜歡計算機專業的男人，可是有人要是給你介紹一個水手，那肯定會差距很大。

03.果斷決定：既然是大齡剩女，那你去結識男人，目的也很單純，就是不要沉迷虛擬交流，而是要在現實生活中多見面，多聊天。如果對方有你不能接受的地方，不要因為自己年齡大了就妥協。記住，不要和相親物件有任何金錢上的糾葛，付出真心，同時呈現真實的自己，別人能感受到。

04.多聽父母的意見，少聽閨蜜的意見：能被父母祝福的婚姻，一般都不會太差。太熟悉的閨蜜，容易以她們標準來幫你選擇男人，其實是有誤差的。

05.不要去比較：不要拿現在的男友和以前的比，不要和閨蜜的男朋友比，不要比那些成功人士。

大齡剩女是一段美妙的時光，好好珍惜一個人的日子。相信自己值得被愛，相信愛情，相信自己一定能找到優質男朋友。

小芳今年32，是別人眼裡名副其實的大齡剩女，她自己也經常自嘲為黃金剩女。

小芳是怎麼剩下的呢？大學剛畢業那會兒，和幾個要好的同學一塊吃吃喝喝，沒心沒肺地玩耍，總感覺日子還早，自己還小。

可是不知從什麼時候，小芳開始頻繁地參加同學們的婚禮了。再過兩年，發現曾經玩得好的好閨蜜，好同學，好朋友竟然都結婚，懷孕生孩子了。

份子錢上了不少，酒席吃了不少。這都不打緊，關鍵是發現結婚後的好閨蜜們都開始忙著相夫教子了，沒人陪她玩了。

小芳心裡開始著急了，也想趕緊找個男朋友了。

由於工作原因，小芳身邊沒有適齡的男孩子。有適齡的也早就結婚了。面對家人、朋友、同事“好心”的催婚，小芳總是無奈地笑一笑，自嘲道，我還小，不急。

好心的家人、朋友、同事們甚至開始主動給小芳安排起相親物件來。相親，大家談的都是買賣，都是條件。

要麼小芳看上人家，人家看不上她；要麼人家看上小芳，小芳看不上人家。就這樣在相親市場上徘徊了幾年，也沒找到合適的。

家人更加著急，小芳反而麻木了。平常也還好。就是下班後，獨自一個人回到家會感到寂寞。

家人勸小芳降低找物件的標準，小芳也一直在降低自己的擇偶標準，可是她有自己的底線，隨便找一個人湊合過日子，實在過不了自己心裡的檻。

小芳急得上網求助，結果召開一群飢渴的老男人，她該怎麼辦呢？

彆著急。擴大自己的交際圈，讓自己變得優秀，愛情很快就會來找你的。

其實有就好途徑。

一，讓朋友、親戚、同事、家人介紹，勇敢地去相親，你總會找到合適自己的。

二，上相親網站，花點錢買個會員。不過，我感覺不太靠譜。

三，去婚姻介紹所。

四，在網上自己找。

五，換個異性多的工作。