雖沒有那麼誇張，但也不無道理。對於成人和兒童來說，葡萄糖是可以直接食用的，但是不宜長期食用，如果長期食用就會對人體造成一系列不好的影響。 葡萄糖是一種小分子單糖，主要就是為我們提供能量，與其它糖類不同的是，它可以被小腸直接吸收入血，為人體提供能量。正常情況下，我們是不會缺乏葡萄糖的，因為所有的糖類都無法被人體直接吸收，都要被分解轉化為葡萄糖之後才能被吸收，所以說只要我們吃東西，就無需在額外補充葡萄糖。但是在一些比如生病、無法進食等特殊情況下，人體需要大量能量來抵禦外邪或維持生命時，就需要額外補充葡萄糖了。 如果在正常進食的情況下，還長期的補充葡萄糖，確實會對人體有弊無利，當我們進食後血糖處於一個平衡正常的範圍，如果這時再補進去一堆葡萄糖的話，血糖無疑會升高，這時就會影響胰島素的分泌，同時大量的葡萄糖消耗不完，還會以脂肪的形式貯藏起來，造成肥胖，長期下去必然對人體產生危害；同時，如果長期用葡萄糖代替其它食物或糖類，還會引起腸道分泌一些消化酶的機能退化，從而影響其他食物的消化吸收，造成某些維生素或微量元素的缺乏。 所以說，葡萄糖是可以直接食用的，但是得分情況，不能長期食用，也不可用葡萄糖代替其他食物或糖類。