脂溢性皮炎忌吃太油膩的食物。請看本文： 【簡介】 面板皮脂腺分泌皮脂是一種正常生理現象。但如果皮脂腺分泌功能亢進，皮脂排出過多，在面板上堆積，在堆積處出現慢性面板炎症，則稱為脂溢性皮炎。脂溢性皮炎的發病原因尚不清楚，有人認為與遺傳有關，但未得到證實。本病是在皮脂溢位的基礎上所引起的面板繼發性炎症。精神因素、飲食習慣、維生素B族缺乏、嗜酒等對本病的發生、發展均可能有一定的影響。 【臨床特徵】脂溢性皮炎多見於青壯年，好發於皮脂腺分佈較多部位，如頭、面、耳後、腋窩、胸前、肩胛間、腹股溝、會陰等處，也可泛發全身。初發皮疹為紅色丘疹或斑片，互相融合，上面覆有油膩狀鱗屑或黃痂。由於發生的部位不同，症狀各異，如頭部損害，重者可伴滲出結痂，有臭味，可引起頭頂脫髮，稱脂溢性脫髮。眉、鼻翼、耳後見灰白色鱗屑或黃痂，基底潮紅，軀幹部位不規則黃紅色或淡紅色斑片，復以糠秕狀鱗屑，嚴重者發展至全身而成紅皮症。有時因搔抓，繼發感染毛囊炎、癤腫、淋巴結炎。脂 【發病原因】脂溢性皮炎的發病原因尚不清楚，一般認為與性腺分泌紊亂有關，為雄激素分泌亢進所致。除此以外，與消化功能失常，食糖、脂肪過多，精神緊張，過度勞累，細菌感染，維生素B族缺乏等有一定關係。 我們透過多年的臨床研究，認為脂溢性皮炎的發生與腎陰不足，相火妄動，或肺胃血熱上衝，熱毒不得疏通，而致區域性新陳代謝與血液微迴圈發生障礙。並繼發皮疹、丘疹或斑片與油膩狀鱗屑的症狀。 【一般治療】 治療主要在於保持面板清潔，限制脂肪飲食和酌用藥物治療。 一、限制脂肪性食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，多食蔬菜和水果。 二、每晚用溫水塗少量硫磺香皂或硼酸皂洗臉。清除面部油膩，清潔面板。 三、遵照醫囑用藥物治療，需耐心堅持方能有效。 四、值得注意的是要吃富含維生素的食物，尤其是維生素A的食物要適量多吃，豬肝、胡蘿蔔、蛋黃等，以糾正毛囊皮脂角化異常，防止毛囊堵塞。有人研究，缺鋅也可產生脂溢性皮炎，應在膳食中補充含鋅高的食物，如動物肝、瘦肉、禽類、堅果類等，以糾正人體內鋅含量相對不足。避免高碘飲食很重要，因高碘飲食可使毛囊角化或堵塞，要控制海帶、紫菜等海產品的攝入。 除上述之外，還要多吃含維生素C、B1較豐富的食物，如新鮮蔬菜、水果等。適量的增加穀物雜糧、新鮮蔬菜、水果等食物，對脂溢性皮炎大有益處，佔總熱能的18.8%，碳水化物356克，佔66.3%，維生素A515微克視黃醇當量，維生素E41.7毫克，維生素B11.32毫克，維生素B21.09毫克，維生素C159毫克，尼克酸12.1毫克，鈣1037毫克，鐵28.1毫克，鋅13.4毫克，硒24.9毫克，銅2.7毫克，鎂469毫克，磷1412毫克，鈉3486毫克，鉀2959毫克，膽固醇38毫克，膳食纖維19.6克。
脂溢性皮炎忌吃太油膩的食物。請看本文： 【簡介】 面板皮脂腺分泌皮脂是一種正常生理現象。但如果皮脂腺分泌功能亢進，皮脂排出過多，在面板上堆積，在堆積處出現慢性面板炎症，則稱為脂溢性皮炎。脂溢性皮炎的發病原因尚不清楚，有人認為與遺傳有關，但未得到證實。本病是在皮脂溢位的基礎上所引起的面板繼發性炎症。精神因素、飲食習慣、維生素B族缺乏、嗜酒等對本病的發生、發展均可能有一定的影響。 【臨床特徵】脂溢性皮炎多見於青壯年，好發於皮脂腺分佈較多部位，如頭、面、耳後、腋窩、胸前、肩胛間、腹股溝、會陰等處，也可泛發全身。初發皮疹為紅色丘疹或斑片，互相融合，上面覆有油膩狀鱗屑或黃痂。由於發生的部位不同，症狀各異，如頭部損害，重者可伴滲出結痂，有臭味，可引起頭頂脫髮，稱脂溢性脫髮。眉、鼻翼、耳後見灰白色鱗屑或黃痂，基底潮紅，軀幹部位不規則黃紅色或淡紅色斑片，復以糠秕狀鱗屑，嚴重者發展至全身而成紅皮症。有時因搔抓，繼發感染毛囊炎、癤腫、淋巴結炎。脂 【發病原因】脂溢性皮炎的發病原因尚不清楚，一般認為與性腺分泌紊亂有關，為雄激素分泌亢進所致。除此以外，與消化功能失常，食糖、脂肪過多，精神緊張，過度勞累，細菌感染，維生素B族缺乏等有一定關係。 我們透過多年的臨床研究，認為脂溢性皮炎的發生與腎陰不足，相火妄動，或肺胃血熱上衝，熱毒不得疏通，而致區域性新陳代謝與血液微迴圈發生障礙。並繼發皮疹、丘疹或斑片與油膩狀鱗屑的症狀。 【一般治療】 治療主要在於保持面板清潔，限制脂肪飲食和酌用藥物治療。 一、限制脂肪性食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，多食蔬菜和水果。 二、每晚用溫水塗少量硫磺香皂或硼酸皂洗臉。清除面部油膩，清潔面板。 三、遵照醫囑用藥物治療，需耐心堅持方能有效。 四、值得注意的是要吃富含維生素的食物，尤其是維生素A的食物要適量多吃，豬肝、胡蘿蔔、蛋黃等，以糾正毛囊皮脂角化異常，防止毛囊堵塞。有人研究，缺鋅也可產生脂溢性皮炎，應在膳食中補充含鋅高的食物，如動物肝、瘦肉、禽類、堅果類等，以糾正人體內鋅含量相對不足。避免高碘飲食很重要，因高碘飲食可使毛囊角化或堵塞，要控制海帶、紫菜等海產品的攝入。 除上述之外，還要多吃含維生素C、B1較豐富的食物，如新鮮蔬菜、水果等。適量的增加穀物雜糧、新鮮蔬菜、水果等食物，對脂溢性皮炎大有益處，佔總熱能的18.8%，碳水化物356克，佔66.3%，維生素A515微克視黃醇當量，維生素E41.7毫克，維生素B11.32毫克，維生素B21.09毫克，維生素C159毫克，尼克酸12.1毫克，鈣1037毫克，鐵28.1毫克，鋅13.4毫克，硒24.9毫克，銅2.7毫克，鎂469毫克，磷1412毫克，鈉3486毫克，鉀2959毫克，膽固醇38毫克，膳食纖維19.6克。