你好，如果孕晚期嚴重的缺鐵性貧血一定要引起重視，儘快糾正。

那是不是一定要吃鐵劑？聽說鐵劑吃多了容易便秘？怎麼避免？飲食怎麼注意？會不會對寶寶造成影響？這些問題都來聊下。

1.一定要及時按療程服用鐵劑。具體的劑量和服用時間可按醫生建議執行。

出現貧血後，靠食補是不行的，嚴重貧血就要更加引起重視，不及時改善這會影響胎兒的生長和智力發育，發生早產，低出生體重甚至更嚴重的後果。

孩子出生後幾個月需要的鐵都是在孕中晚期儲存下來的，母乳含量很低微，所以孕期缺鐵還要注意孩子出生後的鐵營養狀況，必要時也需要補充。

2.補充鐵劑最好選擇第三代鐵劑，有機螯合鐵或者氨基酸螯合鐵，這個可以檢視藥品或者保健品的成分表。對腸胃的副作用較小，吸收利用率更高。

因為治療比預防性的補充量大很多，某些鐵劑還是可能會造成便秘，加重本來晚期容易便秘的狀況，所以這時候也需要飲食調整。

適當吃多幾口蔬菜水果，喝水要足夠，另外嬰兒的那種西梅泥改善便秘效果很明顯，獼猴桃，梨等水果也很有幫助。

3.一般來說發現貧血，缺鐵的狀況大概已經持續3-5個月了，但因為機體有優先保障胎兒營養的機制，如果其他的檢查都正常，及時改的話問題一般不會特別嚴重。

但是對於母親來說產後的調理恢復要十分重視，否則會影響母親的健康。

4.如果不是因為疾病原因，那麼準媽媽應該注意下自己的飲食，大概是你的飲食方式需要調整。

祝好～

孕晚期缺鈣貧血一定要引起注意，尤其是貧血，對孩子的發育很關鍵，而且不能極速不給，在肚子裡營養跟不上的話，出生以後小孩體質會差很多，所以及時就醫，檢查哪方面原因導致，聽醫生的建議補充營養和鈣！

孕晚期嚴重的缺鐵性貧血是必須得引起重視的。首先孕期缺鐵性貧血會導致孕婦四肢無力、頭昏眼花以及心跳加速等症狀，對胎兒的發育也會造成很大的不良影響，比較容易造成足月小樣、早產的狀況，嚴重的可能會出現死胎，患有孕期缺鐵性貧血一定要在醫生的指導下對症下藥，決不可輕視。缺鐵性貧血常見的方式就是服用鐵劑進行補充，當然補充前我們是需要對貧血的原因做詳細的檢查。出現過非常多的情況按照劑量服用了鐵劑，但是依舊處於缺鐵性貧血狀態，這就要考慮是否是其他的原因導致缺鐵性貧血。一、胃腸吸收問題：胃腸吸收問題是孕期出現缺血性貧血非常普遍的原因，胃腸功能出現問題容易導致食物中的鐵難以被很好的利用吸收，所以出現貧血。本身由於孕期胃腸受到子宮擠壓蠕動受到很大的影響，會更加影響到胃腸的吸收能力。建議平時可以適當的運動加強自己的體質，也可以增加腸胃蠕動的能力增強吸收的效果。

二、維生素缺乏：維生素b以及葉酸都是紅細胞生長不可缺少的元素，而維生素C可以很好的起到加強鐵元素吸收的作用，在很多情況下，醫生建議缺血性貧血患者補充鈣劑的同時也會補充維生素。

三、過分補鈣：孕期補鈣是不可缺少的，但是過分補鈣也存在有副作用的，其中包括引起缺鐵，因為過多的鈣會與鐵形成不可溶解的沉澱物嚴重影響吸收，如果需要補鈣補鐵，請錯開時間段服用。

四、蛋白質攝入不夠：蛋白質是人體不可缺少的物質，也是構成血紅蛋白以及血細胞的主要成分，如果要治療貧血蛋白質是一定要充足攝入的。另外，如果出現缺血性貧血的孕媽建議是不要喝茶，特別是濃茶，會嚴重的影響到鐵的吸收。

如果孕媽媽孕期嚴重貧血，醫生可能會讓你吃維生素、鐵劑和葉酸複合膠囊或藥片。因為這個時候食補已經不能滿足身體對鐵的需要了。

缺鐵性貧血是缺鐵的晚期表現，是體內鐵儲備告急的訊號。嚴重缺鐵會對孕媽媽和胎寶寶的健康產生極大隱患，同時也會影響胎寶寶的腦發育，所以孕媽媽必須在孕期重視起來。

如何預防缺鐵性貧血？

1.平時多攝入含鐵豐富的食物。比如動物肝臟、瘦肉、動物血、黑芝麻等。

2.20周以後根據自己的身體需要補充鐵劑，如果貧血，醫生會根據貧血程度給出遺囑的，鐵劑一定要在飯後吃，以免傷胃。

3.不要喝茶葉、咖啡等影響鐵吸收的物質。

4.在選擇食補時，動物鐵易吸收，植物和蛋類含的鐵不易吸收，所以孕媽不要挑食，注意合理攝入肉類。

5.多吃含維生素C的食物，可以有利於身體對鐵的吸收。

孕晚期出現嚴重缺鐵性貧血單純靠食補是不行的，要及時按療程服用鐵劑，常用的口服鐵劑有硫酸亞鐵、枸緣酸鐵銨、葡萄糖酸亞鐵等，產檢的時候發現貧血症狀嚴重，醫生也會開鐵劑的，孕媽媽按療程，遵醫囑服用即可。

鐵是人體內生成紅細胞主要的元素之一，懷孕後，孕媽媽需要的血量明顯增加，相應地會增加對鐵的需求，同時，胎兒生長髮育也需要大量的鐵，而這些鐵都是純靠母體來供給，所以孕媽媽需要補充鐵。如果缺鐵的話不僅會導致孕媽媽貧血，還會導致胎兒生長遲緩。

多數情況下，如果孕媽媽產檢發現沒有明顯的貧血症狀，只需要吃複合維生素片，再適當的食補，攝入含鐵豐富的食物包括動物血、肝臟、紅瘦肉（牛肉羊肉）、黑木耳、油菜等。

比較來說，動物性食物中鐵的吸收利用率更高些，肝臟類最高，但不宜多吃，一週1～2次。紅瘦肉是可以每天吃的，再配合蔬菜類食用就可以了。

孕晚期缺鐵性貧血對胎兒的危害太大

要知道貧血=缺氧，缺鐵貧血=胎兒缺氧，胎兒缺氧=發育遲緩、早產等

所以哪怕輕微的缺鐵貧血也還是直接鐵劑補充吧

不過醫院開的鐵劑單片含鐵量比較高一點，有時候就不得不懷疑是在輕微貧血的時候醫院不開補鐵藥是因為單片含鐵量過高，開了會補鐵過量

缺鐵性貧血，孕媽們可以選擇第三代鐵劑，有鐵之緣片、阿膠乳酸亞鐵等，二價鐵形態能被人體直接吸收，微量元素微量補充，既不會過低，按劑量服用也不會過高。

孕期貧血建議服用紅桃K生血劑，補充孕婦所需營養物質，口感好補鐵補血溫和無刺激，有效改善孕婦貧血。日常儘量吃東西清淡，少吃點辣的鹹的。堅持吃含有鐵的黑色蔬果，祝你早日康復。懷孕中期貧血是是正常現象，不用太緊張，飲食上要多補鐵。貧血不僅影響準媽媽自身的健康，更重要的是使胎寶寶的生長髮育受到影響，及時的改善治療是可以康復的。