上午門診，護士在給每一位待診者測量血壓，其中一位大媽不幹了。

說：一定要醫生，用水銀血壓計測量。

問她為什麼，她說醫生測得準；最主要水銀血壓計準，在家用電子測量，特別不準。

我說：您先用電子的測量一個，然後我再用水銀的測量一個，對比一下，看準不準。

結果兩次測量血壓誤差不到5mmHg，說明兩個血壓計，醫生和護士測量的一樣。

我接著告訴她：再過一陣，醫院就沒有水銀血壓計了，因為水銀血壓計逐漸會被淘汰，都會使用電子血壓計。

我們在判斷電子血壓計和水銀血壓計準不準之前，先要排除非血壓計因素的干擾：

血壓計袖帶卷綁得不論過鬆、過緊都有會使血壓測量值偏低，合適的程度為袖帶卷綁後，袖帶與手臂之間應能自由伸進一個手指頭。

精神情緒:生氣、緊張、激動、高興、恐懼、害怕、失眠、熬夜、興奮、疼痛、吸菸、大量飲酒、喝咖啡、憋尿等可使血壓大的變化。

天氣溫度:天熱溫度高血壓低，天冷溫度低血壓高。

時間：正常健康人血壓的節律呈兩峰一谷，勺型血壓，也就是我們的血壓本身就是一條曲線，本身就是波動的。

生理因素:一般兩側上肢血壓會有少許差異，但兩者相差應在10mmHg以內，而下肢血壓比上肢高20～40mmHg。理論上右側高於左側，但隨著年齡增加，尤其動脈硬化形成，兩邊血壓差別更大，要以高一側為準。

家庭血壓:目前指南估鼓勵家庭血壓測量，這樣的血壓更接近真實血壓，且可以避免白大衣高血壓，在家測量電子血壓計更為方便。

先排除這些因素的干擾，電子血壓計到底有什麼特點：

1、電子血壓計則是測出什麼值就顯示什麼值，精確到個位；而水銀血壓計是測量者聽到聲音後，看到的數值，一般精確到2、4、6、8這個數值。

2、電子血壓計測量方便，任何人均可操作，本人操作也方便，無水銀洩露風險；而水銀血壓計一般需要別人幫助，且測量者還得會使用水銀血壓計及聽診器才行。電子血壓計就沒有這麼多麻煩。

3、市面上，一些質量不過關的血壓計確實給大家帶來困擾，導致大家不信任電子血壓計。

如何正確的測量方法是：

1、先休息10分鐘，測量血壓時，安靜、舒適地坐於有靠背的座椅上。兩腿自然分開，全身自然放鬆。

2、脫去上臂衣袖，氣囊袋緊縛於上臂，其△標記應對準肱動脈處。

3、上臂應與心臟保持同一水平。

4、自動測壓過程，患者不能有動作，否則因肌肉運動出現的假波，使測壓失敗。

5、兩次測量中間間隔3分鐘以上，並且部位、體位要一致。

電子血壓計採用的原理與水銀柱血壓計採用的原理不同。水銀柱血壓計是利用柯氏音方法進行血壓測量的，測量值穩定，影響因素小；而電子血壓計則是利用袖帶內感測器，記錄動脈中的血液流動狀態，採用示波法測量，建議選擇臂式血壓計，不建議腕式血壓計。

只要選用合格的電子血壓計，使用正確的測量方法，那麼電子血壓計也是很準確的！

水銀血壓計會比電子血壓計精準一點。

我是一名重症心血管監護室的護士，還記得今天我接待了一位高血壓患者的叔叔，他一進來我們科室，我們是常規的給病人上心電監測的。我用監護儀給他量了一個血壓154/72mmHg。我把數值告訴叔叔後，他要求我用水銀血壓計給他複測，說他覺得頭有點暈，肯定血壓不止這麼高，情緒比較激動。

我讓他躺下來，平復下心情，然後拿了水銀血壓計給他測量了一下血壓155/75mmHg，看到我用水銀量後，還是差不多，他就說，那我就放心了，以前聽說袖帶血壓計量出來不準確，所以剛才比較激動，不好意思啊，姑娘。

其實，有很多人都會有這個疑問。

但是 ，理論上袖帶血壓計和水銀血壓計的誤差一般不會超過5mmHg。袖式的血壓計分為臂式和腕式的血壓計，一般推薦病人儘可能去使用腕式的血壓計，這樣會比較標準。在家裡操作起來的話也比較方便，可以自己操作。

【專業醫生為您做解答】

首先自己在家監測血壓不建議使用水銀血壓計，電子血壓計逐步取代水銀血壓計是大勢所趨，實際上現在很多醫院已經用電子血壓計取代了水銀血計，難道去醫院看病能拒絕醫生使用電子血壓計嗎？

之所以會有這樣的擔心，主要原因有三個：一是從心理上認為醫生測出的血壓才準確，而以往醫生都是使用水銀血壓計，二是使用電子血壓計測量血壓時操作不當影響了結果，三是自己用電子血壓計測出的血壓有時與在醫院測出的血壓不一致。事實上，這些都不應當成為問題，為什麼呢？

首先，電子血壓計與水銀血壓計測血壓的原因不同，電子血壓計是透過動脈的脈衝波來衡量血壓高低的，而水銀血壓計是透過動脈搏動的聲音來判斷血壓高低的，兩者實際上得出的結論並不有大的差別，且電子血壓計避免使用了有毒的水銀，更安全環保。

其次，電子血壓計的靈敏性要高一些，因此使用中要注意的細節有很多，但常被很多人忽視，比如：

電子血壓計應當選用上臂袖帶式，而不能用腕式或指尖式的。

測量時袖帶綁縛時，其下緣要在肘窩上2-3CM處。

袖帶綁縛既不能過鬆也不能過緊，應當以能平伸進兩根手指為宜。

上臂應當是裸露，最好不要墊衣服。

測量時一定要坐在有靠背的椅子上，輕靠椅背，手臂伸直不要握拳。

測量時遠離電器、手機，周圍保持安靜。

測量2次，間隔1分鐘，取兩次的平均值。

第三，在家自己測血壓與在醫院測血壓的結果評判標準不同。比如在家測血壓不應超過135/85mmHg，醫院不能超過140/90mmHg，否則可診斷為高血壓或表明血壓控制不佳，當在家測量的血壓與在醫院測量的血壓差別較大時，應以在家測量的血壓為參考而非以醫院測量的血壓為準。綜上所述，正確使用電子血壓計完全能夠獲取準確的血壓測量結果，只要選購有合格標誌的電子血壓計，並定期進行校正，或者帶到醫院與醫院的血壓計同時測量血壓，即可對自己的電子血壓計測出的結果心中有數。