不知道你是哪裡的，太北方的不知道，中原以南的分享點經驗給你，小時候我也會凍壞耳朵和手，後來就是深秋快入寒時候用蛤蜊油天天塗，注意保暖，一直到開春，不會冷的時候，以後二十多年就再也沒凍壞過

1、平時一定要多給耳朵按摩，這樣能夠更好的促進耳朵的血液迴圈，能夠起到預防凍耳朵的現象。

平時沒事對耳朵按摩還是有很多好處的，不僅能夠促進耳朵的血液迴圈。尤其是在外出忘記戴帽子的情況下，兩個手不停的按摩耳朵，能夠更好的起到預防凍傷的作用。

2、外出戴帽子是保護耳朵防凍的一個重要措施。

如果天氣比較寒冷，在外出的時候應該戴一頂帽子，這樣頭和耳朵就能夠更好的得到保護，也能夠有效地減少耳朵凍傷的情況出現。

3、選擇耳囊戴在耳朵上，也能夠更好的保護耳朵不凍傷。

可能有些人在平時外出的時候不喜歡戴帽子，如果不喜歡戴帽子的話也可以在耳朵上戴一個耳撓，這樣能夠起到保護耳朵的作用，還能夠為耳朵取暖，也能夠減少耳朵凍傷的現象。

平時沒事對耳朵按摩還是有很多好處的，不僅能夠促進耳朵的血液迴圈。尤其是在外出忘記戴帽子的情況下，兩個手不停的按摩耳朵，能夠更好的起到預防凍傷的作用。

　　2廚房裡炒菜提味的生薑可以防止耳朵凍傷的再次發生，每天用生薑片擦耳朵凍傷的部位就可以。如果耳朵凍瘡已經發生了。那麼可以把鮮姜榨成汁，然後放在鍋裡熬成糊。等它晾涼後塗在耳朵凍瘡的地方就可以了。每天要塗抹兩次，三天後就會見效。

　　3如果冬天發生耳朵凍瘡的話，可以在溫水中放入的少量啤酒，然後用泡了啤酒的溫水洗耳朵凍傷的地方，二十分鐘後可以馬上緩解耳朵凍瘡帶來的痛苦。

　　注意事項：

　　夏秋在吃黃瓜的時候，可以用黃瓜尾巴反覆擦發生耳朵凍傷的地方，只要堅持經常，保證不再復發。

2耳朵凍傷如何處理

　　如果凍傷後，面板表面有破裂情況，那麼，首先應該讓傷口癒合。具體操作技巧是：在傷口和附近面板塗抹爽身粉，並且輕輕擠壓那些面板，使傷口和附近的面板立即變得柔和、乾燥、光滑為止。每天操作5次以上，傷口一般2-3次過後就癒合了，3天左右就徹底康復了。那麼為什麼傷口癒合以後還要繼續操作呢? 因為，雖然傷口癒合了，但是凍傷的並非只是表面，我要求繼續以上操作，是要讓傷口及附近的面板始終保持柔和狀態，為進一步治療打下健康基礎。

　　耳朵凍傷，如果沒有面板破裂情況，或者傷口已經徹底康復以後，就要等待最佳治療凍傷的時機，最佳治療時機就是凍傷的部位發熱或者發癢的時候。等到最佳治療時機成熟時，具體的操作技巧是：用冷水塗抹發熱、發癢的部位，使其體溫下降到正常為止，所謂正常，就是耳朵立即不再發紅髮癢，耳朵的手感是溫潤而不燙，清爽而不冰。關鍵是，耳朵凍傷處有被凍成硬結的情況，塗抹冷水的技巧是用手指捏著那裡，向遠處牽拉耳朵，同時手指指腹緩緩的從耳朵面板的表面滑脫。如此反覆，使那硬結變軟為止。

3如何治療耳朵凍傷

　　人們的耳朵突出於頭部兩側，又缺乏皮下組織的保護，加之邊緣血液迴圈較差，在寒冷的天氣裡容易發生凍傷。凍傷的部位開始時有癢、脹、灼、痛的感覺，繼而區域性紅腫或起水泡潰爛。預防凍傷的方法:

　　1、增加室外鍛鍊，使身體各部位逐漸適應變寒的氣候。

　　2、經常用冷水洗臉，增強抗寒能力，身體暴露的部份應塗些油脂防凍。

　　3、在室外進行站立性作業時，要適當活動，以促進血液迴圈。

　　4、注意耳及全身的保暖，特別是過去曾凍傷的部位，更要注意提前保暖。

　　發生凍傷後，應輕輕揉搓凍傷處，促使血液迴圈，使溫度逐漸恢復正常。千萬不要急劇加溫。區域性凍傷可塗辣椒酊、凍瘡膏，破潰處要用抗菌素，防止感染。及時請醫生治療。

4耳朵凍傷後不可立即烤火

　　寒冷的冬季，許多老年人容易發生耳廓凍傷，出現耳廓面板紅腫，奇癢難忍，發熱，總想用手去揉，甚至感覺刺痛、皮膚髮亮並出現水皰。嚴重的耳廓凍傷面板破潰，可發生潰瘍，耳廓流黃水，表面結痂。由於耳廓長期缺血、缺氧，可發生乾性壞死，“凍掉耳朵”的現象並不鮮見，可造成終身耳朵缺損。

　　耳朵的面板很薄，皮下組織較少，耳廓的血管表淺，由於缺少皮，血管收縮易發生缺血、缺氧，而致耳廓凍傷。

　　耳廓凍傷後，用手輕輕按摩耳廓可促進區域性血液迴圈。不論凍傷輕重，千萬不可立即到熱的室內去烤火或用熱水袋、熱毛巾等突然加熱，以免引起血管痙攣，造成區域性壞死。也不可用力揉搓，否則易引生耳廓假髮囊腫或耳廓軟骨膜炎。

　　耳廓凍傷初期，可將大蘿蔔切厚片放在火邊烤熱，在耳廓凍傷紅腫處輕輕塗擦，可起到散瘀化滯、活血水腫的作用，但注意不要過度用力，以免擦傷面板。如果耳廓已經潰爛甚至露出軟骨時，就立即到醫院治療。為了預防耳廓凍傷，外出時可戴上柔軟的防護耳罩。

5耳朵會凍了會掉嗎

　　寒冬臘月，在冰天雪地的北方，人們常會說“冷得能把鼻子凍掉”，以此來形容天氣的寒冷。

　　嚴寒真的能把人的鼻子凍掉嗎?這種情況是可能有的。登山運動員和極地探險家在遇到雪暴天氣時，把耳朵、鼻子凍掉的事情並不少見。

　　那麼，為什麼鼻尖和耳朵最怕冷的呢?

　　人是恆溫動物，政黨的體溫維持在37℃左右。當外界氣溫太低時，身體熱量就會散發到空氣中，人就會感覺冷。如果溫度在0℃以下而又不加保溫，血液注會凝固，身體上的組織就會凍壞。

　　人的身體會有棉衣、棉褲、鞋、襪子、帽子等來保暖。而頭部的眼、鼻、口、耳是裸露的，人需要它們接受外界資訊，因而保溫是比較困難的。

　　而且耳朵和鼻子突出在頭部的表面，它的體積小，而接觸空氣的面積大，所以熱量很容易散發。尤其是耳朵，它只是薄薄的一片，兩面都是面板。與空氣接觸後，耳朵本來就很少的熱量很快就被散失了。

　　此外，耳朵、鼻子處於血管末梢地位，本來溫度就較低，加上熱量雙容易失散，保暖又較困難，所以耳朵和鼻尖最怕冷。