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1 # 長沙老喻
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2 # 懶人蛋糕
廣東人經常喝的芋頭湯,原來是這樣做的。
愛吃芋頭的小夥伴,千萬不能放過廣東的芋頭做法,我對廣東的芋頭可是非常的寵愛,研究出各種各樣的,做法,今天我帶來的一道是芋頭湯,營養很高,湯也是非常好喝。
首先準備及鯽魚頭一個,把它處理好之後對半切開,在一個平底鍋中倒入少量的油,把魚頭煎到焦黃,放入高壓鍋中。幾塊豬骨頭和一根排骨,排骨切成小塊,洗淨也放到高壓鍋,骨頭洗淨,放到高壓鍋中。切幾片薑片,放入高壓鍋中,把一個大芋頭削皮切小塊,丟進高壓鍋裡面,往鍋里加入雞骨頭熬製的高湯,如果沒有的話就用清水。沒錯,你沒有看錯,就是這樣直接一鍋燉了,做法真的是十分的簡單,那簡直就是手殘黨的必備!大火燒開之後轉小火熬,半個小時就可以出鍋了,在出國之前不要忘記加上適量的鹽,就可以美美的享用了!
我之所以如此喜歡這一套芋頭糕湯,主要是因為湯的色澤十分的好看,濃濃的奶白色,還有一股好聞的芋頭味,由於長時間的燉煮,骨頭上的豬肉都是軟爛的,香的不行啊!煎過的魚頭放在湯裡面燉,香味完全的被釋放出來了,為這道菜又增添了別一番的風味。芋頭就更不用說了,它可是在這鍋湯裡面最重要的嘉賓。
香甜軟糯,芋頭怎麼能這麼好吃呢?完全吃不膩啊!吃在嘴裡暖洋洋的,甜甜的,糯糯的,有誰會拒絕呢?喜歡的話不要忘記在家制作吧!
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3 # 美食美佳
芋頭的來歷你知道嗎?
芋頭原產於印度,主產於中國珠江流域、臺灣以及長江流域,味道香甜。
也有人說原產於東 南亞,芋頭生長於熱帶和溫帶地區,芋頭的種植歷史可以追溯到4 000 -7 000年前。芋頭有100多個品種,一些是橢 圓形的,像紅薯一樣,另一些是圓的。芋頭植 株能長至1.8米高,葉子非常大。芋頭呈球狀, 有一層厚厚的、深色並帶環狀的表皮,上面凹 凸不平並有許多毛。芋頭肉有白色的、奶油色 或紫灰色的,還有的是粉色或棕色。芋頭的澱 粉含量高,味道香甜。至於到底產自於哪裡?恐怕只有土地公公知道!
關於芋頭的疑問解答!天底下人都想知道!
芋頭為什麼會變黑?芋頭裡面富含澱粉,澱粉在遇到空氣中的氧氣就要氧化,就變成黑的了。最好是吃時再切,然後用水泡過,或者放些白醋,既防止變色,增加脆性,還預防過敏。
芋兒湯為啥會變黑?頭一般去皮之後,如果煮的時間太久了就會發黑,因為裡面的澱粉煮出來了,所以,不用擔心不是有毒。
如何防止芋頭削皮後不會變黑呢?是澱粉層氧化的結果,所以隔絕空氣就可以防止變黑,有時候泡在水裡也會變黑,是因為水裡也是有氧氣的,可以用淡鹽水浸泡,但是不宜時間過長,以免營養流失。
芋頭變黑了,還能吃嗎?可以吃,請放心食用。 芋頭裡面富含澱粉,澱粉在遇到空氣中的氧氣就要氧化,就變成黑的了.最好是吃時再切,然後用水泡過。或者放些白醋,既防止變色,增加脆性,還預防過敏。
芋頭簡介芋頭又名芋艿,為天南星科多年生草本植物芋的地下肉質球莖。芋頭口感細軟,綿甜香糯,營養價值近似於土豆,又不含龍葵素,易於消化而不會引起中毒。是一種很好的鹼性食物。芋頭可蒸食或煮食,但必須徹底蒸熟或煮熟。芋頭含有大量的澱粉、礦物質及維生素,既是蔬菜,又是糧食,可熟食、乾製或制粉。由於芋頭的澱粉顆粒小,僅為馬鈴薯澱粉的十分之一,其消化率可達98.8﹪,在芋頭加工方面可製成芋粉及芋泥餡以延長儲存。
芋頭粉糯香滑,有益胃、寬腸、通便之功,久服還能補中益肝腎、添精益髓益氣血。芋頭怎麼做好吃?芋頭的做法各式各樣,做湯是常見的吃飯。芋頭入湯後香滑黏稠適中恰似羹湯一樣,加入滋補的水鴨,更讓您胃口大開。這湯暖胃、補腎,且男女老少皆宜。
芋頭的食用對我們有什麼幫助?㊀芋頭為鹼性食品,能中和體內積存的酸性物質,調整人體的酸鹼平衡,產生美容養顏、烏黑頭髮的作用,還可用來防治胃酸過多症。
㊁芋頭豐富的營養價值,能增強人體的免疫功能,可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌症手術或術後放療、化療及其康復過程中,有輔助治療的作用。
㊂芋頭含有一種黏液蛋白,被人體吸收後能產生免疫球蛋白,或稱抗體球蛋白,可提高機體的抵抗力。故中醫認為芋艿能解毒,對人體的癰腫毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用來防治腫瘤及淋巴結核等病症。
㊃芋頭含有豐富的黏液皂素及多種微量元素,可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常,同時能增進食慾,幫助消化,故中醫認為芋艿可補中益氣。
什麼人群不適合吃芋頭對於有痰、敏性體質(蕁麻疹、溼疹、哮喘、過敏性鼻炎)者、小兒食滯、胃納欠佳、以及糖尿病患者應少食芋頭;同時食滯胃痛、腸胃溼熱者忌食芋頭。
削芋頭的時候手發癢怎麼辦?很多人都會遇到這樣的情況,就是削芋頭的皮的時候,手發癢,不撓它不行,導致手被撓腫,通紅。有木有!!手癢的原因因為芋頭皮內含有鹼性很強的黏液,稱為草酸鹼,對面板有強烈刺激作用。芋頭皮裡的皂角素弄得手部非常癢。極少量的皂角甙會進入血液,具有溶血的作用,會引起紅細胞的分解,使血球解體,失去凝聚能力。
【總結如下】
介紹幾種止癢方法:①預防的方法是剝芋頭前用醋洗手,醋的酸性可以中和這種鹼。
②當雙手因刮芋頭皮而發癢時,若將雙手放在爐火上方略烤一下,即可止癢。但使用此法時,須注意別灼傷手皮。
④因刮芋頭皮而雙手感到奇癢難耐時,可先用清水沖洗,然後抹乾水漬,搽上一點風油精並加以輕輕擦拭,癢感即除。
⑤用生薑液塗在手上,或者直接用生薑擦手即可。
其實可以把芋頭整個煮熟後再剝皮,那樣營養並不會流失,而且不會造成自己手癢的症狀。
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芋兒變黑是因為芋兒上分泌津液,中間發生了氧化作用,再碰其他東西時會被吸附,就感覺是黑色的!