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  • 1 # 5加勒比海帶5

    菜系及功效:山西菜腎調養食譜補血食譜滋陰食譜工藝:其他萬壽元魚的製作材料:主料:甲魚750克輔料:乾貝25克,人參8克,香菇(鮮)80克,薏米15克,火腿100克,蓮子100克,棗(幹)100克,杏仁25克,冬筍60克,口蘑30克

    工藝:蒸

    口味:鹹鮮味

    時間:<數小時

    熱量:較高熱量

    配料:

    甲魚750克 、 乾貝25克、人參8克、香菇片80克、薏米15克、火腿100克、蓮子100克、紅棗100克、北杏仁25克、冬筍60克、口蘑30克、油菜薹100克、胡蘿蔔20克 、 子姜25克、食鹽6克、味精2克、小蔥25克、料酒30克

    烹飪步驟:

    1.活元魚宰殺燙青刮洗乾淨後,中火開水伸透,開蓋去內臟(如有蛋留用),再清水洗淨

    2.第二次換新開水氽透撈出,溫水洗淨放一瓷湯盆中,加入鹽、料酒、蔥、去皮的薑片、雞湯1000毫升備用

    3.老母雞宰殺制淨取下兩條大腿後,其餘剁成3 釐米見方的塊,都用開水焯透,溫水洗淨

    4.鮮雞大腿放在元魚的上面,加蓋入籠蒸2 小時至軟爛為止

    5.原湯留用,元魚要保持完整,雞大腿去掉不要

    6.人參洗一洗,摘去頭柄,放一盆中加入雞塊、雞湯500毫升入籠蒸2小時至湯汁濃,粘時去掉雞塊不要

    7.冬筍切片用開水焯透

    8.油菜心擇淨修理整齊

    9.用洗淨的胡蘿蔔刻成6 個鸚鵡嘴,插在菜心根處,用開水焯透(保持綠色)過涼備用

    10.熟火腿切片

    11.香菇去蒂,洗淨,焯熟,切半月牙片

    12.杏仁清水泡發去紅皮

    13.口蘑充分洗淨

    14.薏仁米、杏仁、乾貝、口蘑分別入碗中,加入雞湯入籠蒸透

    15.蓮籽加清水入籠蒸透,不能開花

    16.大紅棗用水泡軟,切去兩頭,去掉棗核

    17.每個棗中間瓤進一顆熟蓮籽,再入籠蒸10 分鐘取出

    18.取一銅酒鍋,把元魚整齊地放入鍋中,元魚蓋朝上,將蒸好的杏仁放在元魚的頭部,薏仁米放在尾部,元魚蓋兩邊分別整齊地拼擺上冬筍片、火腿片、香菇片,大棗和蓮籽、乾貝、口蘑周圈碼滿,最後擺上燙熟的油菜心,元魚蓋的中央順擺上蒸好的人參

    19.把蒸主、配料所有湯汁混合在一起,加入鹽、味精調好口味,過籮去清,對入酒鍋內

    20.剩餘的湯汁放在一個器皿內

    21.把清香型白酒和酒精對在一起倒在酒爐內點燃,待酒鍋沸後上桌即可

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