在一張照片上一般拍不了兩個自己，因為根據時空理論，一個人在一個特定的時間空間下只能出現一次，而攝影本身就是瞬間性的藝術，也就是說按下快門的瞬間，鏡頭裡的人物只能出現一次。

那麼有什麼辦法讓照片上出現兩個自己呢？兩個辦法，一個是全景拍攝，另外一個是後期修圖。

1. 全景模式

全景拍攝以然屬於前期拍攝，但因為其是把多個場景整合在一張照片中，是的我們在不違背時空理論的前提下，可以實現一張照片中出現兩個自己。

下面看一下我以前拍的一張照片...翻了一下手機庫存，好像被我刪掉了沒找到...

下面這張是網上的一張照片（侵必刪）

我們從左邊開始拍，模特現在第一個場景下襬好POSE，左邊拍全後，模特跑到右邊視野盲區，再擺個POSE，然後手機往右邊轉，把第二個POSE拍下後，再重複上面的過程，直到拍攝完成。

2.後期

使用全景拍攝的分身術會顯得有點僵硬，個人覺得還是後期處理的效果更加自然。我們可以透過在手機上用snapseed或電腦上的PS進行雙重曝光+蒙版處理，來實現分身術。

這個操作的核心是固定機位，在相同場景下拍兩張照片，兩張照片中人處於不同的位置，後期把這兩張照片雙曝疊加，用蒙版擦去多餘部分，使兩個自己出現在同一個照片中。

具體教程網上有很多，直接搜尋雙重曝光分身術就可以查到。

（發現自己拍的好多照片都找不到了，想要找合適的圖片素材都找不到，是時候去拍一波素材啦！）

一張照片中存在兩個自己，這樣的趣味性拍攝其實挺有創造性的。這樣的拍攝將多個相同人物或者不同人物好像連成一幅連環畫，使人物的表現更有張力、影響力。下面來說說幾種拍攝方法。

一、相機拍攝後期合成法

這也是最專業的，使用頻率最多的方法。就是透過相機在一個固定位置的拍攝多張圖片，然後後期進行圖層合併操作。是不是聽起來很簡單。但是要注意以下幾點：

首先，對焦要選擇手動對焦模式，因為自動對焦會根據人物位置移動而選擇不同對焦點，這樣會對多張照片產生不同的拍攝效果。後期合成的話可能會造成同張圖片的差異。

其次，光圈不宜太大。拍攝的時候儘量不要使用虛化效果明顯的大光圈，這樣會有更清晰的景深效果。

最後，相機一定要固定，最後是穩紮穩拍一張檢查一張，拍之前要設定好主題如何表現，否則雜亂無章往往會很無厘頭。

二、雙重曝光拍攝

這個拍攝方法也可以同時將你放在畫面之中。不同於以上方法，雙重曝光是疊加在一起之後產生一種虛幻的效果，同樣的事物放大縮小後進行疊加。

三、其他方法

當然還有一些其他方法，例如：全景相機拍攝（一點完成後避開取景馬上到下一點）、app智慧簡單拍攝（用app就可以簡單完成）

手機的話開啟照相機的全景功能，的拍全景移動的過種中先拍一個你想要拍的人，拍攝物件移開你的畫面後，要被拍攝影人快速移動到你的身後，在次進去你的相機畫面即可完成。如果是相機的拍攝的話，首先你的相機要有多次暴光的功能，這樣也可以完成你想要的效果。

你說的是分身術吧？我簡單說一下。

第一種方法，開啟手機的相機功能，選擇相機裡面的映象功能就可以實現把一個人拍也兩個同樣的人那種效果，如果相機沒有這個功能，就下載一個叫克隆相機的軟體，用這個軟體就可以拍出雙胞胎的效果了。

是這種嗎

現在有些手機相機有克隆相機這個功能，可以在一個場景中拍出幾個相同的人，如果有些手機沒有的話也可以下這種軟體的

一個人在照片出現兩次或者多次，如果不想用軟體處理，可以用手機全景相機模式拍照。握持手機者順時針轉圈，要拍攝的人物圍繞握持手機拍攝者相反跑圈。握持相機者要手穩，轉圈要勻速。被拍攝人物跑圈也要勻速，跑圈軌跡要規整。最佳效果是好比同一個圓心兩個不同直徑的圓。要出現多次的話，被拍攝者跑快一點，一般出現三次為佳，太多次被拍攝人物可能會模糊。希望對你有用

兩種實現方法。

1、相機拍攝後期

這種方法需要的裝置有相機和三腳架。選好場景，將三腳架固定好後，人進入畫面中拍攝一張，然後人換地方再拍一張。兩張照片在PS中疊加圖層，利用蒙版擦出底下那張照片的人物，於是就可以實現一張照片出現兩個相同的人了。

2、手機全景拍攝

開啟手機全景拍攝模式，選好場景後，人進入畫面，比如從左往右拍攝，當拍攝到人後，人迅速從左後方繞行進入畫面的右端。當手機轉動到右邊視角後就會將人再一次拍攝進去，如此就實現了一張照片出現兩個相同的人了。

幾個注意點。

1、第一種方法裡，兩張照片的時間間隔要儘量小，以免光線有大的變化，另外選擇場景時要注意沒有其他動態的元素，這樣後期會簡單很多。

2、第二張方法裡，拍攝全景照片時手機要儘量同一水平面上移動，拍完第一個人物入畫後動作要快，迅速跑到另一端。

在一張照片上拍下兩個自己是不可能的，因為即使是使用了全景拍攝，也只能是你幫別人拍照，全景拍攝是無法自拍的。

最有可能的是透過手機後期修圖，這樣就不僅僅侷限於兩個自己，可以製作出多個自己。後期修圖，一般採用雙重曝光的功能，在原有的照片上不斷的疊加原圖，就會出現多個分身。這個方法對不熟悉修圖的人來說，操作起來比較困難。我建議大家使用修圖軟體裡的映象效果，這樣比較方便快捷，而且不需要任何技巧。

效果很酷，實現起來並不難。

首先把手機或者相機固定好，三腳架或者其他工具固定在某個位置，不能移動。

然後可以使用聲控或者無線快門進行拍攝，各個角度自己想去哪裡就去那裡。

最後就是後期處理了。前期拍攝的多張照片匯入到Ps中，由於相機的角度是固定的，每個人物所在的位置不需要仔細摳圖，把人用選區工具選出，直接拖到其他圖片上，並且儲存。

還可以使用相機的全景工具來實現，思路一樣，只不過相機幫我們把圖片處理好了。開啟全景模式，緩慢拍攝，在相機中停留一會後，速度跑到下一個位置停留。