我家爸爸也因為工作原因，常年在外！你關於這個問題我是這樣想的，家長對孩子的陪伴，有時質量好過數量！

雖然爸爸常年不在家，但是相信一定是為這個家遮風擋雨，一個家庭的歲月靜好，是有一個好男人在負重前行。而此時，媽媽，對於爸爸形象的刻畫非常重要，如果媽媽滿心怨言，那麼媽媽口中的爸爸，定是一位不負責任的老公，孩子聽在耳中，爸爸的形象也會大打折扣，也決不會是一個好爸爸

因為爸爸常年不在家，媽媽可以多講一講，爸爸的事情，你可以告訴孩子爸爸因為什麼原因不在家，這一切都是因為他太愛這個家，太愛孩子和家人，正面的積極的形象，孩子來說一是正向的影響，他的心中爸爸是高大的，是知道她仰慕的！

感謝我們生在這個時代，有這麼多便捷的通訊工具，雖然不能常常見面，但是電話影片，都能讓我們相見，媽媽多為孩子創造這樣影片聊天的機會，你可以把這種機會當做一種儀式感，每天或者睡前，進行短暫的聊天，這種連線讓爸爸和孩子之間不會陌生，雖然長時間不能見面，但彼此知道對方的心裡都是愛自己的，也能隨時瞭解對方的情況，這對孩子來說也是滿滿的安全感

因為不能每天見面，每次見面的時刻都會，非常值得珍惜，家長可以為孩子創造一種儀式感，還是期待這種見面，心中有了期待，見面有了期望，對於遠方的爸爸，心中更是十分的想念。

沒有爸爸陪伴的孩子，難免有些孤單！無論是男孩兒還是女孩兒也好，媽媽的責任更加的重大！既要扮演慈母也要當做嚴父！和善而堅定教導孩子！

孩子缺少爸爸的陪伴當然是很遺憾的事情，尤其是男孩子，在家中更需要一個成長參照物件。所以爸爸一定要努力創造可以陪伴寶寶的機會。當然如果確實條件不允許，媽媽的引導就非常重要啦。首先媽媽要經常給寶寶講爸爸的故事，樹立爸爸在孩子心中的高大形象;其次爸爸要保持與家裡的聯絡，經常要與寶寶通電話，要與孩子建立聯絡。讓孩子覺得爸爸是愛自己的。第三媽媽要抽時間帶寶寶去看爸爸，爸爸也要抽時間來看孩子，這樣既促進親子關係，又促進家庭的親密關係。第四爸爸在陪伴孩子的時候一定是高質量的陪伴，這樣也可以有效彌補常年不在家的缺憾。

都說父親、母親、孩子是一個天然的“金三角”關係，如果父親長期缺位，這個原本完整的家庭框架便會不穩固。父親不能分擔教育孩子的責任，母親就會變得焦慮、煩躁，易情緒低落，內心總有一些委屈與怨氣存積，再加上日常瑣事忙碌，便無法給予孩子良好、完善的教育。在這種家庭環境下成長起來的孩子，極易出現心理問題。

據相關調查顯示，父親缺位的家庭，孩子在青年時期更容易出現各種心理問題，品行不端、早孕、濫用酒精和藥物、暴力傾向的機率是父親參與程度高家庭的2倍，患抑鬱症的機率是父親參與程度高家庭的3倍。

朋友萍的丈夫在某鐵路電氣化公司工作，任專案總監，由於工作性質的原因，常年在外地奔波，兩人聚少離多，女兒然然出生後，爸爸只有在中秋、春節放假的時候才回來，然然一年中只能見到爸爸兩次。但是，然然是個快樂的小女孩，3歲多的她和爸爸的感情很好，並沒有因為爸爸不在身邊，而影響了他們父女之間的感情。 這位爸爸是怎麼做的呢？

1、提前預演。這位爸爸每次回到家，都會盡可能關掉手機全身心地陪伴女兒，帶著女兒讀書、玩遊戲、做運動、看電影……讓孩子盡情享受和爸爸在一起的快樂時光，放肆地玩、放肆地鬧，還會讓媽媽把這些有趣的情景用相機錄製下來，這樣當爸爸不在家的時候，媽媽就可以常常放給孩子看，重溫那些溫暖的記憶。

2、讓孩子有所期待。這位爸爸每次離開家之前，都會和孩子進行一次交流，“爸爸要去工作了，不能陪寶寶了，寶寶要聽媽媽的話，想爸爸的話就在這張日曆上劃個小圈圈，畫滿半張紙的時候，爸爸就回來了！”這位爸爸會專門列印一張彩色的日曆圖片給孩子，讓孩子明白時間的意義，明白爸爸什麼時候就會回到她的身邊，讓這份等待變得甜蜜。

3、每月一個小禮物。這位爸爸不論在哪個城市，都會在每個月精心選擇一些具有當地特色的小禮物，或者遇到的新奇東西，和一張自己在當地的照片，給孩子寄回去，照片背面寫上爸爸在哪裡，爸爸很愛你等等甜蜜的話語。 這樣即使爸爸不在身邊，孩子也能感受到爸爸深深的牽掛與濃濃的愛意。禮物可能不是很貴，有的甚至只有幾塊錢，但是這種儀式感足以溫暖孩子的心靈。一年12個月，等待爸爸的禮物與驚喜，成為了孩子日常生活中最快樂的一件事。

4、每晚影片通話。這位爸爸無論有多忙，都會暫時放下工作，晚上8點準時同孩子影片聊天，工作不忙就多聊一會兒，工作忙就少聊一會兒，這樣孩子每天都能感受到爸爸對他的愛與關心。 另外，媽媽每年還會專門抽出十來天的時間，帶著孩子去爸爸工作的地方看爸爸，讓孩子瞭解爸爸每天的生活狀態，看到爸爸為了一家人辛苦打拼的樣子，從而更理解爸爸。

現實生活中，有些家庭是兩地分居的，爸爸為了事業常在外地打拼。缺少了爸爸的陪伴對孩子有什麼影響嗎？答案是肯定的。

首先，缺少爸爸陪伴的孩子往往缺少安全感。因為家裡缺少爸爸這樣一個成年男子，媽媽也會不由自主地在行為處事的時候尤其謹慎，這種缺乏安全感的情緒會在教育孩子的時候不由自主地摻雜進去。

其次，缺少爸爸陪伴的孩子也會缺少冒險精神。通常男性會比女性更加富有冒險精神，如果爸爸常年在外，媽媽獨自帶孩子，很多活動就不能帶孩子參加。特別是對男孩子來說，缺乏冒險精神長大之後就會明顯地看出來。

最後，缺少爸爸陪伴的孩子幸福指數肯定沒有爸爸在身邊的孩子高。對於每一個孩子來說，相親相愛的一家人生活在一起才是他們幸福開心的源泉。如果爸爸常年不在身邊，孩子就會有失落感，幸福指數肯定是不高的。所以，就算爸爸需要在外地工作，只要能夠抽出時間還是要儘量趕回家多陪陪孩子的。