美國兒科學會育兒指南：建議新生兒開始就不要和父母在一張床上同住，可以住在和父母大床緊挨著的嬰兒床上，這樣既可以方便的照顧孩子，又可以有效的預防分離焦慮。

嬰兒在8～12個月開始比較粘人，這就是分離焦慮。如果幼兒在2週歲之前不能解決分離焦慮的問題，對人際關係、社交、性格等都會有很大的影響。

圖：2018年第一個醫師節留念

孩子一歲半了，嬰兒床只用過幾次，成擺設了。

寶寶從出生就很缺安全感，小心翼翼放床上，經常還沒放下就哭了，有時剛放下就醒，好不容易放下後她睜開眼睛偷瞄一下你在不在身邊……也是為了方便餵奶，後來慢慢就習慣帶孩子在身邊睡了，從此嬰兒床就成了擺設。

身邊也有習慣睡嬰兒床的寶寶，心裡好羨慕的，大人跟孩子都能睡好，像寶寶幾個月大時睡我身邊，我都是睡不好的。

感謝邀請，我覺得大部分人在寶寶出生後，為了方便照顧寶寶，都會選擇讓寶寶和我們一起睡，但正是因為當初我們為了方便，才搞得寶寶長大後不願意自己單獨睡他的嬰兒床，我覺得培養孩子睡嬰兒床是一項具有挑戰性的任務，因為他可能會因與父母分開而過度哭泣。而且看到寶寶哭泣，我們也會感到難過。但是我們又必須讓他睡在嬰兒床上。那麼，怎樣培養才能讓孩子獨自睡在嬰兒床上呢？

先從小睡開始，開始過渡到嬰兒床得更好的想法是短暫的小睡。這樣可以使孩子先熟悉環境。

讓嬰兒床成為一個快樂的地方：白天在嬰兒床上放一些玩具。可以使嬰兒床成為嬰兒心中“有趣”和“安全”的環境。不過這種做法應該在遊戲時間而不是在午睡時間做。

給孩子讀一本書：我們的聲音可以輕鬆幫助孩子在新環境中安然入睡。但選擇的書必須是專門針對孩子的，並且用平靜而溫和的方式閱讀。即使年幼的孩子不會理解你在讀什麼，但你的舒緩聲音肯定會使他們進入睡眠狀態。

睡覺前給寶寶洗澡：睡前洗澡可以讓孩子很快入睡。但是，如果孩子非常活躍，洗澡只會讓他變得清新。在這種情況下，你應該在當天早些時候做，而不是在睡前常做。

建立睡前常規：有時，日常生活中的突然變化會導致壓力。如果想讓寶寶在嬰兒床上睡覺順利過渡，試著創造一個他能理解的例行程式。它將幫助他預測嬰兒床，不會帶來壓力。

從共同睡覺到嬰兒床過渡是完全安全的，如果想讓寶寶睡在嬰兒床上，寶寶的舒適程度是最重要的考慮因素。我們可以和寶寶一起睡覺，直到熟悉他的睡眠模式。在習慣了他所有的睡眠模式之後，過渡到嬰兒床應該就會很快了。最好在臥室的嬰兒床上睡一年左右。他可能會適應沉睡的環境。之後，可以將嬰兒床放在一個單獨的房間裡。

這個問題我實在是不知道答案，不過我可以分享我的經驗。

我有一個女兒，一個兒子。都是母乳餵養。大女兒從不睡嬰兒床，買來就變成了擺設。偶爾幾次訓練都以她痛哭不止我忍不了而失敗告終。女兒從出生到現在四歲都是和父母同床，但是從我懷孕後她就和她爸一起睡了。我自己睡，因為她會睡覺不自主踢我。懷孕肚子大比較危險。女兒的性情內向，但是在家裡很開朗很話癆，唯一一個點我不知道是什麼造成的就是她午睡醒來後大多數都會哭鬧不止。不知道是否與陪睡有關。

兒子出生後，一直同床睡到五六個月，開始戒夜奶，他怎麼哭鬧我都咬牙挺著不餵奶。他就繼續睡去了。本來打算繼續同床睡的，據說有利於培養孩子的安全感。結果有一天他睡醒後到處亂爬，越過了我給他周圍堆的枕頭包圍圈，差點掉到床尾吊在半空了。把我嚇到了。美國沒有四周圈起來的床圍，因為醫生理論上不建議嬰兒和父母同床睡。我只能把嬰兒床重新組裝好。把兒子放進去睡覺。

結果！！！太神奇了，他一點也不排斥嬰兒床，從此就都在嬰兒床睡覺了。

我有點楞，這是為什麼呢？真的是每個娃都不一樣嗎？到現在我也沒搞明白為什麼女兒死活不睡的嬰兒床兒子一次就成功了。不過，嬰兒床我放的離大床很近，也就20-30釐米距離。

只是一點經歷，談不上經驗，希望可供給別的父母參考。

習慣在於養成。

一是剛出生不久的寶寶還沒有太多依賴大人，這個時候是培養的最佳時期。二是在嬰兒日期，當放到嬰兒床上後，寶寶哭鬧，大人不要急於抱起來，悄悄哄睡，靜靜的安慰。三是在孩子不宜和大人一起睡的時候，比如大人生病的時候，怕傳染給孩子，這個時候也是關鍵期。可由爸爸或者孩子熟悉的其他家長來哄睡後放到嬰兒床上。

作為一個全職寶媽，雖然也看過很多育兒理念，也瞭解很多育兒常識，也知道很多道理，但是我家的孩子從小是跟我睡一張床的！！！

我家寶寶剛出生由於誤診住院了九天，出院後我就發誓自己一定要做一個合格的媽媽，他剛出生出現的一個小問題（微熱）就驚慌失措。因為自己的無知只好任由親友醫生安排一切。

寶寶出生後第二天被安排進Icu病房，誤打了多少針，多受了好多罪，出院時嗓子都啞了，但是回來後看到我們就笑，笑的我們的心都要融化了。作為爸爸媽媽，心裡只有一個想法，這是我的寶寶，我們想把所有的愛都給他！

當然這跟分床問題扯遠了，我說這個插曲就是因為我覺得寶寶那麼小，那麼無助，有時候不至於為一些育兒理念所桎梏，沒有那麼多的絕對，沒有說早分床一定比晚分床好。兩三歲獨立睡還能接受，要看孩子自己的適應能力。那些一歲內的寶寶尤其是小嬰兒，為什麼要訓練他們分床去睡。僅僅是為了大人能睡好嗎？讓寶寶觸手可及，給他們最大的安全感和親密的接觸難道不是最好的選擇嗎？

我家孩子三歲多了，晚上一直是跟我睡，兩歲左右時，中午能獨立入睡，現在入園了，比著同齡段入園的孩子焦慮明顯很少，我覺得這離不開媽媽對他全身心的陪伴，當然我說陪伴不代表包辦，也要在尊重孩子的前提下陪伴。不強迫不勉強！讓孩子從小有足夠的安全感，讓他感受到父母的愛應該是最重要的！這樣他才能坦然面對以後的生活！

當然在他能有勇氣面對黑暗，面對長夜時當然要及時放手！我說這些不是說不放手，我本身也是很討厭媽寶男，所以說並不希望大家誤解，也許我的做法欠妥，但是我們都很享受這種樂趣，孩子身心也很健康。這就足夠了！

愚以為孩子精神上的自立遠比生活方面的自立更重要！孩子的成長速度很快。有時候順其自然更好一些！