酒糟鼻的可能性很多，我之前和你的情況很像，我是剛上大一的學生，剛開始鼻子兩次發紅沒當回事，可是軍訓結束後就越來慘了

那真的是曬炸了，鼻子周圍全是紅斑，那段時間心情特別沉重，我本來就是個很愛自己的人，結果搞的好糟糕，自己都不想照鏡子，還想在大學談個甜甜的戀愛呢，結果因為糟鼻子特別自卑，走路也不想抬頭

你們能體會到當時我的絕望嗎，我非常的努力了，結果面板還是這樣，我看不到一點希望，我不是對酒糟鼻有多麼的恐懼，最恐懼的是，我真的是很努力在解決酒糟鼻了，仍然是一點效果都沒有啊，好崩潰。。。

那會試了很多辦法，吃的，喝的，抹的都用過了。。。一點作用都沒有，我當時的作息飲食都非常好了，每天十點睡覺，每天早上排便，每天一個蘋果，每天八杯水，每天適量運動慢跑五圈，很少吃肉，辣都想都沒想過了，這樣堅持了快一個學期，結果呢，根本看不出來鼻子有什麼好的痕跡。

後來是用了九芷膏，每天都有很認真的在用，現在鼻子流油正常了，不發紅了，痘痘也不長了，雖然沒有完好如初，鼻子上還有毛孔，但是這樣我已經覺得滿足了

我現在夏天隨身準備溼巾，出油了就擦，出汗了也擦，要隨時保證鼻部面板的乾爽

可能大家每天早上起床鼻子都很油，我也

是，但是要記住一點，洗臉之前要用溼巾或者是吸油紙把臉上的油處理乾淨了再洗臉，因為這樣可以洗更乾淨。