如果覺得痛苦了，就出去走走，旅旅遊，從外面轉一圈回來，心境放寬了，連著想法也會變哦。之前讓你痛苦讓你生氣的事情，之後想想，沒準都不是事了呢。

不管是家庭還是工作上，總有那麼些事情讓你感到痛苦，憤慨，生氣，可是如果每次你抑鬱了，就離婚，就辭職，那麼你就不適合擁有家庭，不會適應這個社會。

個人建議：每年一到兩次的旅遊，每次3-5天，到處跑跑，看看，你會發現生活其實沒你想的那麼糟。

婚姻是什麼？是相濡以沫，是相互扶助，是廝守，是陪伴，是溫暖，，，，如果對你視而不見，又何必留戀這有名無實的婚姻

對你的痛苦視而不見，你確定他知道你很痛苦麼？也許在他看來你並沒有那麼痛苦。

建議先擺正自己的心態，具體事情具體分析，不要動不動就想著這樣的婚姻還有必要繼續下去嗎？

第一、是不是你沒有表達清楚，他壓根不知道你的痛苦

很多夫妻之間都是這樣的，這方面特別要強調的就是女人：經常是生氣了不願意說話，自己在那裡生悶氣。

搞得男人一頭霧水，覺得女人又在發神經了。脾氣好點的男人，也不管對錯先去想辦法哄好女人再問原因；脾氣不好的，沒有耐心的就隨女人去吧，也懶得搭理女人。

這個時候女人心裡就更難過了，覺得男人根本就不在乎自己，自己這麼痛苦也不知道來哄哄，覺得自己嫁錯了人。

要知道男人壓根就不知道你為什麼生氣，更不知道你有多痛苦…並不是說他不愛你！

第二、是不是自己太矯情，時時刻刻要對方像哄孩子一樣哄著

要知道現在的年輕人大多都是在“福窩裡”長大的，在家父母更是寵愛有加：含在嘴裡怕化了，捧在手裡怕摔著。

結婚後當然還是要對方百般疼愛才行，一點不順心就鬧脾氣。可能受一點點委屈，就會覺得要死要活的，痛到無法呼吸。

剛開始可能對方還會“如視珍寶”一樣的慣著你，時間長了對方也是會累的。你再作的時候他就只好熟視無睹了…

可能這個時候你就會有想法了，我這麼痛苦，他對我竟然視而不見，他是不是不愛我了？我還要繼續跟他生活下去嗎？

第三、可能是對方真的不愛你了，你的一切與他無關

當你的另一半真的不愛你了，你的一切他都不會再去關注。對你的痛苦視而不見，也就是理所當然的事情。

這樣的婚姻遲早是要出問題的，就算不離婚，可能最終也會步入“白天是夫妻，晚上是鄰居”的狀態。

不要試圖去叫醒一個裝睡的人。如果他已經不愛你的，不論你做的再多，可能都暖不熱一顆想要冰冷的心。

結語：

當我們的婚姻出現問題的時候，首先應該想到的是尋找問題的根本原因。知道原因才能對症下藥，及時補救，不要一上來就想著這段婚姻該不該繼續下去。

婚姻裡更被世人認可的，是客觀上推卸不了的責任，也就是有沒有良心。關於’對你的痛苦視而不見還真不能一概而論。

社會上就有由一個人的痛苦帶來家庭的不幸，嫖娼，自己染上了性病，痛苦不已，這樣的痛苦能得到家人的理解嗎？婚姻裡這樣的痛苦，視而不見也更無法面對，這樣的婚姻不被看好，還能繼續下去嗎？可有人繼續下去了～

說人有精神痛苦和肌體痛苦。

精神痛苦就更多的體現在認知上，對待一件事的不同看法，之間分歧很大，特別固執的偏離事物發展的規律，就是關心則亂吧，也只能視而不見，這樣的婚姻大部分都在繼續咬牙過。

還有就是肌體生病之痛苦，長期接受給予，就有點習以為常了，淡漠了感恩，也是痛苦扭曲了心靈胡亂發作情緒，也只能視而不見，而且這種心裡各自都有心裡不滿，又能怎麼樣？

這世上有一種人，就該一個人生活，特自私，總是自以為是，以自己為中心，一點責任感也沒有，遇事慢不經心，與其有這樣一個人在眼前，不如早解除關係，眼不見心不煩，之所以維護，包容是希望和諧一條心共度難關，如果在需要的時候都見不到誠意，還有存在的意義嗎？婚姻有太多的不幸，不愛就沒必要存系，不要不愛又不離，每天製造痛苦，要麼分，要麼和解，沒有折磨，沒有太多顧慮，這一點要當屬現代女性。

偉大的現代女性萬歲！

遇到這樣的婚姻，只要他（她）的心還在家裡，沒有出軌、背叛、賭博、欺騙等行為，婚姻還是要繼續下去。

生活是由一個個的不如意組成，人生那得多如意，萬事只求半稱心，一萬件事裡，有一半讓自己滿意、就應該知足常樂了。

對別人的痛苦視而不見，不是不愛，也不是人品的問題，只是情商不高的緣故。

情商不高就是不會換位思考，不知道理解別人的感受，感情粗糙的緣故。

一般情況下，女人的感情比較細膩，懂得心疼別人，男人在這些方面稍遜一籌。

我也有過你這樣的感受，我最小的哥哥去世的時候，我的心痛到了極點，當時他還不到50歲。

我什麼也不想做，也做不下去只想流淚。

我無法接受自己的親人一個一個的離開了我，在我的面前化做了一縷青煙，痛在我心裡揮之不去。

當時家裡很忙，我又是家裡絕對的主力，愛人讓我去攤上幫忙，由於身心疲憊，痛不欲生的感覺瀰漫在心裡，這個時候，他沒有安慰我，卻讓我去幫忙，氣的我跟他吵了起來。

那一刻有了極度失落、失望至極的感覺，心情不好、伴隨著他的漠然，讓我有了萬念俱灰的感覺。

哥哥去世，讓我幾乎到了抑鬱的地步，我不想說話，不想吃飯，只想一個人靜靜的待著。

這樣過了好多天，天上飛翔的鴿子，房上竊竊私語的鴿子喚醒了我。

我突然意識到，哥哥已經走了，我還有孩子，還有家，我不能被痛苦打倒，讓我清醒只是一瞬間的事。

在一起生活的時間長了，都瞭解對方是什麼樣的人，也就不會計較了，也不要把精力集中在這上面，想想對方的優點，會發現，其實對方也是很好的人，也是可遇不可求的人。

我的愛人是一個讓我感覺很踏實的人，他雖然不能善解人意，卻是一個善良、值得託付終身的人，儘管我們倆也有矛盾，都是說過就拉倒，不會記在心裡。

我們的孩子已經25歲了，我們的生活還在繼續，夫妻在一起就是緣分，每個人都有缺點，完美的人是不存在的，只要互相理解、包容，家庭也會風平浪靜的。