補水——保溼——防曬

補水一直是個永恆的話題，90%的面板問題都是由於面板缺水引起的

因此改善面板問題，就從補水開始

如果只補水，但是不保溼

那麼補水就浪費了

因此需要保溼，鎖住水分

防曬就白天防曬就可以了

晚上不用塗防曬

但是防曬是365天都需要做的

不止是防曬黑，也為了防曬老

補水，保溼，防曬。

當然，其中重要的一步還需要鎖水。防曬久了，晚上還需要做一次清潔。

這才是讓面板在炎熱愛出汗的夏天保持光滑感肌膚的每一步

先後順序是：清潔—補水—保溼—防曬

1.平時也會學習專業的護膚知識，面板專家朱學駿老師說：“清潔是面板護理的第一步，潔面的目的是去掉臉上多餘的油脂、灰塵、殘留物、以及多餘化妝品，而不是破壞臉部皮脂。

2.選擇的洗面奶要溫和不刺激，洗完臉沒有緊繃感。過敏肌就不適合磨砂型洗面奶，角質層薄更容易傷害皮脂膜，在這裡推薦氨基酸洗面奶，比較滋潤溫和，價格略貴一點，但是很好用。

3.做好清潔，接下來就是補水保溼，做一個補水面膜，給面板補充水分，做完面膜後擦上乳液和霜，這樣可以鎖住面板水分。有些人做完面膜就睡覺了，應該還要擦乳液和霜。有些是睡眠面膜，商家營銷“懶人面膜”，塗上面膜就睡覺，第二天醒來洗臉就可以了，我覺得還是要洗完臉在睡覺，這樣不容易滋生細菌。面板透氣性也好。

4.最後一步就是防曬了。一定要準備防曬霜！！！