剖腹產產婦的飲食只是在最初的一兩天和順產的產婦飲食不同，正常排氣、拔出導尿管之後和順產產婦的要求是一樣的。

產後6小時內，剖腹產產婦要平躺在床上，還要移除枕頭。這時是不能吃飯的，可以喝點白開水，這樣是為了減少腹脹的情況發生，有利於腸胃恢復正常功能。

這時，醫生允許喝點流質的湯水，但是不建議吃紅糖、雞蛋等，這些食物會引起脹氣。再說，剖腹產在手術過程中，子宮被收拾得很徹底，不容易發生宮寒現象，不用吃紅糖暖宮。我當時就是喝點小米湯上面的水，還打著點滴，也不覺得餓。

可以吃些半流質的食物，這時可以吃小米粥裡面的米粒了，還可以吃麵條等非常軟的麵食。要多吃綠色炒菜，如菠菜、絲瓜等，也可吃西紅柿，這些菜容易軟爛，吃起來有助於消化。

胃腸功能恢復得差不多了，可以吃點豬蹄、鯽魚、公雞之類下奶的肉食，吃鴿子肉恢復傷口。蔬菜的選擇餘地很大，只要不是辣椒，都可以選擇。

比如蘿蔔、圓白菜、油菜、芹菜、彩椒等，市場上能買到的都可以買來炒吃，最好每天吃上10種左右，營養互為補充，對下奶和身體恢復都有好處。

總之，我剖腹產時就是按照這樣的步驟吃過來的，供朋友參考。

產婦月子裡除辣椒、大蒜、韭菜、蒜薹、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多樣化的食物，新鮮魚蝦，各種蔬菜，而且可以吃水果，但要注意將水果加溫後再吃，這樣不僅不會影響乳汁分泌，還有利於身體健康。