這是當今五零六零七零後出現的一個比較突出的問題，失獨家庭的孤獨，比獨生子女的家庭更難過，獨生子給五零六零後七零後的，後代孩子們也帶來了許多問題，不離開家掙不上錢，離開家父母歲數一天比一天大，在外上班也不放心，如果父母身體好還可以，一但有一個生病住院，另一個就要每天去醫院，孩子在跟前還可互換著休息一下，如果不在跟前另一個就要不分白天黑夜的在醫院照顧，孩子壓力也很大，不可能天天請假。所以老倆口就要相互照應培伴著，孤獨是每個家庭都會出現的問題，一但有一個先走，另一個就會孤單的走過一生，孩子現在大多數都不跟老人住在一起，孩子們只有每天打電話和每個星期休息才能過來看看，所以現在的老年人都在組團養老，鄰居之間互相問候互相走動，所以說六零五零七零後的老年人，在年老以後非常孤獨，

有孤獨感的老年人是很正常的，也很普遍的。主要是失偶單身，及子女不經常在身邊的。要改變這狀態主要是自己，要有一個正確的人生感。陰陽交替生死輪迴都是自然規律，任何人都避免不了。老年人如具有一個良好的心態，比什麼多有用！

隨著老齡化社會的到來，孤獨已成為老人的常態，是一個比較突出的問題。造成老人孤獨的原因是多方面的，主要原因一是失偶單身，二是子女不在身邊，特別是無子女和有病在身生活不能自理的老人更感到孤獨寂寞，農村老人表現更為突出。面對這種狀況，我認為有子女的家庭應對老人多盡孝心，盡力多陪伴老人，在精神上給予安慰，減少孤獨感。政府要採取相應措施，加強養老機構建設，活躍老年人生活，真正做到老有所依，老有所養，老有所樂。

現在我們身邊的老人越來越多了，農村，廣場，菜市場，公園，超市，醫院到處都可見老人的身影。他們身邊極少有年輕人陪伴，身邊要不是老伴，要麼就是幾個同伴，要不就孤伶伶的一個人。

這些現象，讓我們深切地感覺到老齡化社會真的來了。不由地讓我們想到，這些老人是不是很孤獨？無論是內心的，還是外在的。十年以後老人會不會越來越孤獨，“孤獨”會不會成為老年人的一種常態？

說會。先不說本就是孤寡老人和因失獨造成的孤寡老人，就說那些家有子女的老人。十年後，中國第一批獨生子女的父母也都有六七十了吧，即使不是獨生子女，孩子也不會很多，兩人或四人怎麼照顧得了四位，甚至八位老人，恐怕會分身乏術吧。雖說“陪伴是最長情的告白”可是陪伴是需要時間的，第一批獨生子女應還沒退休，還在努力工作中。不要說在外地工作的子女根本照顧不了在家裡父母，就是在身邊工作的子女，哪個不也是早出晚歸的，哪有時間陪老人。即便是休假時間，也是照顧了父母就陪不了岳父岳母，子女也焦慮不已。“孤獨”確實有可能會成為老年人的常態。

那這麼說老人是不是就會過得很慘，會在“孤獨”中獨自死去？那也不太可能。 中國有句古話“預則立，不預則廢”，就是說凡事要先做好準備，就有可能得到成功，沒準備，就可能失敗。又有兩句話“居安思危”和“事在人為”，華人從來不缺乏智慧，只要我們提前預防，總會有辦法的。 我 個人覺得，可以從三個方面試著著手：

第一方面：從子女方面，子女可以從以下幾個方面去減少老人的孤獨感。

1、儘量把老人安排在自己身邊，實在不行，把老人安置在自己能隨時去探望的範圍，避免老人發生意外，來不及處理。 2、儘量每天早中晚通一次電話，至少早晚要通一次。 3、儘量兩天有一次見面，至少三天要有一次，如果每天都能見面更好，陪老人嘮嘮嗑，談談心。 4、定期帶老人體檢，早發現早治療，避免意外。經常聽到老人有病，而子女卻一無所知，當意外發生，後悔莫及。 5、在假期，比如週末，五一，中秋，國慶，元旦，春節多聚會，把老人都接來，共享天倫之樂。

第二方面，從老人方面，鼓勵老人積極養老。1、配合子女的安排 ，體諒孩子的不容易。 2、可以去一些設施條件好的養老院養老，那裡還有人陪著聊天，不會寂寞。 3、身體好的話，可以約上同伴去跳廣場舞，去打牌，去旅遊等等。 4、多參加社群活動，一群老人在一起，熱熱鬧鬧，不會感到孤獨。 5、平時多養生，注意保養身體，別亂吃保健品，有病就去治，外出注意安全。 6、抱團養老，挺時髦的。就是找幾個跟自己一樣孤獨的老人，每天都在一起嘮嘮嗑，聊聊天，可分開住，也可一起住。平時“互相幫助，互相關心”，一旦有老人情況不對，立馬聯絡醫悅並通知其子女。

第三方面 從政府方面，那是重中之重，它關係到全民養老質量。 從近幾年的國家政策來看，政府在養老這塊也投入了大量的人力物力，現在是全民有醫保，基本上有社保，老年人還每月都可以多領一筆養老錢，確保有飯可吃，有病可醫。 政府是人民政府，相信政府一定會加大這方面的投入，並且多在農村和城市建一些老人健身娛樂場所，多建一些高質量的養老院和敬老院。讓老人老有所養，老有所樂，老有所依。我們應該相信政府會比我們想象的做得更好！

所以，只要子女、老人、政府團結一心，“孤獨”就不會成為老人的“常態”。以上只是我個人的一點小觀點，還欠成熟，請大家各抒己見！

社會發展日新月異今天，人民的生活水平日益增長，隨著時間流逝，生命在於認知這方面，對老年化的發展程度，必須有深刻認識，兒孫滿堂自有幸福之樂，但也有孤寡老人存在問題，多少老人即使有家人陪伴，免不了內心孤獨感，希望社會加大力度關心孤寡老人和沒兒女的老人！以體現黨和組織的關懷 心理疏導最重要！

先不說有家人陪伴的老人。自獨生子女長大了以來，出現孤獨的人越來越多。獨生子女的爸爸媽媽也都進入老年人的行列，一個孩子長大了上大學離開了家，這樣的家就已經是空槽了。大學畢業後多數孩子都選擇到有發展的大城市找工作，這樣造成孤獨的人特別多。有的家庭老兩口有可能有一個先離開人世，孤獨的老人真是越來越多。在一個就是和子女一起生活的老人，表面上不孤獨，實際上內心也是孤獨的。子女都有工作有配偶不可能整天陪伴你吧。所以孤獨是越來越多的人必須要承受的也可能成為常態。

隨著獨身子女父母這代人的老去，孤獨肯定會成為常態。

而孤獨對於75歲之前的老人都能慢慢適應，因為自己還能顧得上自己。但是到了七八十歲以後，走路也慢了，頭腦也不清楚了，說話也囉嗦了，吃飯手也抖了，出去買東西往往都不知道要買什麼了，會感覺到很多事情都無能為力，像個孩子需要有人幫助一下，可自己的孩子也許很多都不在跟前，就算在跟前，他們自己忙這照顧四個老人，也很不耐煩。

有條件的可以住進養老院，走完人生最後一程，還有很多老人沒有條件住養老院。這就需要國家和社會伸出援手來，幫助一下這些孤獨的老人，體現一下社會的溫暖，因為獨生子女要養四個老人，他們的精力也有限。最起碼社群和義工，能為這些老人打掃一下衛生，送口飯的有償服務要有，幫助他們看個病也讓老人心暖。

這種超老社會離我們已不遠了，作為老人也要做好孤獨的準備，對待周圍人一定要善良，維護好鄰里關係，該幫助他人的事情要去做，對不友好的人也要寬容，不要給自己設限倔強。孩子來看你一定不要作，多愛他們，多關心他們，讓他們懂得父母始終沒變。總而言之超老社會的到來，會考驗每個人的人性。

這個關鍵在於自己如何定位和選擇?一說到老和養老的話題，我內心中總有一個情結?！上世紀八十年代初期，下海潮風雲激盪人心各有所動！但是很少有體面工作的人去下海游泳！一愰來到零五六年的房地產業。人生就像做夢。又沒膽量去接受！現在面臨退休生活，自己一腦子的年老的悽景，難已入睡！這個世界上為什麼＂好人總是淒涼＂?而惡人總是好運＂?這個＂好＂＂惡＂不去深究！但這個淒涼的老齡生活就是我今後需要改變的！為了自己，為了這代人！更是為了尊嚴而放開雙手！讓孤獨成為歷史，我們共同去開創新的老年生活！

開闢老年新天地：當今農民閒置地太多了，在氣候適宜的山區閒置地開闢老年抱團養老基地，鼓勵老年朋友結伴下鄉抱團養老。

××：首先由國家牽頭在老年養老基地建立先進醫療機構，保證老養醫療，其次鼓勵或補貼個體建立老年娛樂場所，餐飲服務，等解決一切老年生活所需，有條件的地方開闢老年獵場，房車基地等等，使老年人生活豐富多彩，讓他們走出水泥籠子，迴歸大自然，放飛心靈，安度晚年，同時能緩減很多問題，開闢新的就業門路，