錯了，為啥要避免？

你如果想挽回別人，就要先感動自己。如此，才能聲情並茂，事半功倍。耶✌️

二個人相遇是很容易的，可能上輩子確實有緣讓你們今生遇見，但是二個人一起走過歲月特別的不容易，二個人生活在二個家庭，性格必定會有所不同，時間長了難免會出現彼此不理解，既然選擇了放手，有感情基礎的情況下都會有一方選擇挽留，挽留無非是二種情況，要麼是挽留的那個人對你產生了依賴，要麼是挽留的那個人對曾經的點點滴滴放不下，牙齒咬舌頭難免的事，走過一段歲月確實挺不容易，既然別人低下身段來挽留了，自己難免會有一些不捨，當然依事而論，有些人是會範一些大錯誤，就不要依依不捨當斷則斷，如果因為一些爭吵還是見好就收，感動的事是相互的，一方一味的付出是不會長久的，自己不能被當時情緒左右，該給機會就給，大錯誤千萬不能唯唯諾諾，更不能用以前的好來抵消現在的錯，看到底什麼事選擇放棄吧。

避免“自我感動”的前提是你要說的話，是對方想聽的。

比如，對方正沉陷於對你的厭煩、鬧心的時候，你狂發想她愛她，那對方會毫不猶豫拉黑你，覺得你在騷擾。

這種情況下，理解、接受對方的話語會更合時宜。

因為你的最終目的不是為了讓自己情緒爽，而是為了挽回她！

自我感動？可能這是我經常做的事情了，很容易感動在別人的小恩小惠裡，然後就以為這個人你可以對他/她好一輩子。就拿我的男朋友來說吧，每次鼓起勇氣想要提出分手，他卻總能做出一些讓你感動的事情。

現在的南方真的算是挺冷挺冷的，然後我們在同一個學校上大學，有一天晚上我說我餓了，那時候已經很晚了，快要熄燈了，然後不到十分鐘他就打電話叫我下樓，那一瞬間似乎真的覺得這輩子就是他了。手裡拿著我喜歡吃的酸奶和麵包，然後腳下穿的是拖鞋，那時候真的很冷很冷。所以真的很心疼他。

大家好，我是美思。

在我做諮詢的時候，總會有粉絲來諮詢我：雖然現在我們分手了，但我忍不住總會去關心ta，想讓ta過得舒服一點，我這麼做難道錯了嘛？

想讓喜歡的人過得舒服一點，於情看來一點錯也沒有，而且我還很敬佩你，在處處是套路的現代愛情中，能對於喜歡的人無條件的付出，實在難得。

但是分手之後依然對ta好，對於你的挽回來說並沒有什麼積極的作用，當然你不想挽回，只是單純的希望ta能開心快樂，那怎麼做都可以，所以要搞清楚自己的目的到底是什麼。

因為盲目付出確實在挽回中是一個極易出現偏差的點，所以今天還是想找另外一個角度來說說這個課題。

應得心態

在兩性關係中有一種心態叫“應得心態”，說白了就是一方認為另一方做的所有對自己有利的事情，都是自己應得的。

一個人對另一半非常好，不計成本、毫無保留地向對方投入，在他看來這是他表現愛的方式。

剛開始，當兩人的關係還在熱戀期時，他的伴侶和他的認知是一樣的，認為這是愛的表現，可能會對此十分感動。

然而，當兩人的關係逐漸過渡到磨合期、或者跳到平穩期時，他的伴侶已經開始習慣了“他對她好”的相處方式，那麼她就開始滋生出“他本來就該這樣待我”的念頭，這就是應得心態的萌芽。

應得心態是長期關係的殺手。

兩人在一起久了，無論是男生還是女生，都有可能出現這樣的心態，那它又為什麼是長期關係的殺手呢？

因為有應得心態的人，他們把物件的付出當成了理所當然，接收方就不會對付出方心存感激，付出方也就很難透過自己的投入來獲取對方的讚許。

從另一個方面來說，有應得心態的人是會活在挫敗感裡的。即便付出方不計較他們的投入，但其實他們的內心還是期待接收方的回贈的。

試想一下，當你興高采烈的精心準備了一件禮物或者一次約會，而你的伴侶只是不鹹不淡的態度，你是否會充滿挫敗感？當這樣的次數多了，你甚至會問自己：這段關係是不是對的，自己究竟適不適合對方？

付出方做的事情，如果不能得到伴侶的肯定，這就等於徹底否定了他整個人，長久以往，付出方會停止投入。

停止投入之後呢？想必大家都知道是什麼結果吧？兩個人的關係就要說拜拜了！

在戀愛中你一直是付出型，結果如上文所說的，兩個人都會分手，何況你們已經分手了，一直付出情況會越來越糟。

你們並不是實質性的情侶關係，但是ta缺享受到了情侶伴的照顧，那ta為什麼要和你複合呢，這個道理要好好想想。

拿人手短，情債難還。

當然還有一種情況是，前任邊界意識很強，認為既然已經分手了，那肯定不能在要你的東西，或者享受你給我的幫助了，但挽回的一方並沒有意識到這點，還是和之前一樣噓寒問暖。

所以得到的反饋越來越差，開始還能做個普通朋友聊聊天，可是一通關心之後發現自己被拉黑了。

其實你的關心變成了一種無形的壓力。

拿人手短，情債難還，之前的文章中我也說過，其實你去和前任聯絡，你的目的ta一清二楚，只是你給ta的壓力在可接受的範圍之內，不那麼露骨，大家都睜一隻眼閉一隻眼罷了。

但是你給ta的關心超過ta的承受範圍了，甚至讓你的前任有了愧疚心理，總感覺這麼下去不行啊，想要做點什麼來答謝你，但是你想要的就是複合，可是現階段的感情又沒有到ta想和你複合的階段。

沒想好，只能逃避你，越逃避你糾纏的越厲害，本來還有挽回機會的感情就這麼作死了。

所以回到最開始的問題，我只想對ta好，我錯了嘛？如果你想挽回那就大錯特錯了。