小生參加工作十二年了，經歷過三個單位，獻醜分析。

其實，受到刁難，無非是兩種情況，一個是真的受到了別人的刁難，一個是誤以為別人在為難自己。後一種情況，幾乎所有的剛上班的菜鳥職員都碰到過。

這是對症下藥找出對策的前提。我想大概有以下三種原因。

第一種是冷漠旁觀。就像上圖一樣，我就是靜靜地看著你，咋滴吧？上司與你非親非故，自然是各人自掃門前雪，不管他人瓦上霜了。他做他的領導工作，你呢？他無所謂喜歡也無所謂不喜歡，所以，他就按照他的習慣如安排工作嘍。可能也就會被你認為刁難你了。

第二種就是考驗觀察。有些工作對於我們這些新手確實相當困難，但對於老手說卻輕而易舉易如反掌，但上司卻依然默不作聲袖手旁觀。其實，他們在考驗我們，觀察我們，想透過工作了解我們的能力，看我們如何處理化解困境，然後確定與我們的交往程度，或者確定對我們的重視程度，或者決定分配給我們的工作任務和工作崗位。

第三種就真的是故意刁難，看你不爽了。也可能是對你印象不好，也可能是對你能力不滿，也可能是覺得你太優秀，對他是個威脅，也許就因為你進門時先邁了左腳，也可能是毫無來由的。

辦法總比困難多。只要我們擁有良好心態，處置得法，一定能夠化解矛盾，走出困境。

首先，儘快提高業務能力。做一個獨立性強的人，做一個能夠獨當一面的人，做一個不可或缺的人，提升自己在部門中的位置，成為團隊的核心成員。小生做過人事管理工作，曾聽到同行說，有的新入職人員，因為中午沒有人領著吃飯而辭職的。可笑嗎？這是真事，而且總是在發生。不要這麼嬌氣，小生入職時，有近兩週時間單位沒有辦理飯卡無法到食堂吃飯，那時工資每月1800元，租房子，小生只好中午自己出去吃，就是吃個盒飯麵條炒飯之類的都要15元，簡直奢侈，但小生還是自己解決了。後來因為表現好，進了人事部門。

其次，要多彙報多請示，主動向上司請教。有句話叫，樹怕扒皮，人怕見面。說的是，溝通的重要性。你積極主動，謙虛的求教別人，一口一個“老師”，一口一個“前輩”，一口一個“首長”，別人還好意思不告訴你嗎？不要怕被拒絕後沒面子，堅持謙虛謹慎的求教，必有迴響。小生工作十二年，換了三個單位，到每個單位都能很快和門衛保安搞好關係，他們都很通融地幫助我收快遞找車位。原因無他，就是我每天上下班都熱情地跟他們打招呼，“吃飯沒呢，大哥”，“今天天冷啊”，“穿這麼少，別凍著”，“還沒下班呢”，都是這些，如果是在門口接人，也會聊一會兒天，他們會感到你跟尊重他們，也樂於為你提供幫助。保安門衛如此，上司領導也是如此，工作中，其實也是這樣。

再次，就要多表現，多替上司著想，多幹點力所能及的活。人都喜歡能幹活的人，領導對下屬這樣，同事對同志也是這樣。因為，活就那麼多，你多幹了，相當於幫助別人減輕了工作量。比如擦擦桌子，掃地地，取個檔案送個檔案，年輕人多跑跑腿，能樹立勤勞能幹的形象，還能更多接觸其他部門的人員，何樂不為呢？

當然了，最簡單的就是走人，可是誰能保證下一個上司不這樣呢？除非萬不得已，不要出此下策。

所以啊，大神們，多幫助幫助小白，小白們努力努力再努力吧！您是大神還是小白呢？你遇到這樣的人，會怎麼做呢？

職場當中我們都知道，尊重領導是一個員工最基本的素養，但有的時候即便你已經在態度上很用心了，卻往往也會在不經意間得罪了領導，或者你認為自己已經很努力地工作了，卻還是被領導挑出毛病。

遇到領導的不斷刁難，消極地逃避或者去據理力爭都是不可取的，畢竟領導決定了你在公司裡面未來的發展，因此選擇科學的辦法去處理，才是最好的方式。

1、注意自己的態度

面對上司的刁難，首先我們做的是虛心地接受，在態度上給予對方最起碼的尊重。“見好就收”是誰都知道的道理，姿態放低一點，你給了上司一個面子，他也不會太過於為難你。

2、找出問題的關鍵

反省一下自己，到底是什麼原因導致上司不斷地刁難自己呢？是你做事情太過於高調，太喜歡搶功，還是自己在平日裡和上司溝通的時候不要注重言語措辭亦或是之前領導安排的任務拖延的太久？

沒有無緣無故的愛，更沒有無緣無故的恨，找到問題的關鍵，矛盾便解決了一半。

3、積極地進行溝通

當你發現自己並沒有找到任何實質性的原因時，找一個時間好好和上司聊一聊，可以先從最近的工作情況入手，試探性地慢慢地切入話題。

要相信職場上沒有溝通解決不了的問題，當彼此慢慢敞開心扉開始進行交流的時候，有可能你會發現原來上司對你之前產生過一定的誤會，或者自己原來真的有很多需要改進的地方。這樣以後的刁難便會少了很多，你的職場路也會比以前更寬廣。

沒有規矩，不成方圓。進入一個單位，與領導同事們處好人際與自己具有很優秀的工作能力是同等重要！單位就是一盤棋，領導調整工作是職責所在極為正常，無可厚非。 作為你的上司有權力安排你做不同的工作。至於你樂意不樂意幹那是另一回事。假如你覺得你的上司故意的刁難你，一般無非有兩個原因。一是你的工作能力強，領導器重你。二是領導看你不順眼，處處為難你。如果是第一個原因，為說明你的上司是一個伯樂發現了你這匹千里馬。是金子總會發光的。你就應該珍惜機會及領導的厚愛與信任！有這樣一句話：一個人如果得到集體的信任那是很幸福的事！

人非聖賢孰能無過。要是後者的原因，你就要先從自身找原因！是自己的工作經驗少啊，幹工作愛挑肥揀瘦啊或是說話不妥被誤會啊等等，都可能成為上司處處為難你的理由。就好似你是一個班主任，調整班幹部、座位是學生工作的需要，你會喜歡一名處處與你作對、事事與你唱反調的學生當班長或坐你面前嗎？一句話說的好，如果你現在不喜歡自己的工作，要麼辭職不幹，要麼閉嘴不言。如果你還想在單位繼續幹下去的話，就要忍辱負重，努力做好自己的本職工作，提高自身的業務水平，妥善處理好同領導同事們的工作關係，自然而然就會進入良性軌道！如若實在是忍無可忍，那就應立刻拒絕上司的無端指責和無理要求。

職場如同戰場。若不是生活所迫，誰願意把自己弄得一身才華啊！