檢查發現血小板數值降低了，最初大家可能對這種疾病不瞭解，不以為然，但實際上，這種血小板減少是一種常見的血液病症，隨著血小板數值的降低，患者會面臨不同程度的出血傾向，給患者帶來各種健康困擾!下面就來看下慢性期和急性期應該吃些什麼！
1、小薊15克、紅糯米50克。小薊 煎汽取汁，以藥汁煮紅糯米成粥，粥成後加紅糖適量服食。
功效：解毒消癰、涼血止血。用於急性期的食療。
2、犀牛角或水牛角15克，紅糯米50克，將犀牛角或水牛角水煎30分鐘取汁，以汁與紅糯米共煮成粥，粥成後加紅糖適量。
功效：清熱、涼血、解毒。用於急性期的食療。
3、薺菜250克。洗淨，用開水焯後取出，切細，用以拌豆腐，加鹽，味精，香油等調料服食，用於急性期食療。
4、仙鶴草20克，紅糯米50克。仙鶴草先煎取汁，入紅糯米煮粥，粥成後加適量紅糖服食。 功效：補虛止血、用於慢性期食療。
5、牛骨髓50克，紅糯米100克，同煮成粥，粥成後加適量鹽、味精及蔥、薑末。 適用於慢性期食療。
緩解階段可以不可以適當參加一些鍛鍊，如散步、慢跑、打太極拳等，以增強體質，增強抗病能力。 飲食要有規律，主副食應以高蛋白高維生素為主，如小麥、玉米、小米、糯米、豆類、瘦肉、蛋類等。多吃新鮮水果，如橘子、紅棗、核桃、紅皮花生、菠菜、青椒、覓菜、白菜等。忌辛辣、油膩及不易消化的食物，菸酒等刺激類物品應以戒除。 平日宜保持心情舒暢，避免精神過度緊張。要保持個人衛生，預防各種感染，尤其要注意防止外傷的發生。
檢查發現血小板數值降低了，最初大家可能對這種疾病不瞭解，不以為然，但實際上，這種血小板減少是一種常見的血液病症，隨著血小板數值的降低，患者會面臨不同程度的出血傾向，給患者帶來各種健康困擾!下面就來看下慢性期和急性期應該吃些什麼！
1、小薊15克、紅糯米50克。小薊 煎汽取汁，以藥汁煮紅糯米成粥，粥成後加紅糖適量服食。
功效：解毒消癰、涼血止血。用於急性期的食療。
2、犀牛角或水牛角15克，紅糯米50克，將犀牛角或水牛角水煎30分鐘取汁，以汁與紅糯米共煮成粥，粥成後加紅糖適量。
功效：清熱、涼血、解毒。用於急性期的食療。
3、薺菜250克。洗淨，用開水焯後取出，切細，用以拌豆腐，加鹽，味精，香油等調料服食，用於急性期食療。
4、仙鶴草20克，紅糯米50克。仙鶴草先煎取汁，入紅糯米煮粥，粥成後加適量紅糖服食。 功效：補虛止血、用於慢性期食療。
5、牛骨髓50克，紅糯米100克，同煮成粥，粥成後加適量鹽、味精及蔥、薑末。 適用於慢性期食療。
緩解階段可以不可以適當參加一些鍛鍊，如散步、慢跑、打太極拳等，以增強體質，增強抗病能力。 飲食要有規律，主副食應以高蛋白高維生素為主，如小麥、玉米、小米、糯米、豆類、瘦肉、蛋類等。多吃新鮮水果，如橘子、紅棗、核桃、紅皮花生、菠菜、青椒、覓菜、白菜等。忌辛辣、油膩及不易消化的食物，菸酒等刺激類物品應以戒除。 平日宜保持心情舒暢，避免精神過度緊張。要保持個人衛生，預防各種感染，尤其要注意防止外傷的發生。