戴口罩和嘴唇乾吧沒有必然的聯絡。特別是秋冬季節，外出人們一般都會帶口罩，既可以擋住外面凜冽的寒風，又可以保持嘴唇的溫度和溼度，以免缺水、乾燥。一個問題都存在兩面性，戴口罩有好處也有壞處，凡是都有一個度。例如戴口罩的好處有：口罩能及時隔離細菌以及空氣中的灰塵、雜質，而且能更好的保護呼吸道和麵部面板；春秋兩季氣候比較乾燥，戴上口罩可以保護面部面板；有 口腔疾病 的人戴上口罩可以更好地保護呼吸道；冬季寒冷，容易感冒，霧霾天氣也多，戴上口罩能及時隔離空氣中的病菌，能更好保護自身免疫系統。 當然如果長時間戴口罩也會相應的造成部分問題，比如：會造成輕微的缺氧；降低了身體對自然界的適應性；破壞了鼻腔黏膜血液迴圈。相比而言，戴口罩的利大於弊，科學的掌握好度，對於我們自身健康是有好處的。之前曾經看到過一篇帖子,問睡覺時戴口罩可以嗎？這就有點苛刻了。

而造成嘴唇乾吧的原因有很多種，有可能身體機能出現些許的瑕疵，有可能是氣候乾燥，也有可能是飲食方面引起的等等原因；以下簡單分析一下幾點原因：1、是否經常吃容易引起上火的食物，並且飲水較少；2、身體健康狀況，可能出現炎症之類；3、氣候乾燥；

此外嘴唇乾吧的人應戒菸，少飲咖啡。日常生活中的飲食可以多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、小白菜、白羅卜等等。還可塗些油脂，如擦臉油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏。如覺得嘴唇乾裂，不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。個人感覺調整飲食尤為重要。