整形要做了以後就要經常做，否則就沒效果，我覺得真沒必要。個人認為要想一直保持年輕首先是心態，人要善良，面相才能好，這是根本，第二必須堅持運動，最好是瑜伽，它有改變人體型和相貌的作用，當然要做到每天堅持，第三就是早睡，第四就是要堅持學習學會思考。第五就是要有一個穩定收入，第六就是不能太辛苦，累了不可能年輕以上幾點做到了你到六十也會很年輕的。

隨著年歲的增長，愈來愈多的愛美女士感覺到自己做起有了更見糟糕的變化，那麼怎樣可以讓自己越活越年輕，氣質非凡呢?整形專家指出，30歲以後的女人，建議做一下整形美容專案。

推薦一:彩光嫩膚

膚色暗黃、粗大毛孔、膚質粗糙等是這個年歲人群普遍的面板情況， 彩光嫩膚美容診治系統，一臺裝置同期具備6個診治手柄，集嫩膚、祛斑、祛痣、脫毛、祛紅血絲、診治粗大毛孔等多種功效於一身，可依據不同的病人、不同的面板狀態，不同的診治目的，選用不同的診治波長和診治能量，以到達最滿意的診治結果。彩光嫩膚能同期解決多種面板難題，標本兼治，有效祛除臉上瑕疵、色素皺紋、雀斑紅血絲;診治的同期全面改善面板質地，美白嫩膚，增多面板彈性和活力;讓面板重獲彈性，毛孔縮小，到達收緊面板的結果.

推薦二:臉上整形

歲月無情，在愛美女士們的不經意間，歲月便偷偷的將青春帶走。經過一個改變，讓人感覺你比實際年歲更小一些，首推固然是臉上輪廓整形專案.據整形專家介紹，一般要分列針對形成臉大、臉型缺少立體美感的不同因素，可採取不同的整形術.如果是下頜角過寬 太大，可用口內微創改變臉上骨輪廓;如果面頰處的頰脂墊形成的臉圓，只需進行簡單的祛頰脂墊手術即可.

推薦三:抽脂塑形

關於拼殺多年的職場女精英來說，下半身肥胖成為了維持身材的最大煩惱，醫學整形專案中，抽脂瘦身專案可謂最首先有效的妙招.整形專家介紹，通常吸脂的部位有:腹部、臀部、腰部、大腿、上臂、胸部 、面頸等部位，

整形專家提醒大家，整形不同於別的行業，千萬不要盲目的整容，一定要選用正規的醫院。