如今NBA已經徹底進入小球時代，比賽最大特點就是比分高，球員更容易拿爆炸資料。如今聯盟防守已經不重要，球隊更提倡用進攻來摧毀對手。一個場均25分的球星，絕對比場均10籃板3蓋帽2搶斷球星吃香，這是屬於進攻的時代。如今的防守悍將越來越少，大家都想成為球場上得分機器。不過今天介紹的這5人，真的是除了能防啥都不會，進攻雞肋傳球也不會，除了防守強悍真的是一無是處。但是他們若是組一隊，喬丹遇見想拿30分都難。

5：鮑文打球太髒了，被他墊過腳的球星太多，就連卡特這樣的好脾氣，都是追著鮑文滿場打。鮑文打了13個賽季，場均6.1分2.8籃板1.2助攻。他作為後衛進攻一般傳球也不行，唯一的價值就是防守。他生涯8次入選賽季防守陣容，其中1防有5次。他憑藉一股狠勁，成為了後衛線的防守大閘。若是遇見得分機器，他的盤外招也能令對手很痛苦。馬刺03，05，07賽季的總冠軍，離不開鮑文的瘋狂防守輸出。

4：馬努特.波爾身高2.31速度奇慢彈跳也差，但是他在籃下防守太可怕。臂展2.59的他把手打直，完全就是遮天蔽日。雖然他生涯場均只有2.6分4.2籃板，但是防守端有3.3次蓋帽。他2次獲得蓋帽王，1次入選防守2陣。在籃下想單打他，必須做好吃火鍋的準備。

3：穆託姆博還稍微有點吃餅能力，只要你把球餵給他，他還是能把球扣進。但是讓他持球進攻，基本就是打鐵和失誤。穆託姆博蓋帽能力很出色，他生涯拿下2次籃板3次蓋帽王，4次當選DPOY。賽季1防也是3次入選，“非洲大山”絕對是籃下守護神。他蓋帽後搖手指動作算是專屬動作了，因為別人這樣做會被吹技犯，唯獨穆大叔不會。

2：本.華萊士得分幾乎靠二次進攻，他真心沒有進攻能力。他作為落選秀能在NBA立足，全是靠強悍的防守。他把身體練到了極致，想要突破他的肌肉牆，對手需要很大的勇氣。華萊士2次加冕籃板王，1次加冕蓋帽王，他也是4次獲得DPOY，還有賽季5次1防。他就是超級藍領，防守，蓋帽，搶板是他強項，除了這幾樣他啥都不會。

1：第一位就更誇張了，他搶下進攻籃板都要傳給隊友，他真心不喜歡得分，此人就是“籃板痴漢”羅德曼。羅德曼連續7年成為籃板王，這注定無法被超越。他就喜歡搶板和防守，得分對於他來說是種奢侈。除了2個DPOY，他還有7次賽季1防。誰跟他當隊友，根本不用擔心得分，他會為隊友無限做球。他就是一個防守“瘋子”，能降服他的只有喬丹了。

喬丹若是遇見這套陣容，外線有鮑文狗皮膏式防守，突進內線各種長臂遮天蔽日。哪怕喬丹得分能力再強，面對這套陣容拿30分都很難！

NBA歷史最強防守陣容，五人合計44次一防！如果這五人真組一隊的話，可能要把對手防哭了！

控衛：佩頓

外號手套意思是防守能夠緊密得讓你窒息，就像打球帶上手套一樣變得彆扭，並且這樣的防守是無時無刻的。

分衛：科比

科比最擅長的就是貼身防守，因為他的移動速度快，預判又非常到位，任憑對手使出十八般武藝，科比也不會失位。

小前鋒：喬丹

在鐵血的年代喬丹不但進攻犀利，防守依然出色，他每次都竭盡全力的封蓋對手的每一次投籃，讓對手無法有機會得分。

大前鋒：加內特狼王臂展很逆天防守的覆蓋面積很大可以一號位防到5號位腳步移動快，防守很有激情每次蓋帽或者搶斷都會大吼一聲！

中鋒：鄧肯鄧肯出了名蓋帽高手，需要有清晰的大腦指揮操控，無論是對時機的把握亦或是對力道的判斷，都體現著蓋帽水準的高下。呆呆可不是那麼好欺負的！

要說到歷史最強防守陣容，NBA歷史那麼多年，防守強悍的人不佔少數，不論是20世紀的佩頓，喬丹，奧拉朱旺，還是21世紀的大本，霍華德，萊昂納德。而對於最強防守陣容我覺得應該有2種方式排，第一種是按照最佳防守球員的數量去排，第二種是每個位置最佳防守陣容一陣最多的球員，我們就將它們成為第一榮譽和第二榮譽。

第一榮譽最強防守陣容：加里-佩頓，邁克爾-喬丹，科懷-倫納德，本-華萊士，迪侃貝-穆託姆博

後衛：加里-佩頓 邁克爾-喬丹

佩頓和喬丹在80，90年代防守極其強悍的時代，大多數最佳防守球員獎都被中鋒拿走的情況下，這倆名後衛卻能得到此獎，防守能力可見有多強。

佩頓外號“手套”，為何叫手套，因為他防守強悍，並且他的手能像手套一樣罩著他的對手和球，和他對位的人時刻都要保護好自己的球，生涯收穫一次搶斷王。

喬丹毋庸置疑，史上最強攻防一體球員，防守堅韌，強硬，三次搶斷王，是對其防守最好的證明。他強壯的身體，出色的速度，以及超強的防守意識，讓對位者單打很難找到機會。

前鋒：科懷-倫納德，本-華萊士

新科北境之王倫納德剛進聯盟，是一位以防守見長的球員，終結了兩個王朝的開始。出色的臂展，強壯的身體，出色的防守技巧，是他最大的特點，死亡纏繞是他最擅長的防守，獲得過兩屆最佳防守球員，一次搶斷王。

大本作為NBA歷史上臥推力量最大的球員，可見其對內線進攻者帶來的壓力有多大，強壯的身體，超強防守意識，讓兩米出頭的大本在內線不懼任何對手，四次最佳防守球員，兩次籃板王，一次蓋帽王。

中鋒：迪坎貝-穆託姆博

穆大叔一直都是防守尖兵，90年代巔峰期對位防守意識，協防意識都是聯盟一流，生涯末期在火箭依舊有著超強的震懾力，蓋帽後搖手指的動作，是他最經典的防守證明方式。生涯收穫四次最佳防守球員，三次蓋帽王，兩次籃板王。

第二榮譽最強防守陣容：科比-布萊恩特，加里-佩頓，凱文-加內特，勒布朗-詹姆斯，哈基姆-奧拉朱旺

科比，佩頓，加內特都是9次一防（喬丹也是9次考慮後衛重疊，不加上），歷史第一，詹姆斯五次一防，小前鋒位置最多，奧拉朱旺歷史蓋帽王，五次一防，中鋒最多。

NBA發展到現在，防守超強的球員還有很多，魔獸霍華德，石佛鄧肯，野獸阿泰斯特，鐵漢莫寧等等，而在現在小球時代，防守不再像80.90年代那樣被人重視，並且犯規的要求越來越嚴格，鐵血防守很難再看到了。