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1 # 還原密碼666
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2 # 營養師清風
夏季很容易上火,通常口腔潰瘍也隨之而來。一旦患上口腔潰瘍,人的情緒和食慾都會受到影響。其實有很多幫助緩解口腔潰瘍、口腔炎症的方法,今天就帶大家一起了解下!
方法/步驟塗抹維生素B2
把維生素B2研磨成細粉狀,用適量香油調勻,做成稀糊狀,塗抹在潰瘍創口表面,無刺激,每天堅持2~3次,堅持3~5天,有助於口腔潰瘍癒合!
冰崩散
冰崩散,具有清熱解毒,消腫止痛等作用。常用於熱毒蘊結所致的咽喉疼痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍/口瘡等,將冰崩散粉末塗在潰瘍破口處,多塗幾次即可見效。需要注意的是,如果口腔潰瘍創面很大,感染很嚴重,並伴有全身發熱症狀者,應及時求助於專業的口腔醫生。
蘿蔔汁
取生蘿蔔2個,鮮藕一段洗淨搗爛絞汁去渣,用汁含漱,每天堅持2~3次,連用數天即可見效。
蒲地藍芽膏
口腔潰瘍期間,要尤其注意口腔衛生,辛辣刺激大的食物要忌口,早晚用功效型牙膏蒲地藍芽膏刷牙,每次清潔口腔後用消毒棉籤取適量牙膏塗抹在潰瘍表面,有助於潰瘍創面癒合。長期使用還有助於預防口腔潰瘍復發!
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3 # 紅塵逐夢6688
口腔潰瘍原因1⃣:
消化系統疾病及功能紊亂如胃潰瘍,十二指腸潰瘍,慢性肝炎,結腸炎、腹脹、消化不良、腹瀉便秘等情況都可能引起口腔潰瘍並可能伴隨著口臭的發生。
原因2⃣:
精神因素、當今的社會,來自各方的壓力太大了,有的患者在生活、工作的重壓下,輕易出現精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況。
原因3⃣:
免疫力差經常口腔潰瘍首先與免疫有著很緊密,不能使人體正常的免疫系統對自身組織抗原,產生免疫反應,進而引起組織的摧毀而發生疾病。
原因4⃣:
遺傳因素臨床經驗表示,複發性口腔潰瘍有明顯的家族遺傳傾向,父母一方多方若患有複發性口腔潰瘍,那麼,他們的子女就比一般人更輕易患病。
原因5⃣:
缺乏微量元素缺乏如鋅、鐵、葉酸、維生素B2等,可降低免疫功能,增加複發性口腔潰瘍發病的可能性。
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4 # 拾健康
口腔潰瘍分虛實,治療需對症
我們素來認為,口腔潰瘍只是上火了,吃點去火的藥就好了,可最後往往發現吃藥起到的效果並不明顯,有些人甚至會加重病症,這是為什麼呢?口腔潰瘍有虛實之分,沒有找對病症進行針對性治療,這隻會導致治療效果不理想。
一、“虛證”口腔潰瘍
“虛證”口腔潰瘍多因連續熬夜、睡眠不好、多思多慮、工作生活壓力大,耗傷人體陰血,導致陰虛火旺,虛火上炎而引發口舌生瘡。該症在女性中較為常見,同時陰虛體質及久病傷陰者,也容易出現口腔潰瘍。
“虛證”患者潰瘍表面顏色較淡,通常為白色,常感覺隱隱作痛,同時還會伴有咽乾、五心煩熱、尿少色黃、不喜歡喝水、易疲勞、乏力、多健忘、腰膝痠軟、納食無味等症狀。
虛證潰瘍的治療要以“補”為主,不適合用苦寒藥物“清火”,否則更易傷及陰津和陽氣,加重病性。
心血不足型:婦女月經潮前的口瘡發作,經行則輕,經淨則愈者,在治療上以“養陰血、清虛熱”為主,可以食用四物湯。
腎陰虧虛型:在口瘡發作的時候,如果出現頭暈、腰膝痠軟、早洩等情況,在治療上以“滋陰補腎”為主,可用六味地黃丸。
脾胃虛型:在口腔潰瘍期間,若出現氣虛乏力、易疲勞、易健忘的情況,在治療上以“溫補脾陽”為主,可以用由人參、白朮、炙甘草、乾薑等組成的“理中湯”。
二、“實證”口腔潰瘍
“實證”口瘡患者多因心火過旺、脾胃積熱、肝鬱化火、火氣上炎所致。比如喜愛過食油膩、辛辣刺激的食物,可致脾胃運化功能減弱,導致口舌生瘡;如果體內溼氣重,溼邪困脾,會導致脾陽不升,濁陰不降,化生溼熱,上燻口腔,同樣會引發口腔潰瘍;若情不好,整日鬱鬱寡歡,心感焦躁、抑鬱,會導致情致不舒,肝鬱日久可化火,心火上炎致口瘡。
“實證”在體質健狀的年輕人中比較多見,潰瘍表面多呈黃色,感覺紅腫熱痛,多伴有口臭、便秘、煩躁、尿黃、喜冷飲等症狀。
實證潰瘍的治療要以“瀉”為主,卻要注意清熱瀉火。
治療口腔潰瘍的食療方推薦
對於口腔潰瘍的治療,需要對症治療才有效果,虛者補之,實者瀉之。下面給大家推薦幾款食療方,有助於口瘡的治療。
1、百合蓮子銀耳湯
【食材】:百合、蓮子、銀耳、冰糖;
【做法】:將所有食材用清水洗淨,然後一同放入鍋中,再加入適量的清水,煮至完全熟爛,再根據自己口味加入適量冰糖調味即可。
【適合人群】:該湯具有清火滋陰、安神健脾的功效,適用於失眠多夢,陰虛內熱,口舌生瘡者。
2、荷葉冬瓜湯
【食材】:荷葉(最好是鮮荷葉)、冬瓜;
【做法】:將荷葉洗淨備用,冬瓜洗淨削皮,切成片狀或小塊狀,然後一同放入鍋中,加水進行煲湯,根據自己口味加入適量的食鹽調味即可。
【適合人群】:具有清熱解暑,利尿祛溼,生津止渴的功效。適用於暑天口渴心煩,肺熱,小便短赤,口瘡者。
健康提醒:口腔潰瘍有虛實之份,但又不是完全相互對立,很多患者原本脾胃虛弱,自身抵抗力差;同時,又因飲食、壓力、勞累“心肝火旺”,由寒熱虛實夾雜共同引起口腔潰瘍,對於這類患者,在“清心火”的同時,還要注意補脾胃、滋肝腎。
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5 # 口腔科博士朱雙喜
想要改善口腔潰瘍反覆發作,需要找到病因。
部分患者是由於缺乏維生素,可以適當補充一下維生素b和維生素c。
也有部分患者是由於飲食習慣不健康,長期食用具有刺激性的食物,這種需要改善飲食方式,以蒸煮炒烹飪方式為主。
還有部分患者是由於有咬嘴唇的習慣,需要戒除。也有一部分女性較為情緒化,出現口腔潰瘍與不良情緒有很大的關係,需要避免大怒大悲。
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