夢境總歸是虛幻的，不願意回憶夢裡的情景，無論這個夢是好的還是壞的，終究是幻境。跟現實不搭邊的事還是記不住的好。

夢是潛意識地表達。夢中的一切人事物，其實都是自我的一部分，可以試著回想夢中發生的事情，有什麼感覺，和生活中的哪些實際情況帶來類似的的感受。也許會給到自己一些啟示

小時候，經常會做一些亂七八糟的夢：

什麼去小賣部裡買東西發現主人不在，拿個大兜兒著急馬慌地猛裝一番；

什麼一路撿錢，一塊兩塊五塊的，醒來還在咯咯笑；

甚至還有路過轉角看到爺爺躺在一堆白茫茫的人群裡……

高興的夢當然沒事，醒來後一天開開心心，就真跟撿了錢似的~

但悲傷的夢就不行了，哭著醒來後，以為爺爺死去了，趕緊跑去爺爺家，直到親眼看到戴著老花鏡在藤椅上一邊打盹一邊看報紙的“真”爺爺才會放心。

01

我就是我，愛做不一樣夢的我！

小時候每當做了一個神奇的夢，我都會興致勃勃地告訴媽媽：“媽媽，我昨天晚上夢到……”這時候也不出意外地總會被媽媽打斷：“太陽還沒出來，說夢不好！”於是我就只能眼睜睜地盯著天空，有時候總也看不到太陽出來，還是傻傻地等，卻也不知道那是個陰天……

後來長大了，每當做一個有故事情節的夢，我都會去搜《周公解夢》，什麼夢到水好，尤其是船駛在水裡代表著你將順風順水，夢見火就會發財……（發呆臉）

大概是因為我的好奇心和天馬行空的想象力，夢在我的世界裡從來沒有缺席過，好像隨著我的年齡不斷增長，夢的故事情節也在不斷複雜化。它們從簡單的撿錢偷零食，變成了與好朋友吵架和考試忘帶准考證…….

像我的夢從來沒有缺席過一樣，我對夢的好奇也從來沒有停止過。人到底為什麼會做夢？夢中的不同情節到底代表著什麼？它們真的能預示未來嗎？

我想這也是我為什麼對心理學感興趣的原因吧，我喜歡觀察人，喜歡去猜他們正在想什麼，喜歡分析他們一句話一個行為的背後有著什麼。當然在想弄清楚別人之前，我最想弄清楚我自己，也就是真正的認識自己。認識自己，先從幫自己解夢開始。

02

弗洛伊德：夢到底是什麼？

當然，最先讓我科學地認識夢的還是精神分析學派代表人物弗洛伊德。學心理學的朋友們應該沒有人不認識這個把什麼都用“性”來解釋的“怪”老頭，老弗認為：夢是願望的達成，現實中實現不了的慾望，就會在夢裡實現。

我們平時有些意識裡的東西，由於某種原因無法抒發（比如一些不好的想法）就會被壓抑到潛意識，而這種壓抑並不會遺忘，而是會透過夢境、口誤等途徑上升到意識層面。

所以，夢就是連線我們潛意識和意識的橋樑，我們可以透過分析夢來認識潛意識裡那個不受任何社會道德束縛的自己，也就是“本我”，從而瞭解自己壓抑在冰山腳下的“另一幅面孔”。

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這些“家常夢”代表著什麼？

追殺

我們經常會夢到被人追殺，有的是認識的人，有的好像看不清他們的臉。不過這都不重要，重要的是在夢裡我們拼盡全力地逃跑，有時候甚至不管怎麼跑都跑不動，近乎就要被抓住了，這就在這個時候被嚇醒了……

這其實就是典型的焦慮夢，我們在夢中被人追殺，並不是說在現實中被人追殺所以會做夢，但我們可能在現實中的確碰到了讓自己緊張的，非常想要回避的事情，因為夢中體現了這種緊張的情緒。

髒廁所

不知道大家有沒有做過這樣的夢，反正這種夢對我來說簡直太經常了。隔三差五我就會夢到自己去上廁所，走進去一看，廁所裡面髒到無法下腳，到處都是屎和一些不明髒物，有時候還會不小心踩到或弄身上，那感覺真是 “無以言表”，每次都是在噁心中驚醒！

最開始，我分析自己可能是因為在夢裡想要上廁所了，但是又不想醒，自我防禦機制為了保護自己，所以才會夢到在廁所遇到“困難”，不能成功地完成上廁所這件事。

後來聽了專業的釋夢課，才明白原來夢到髒的東西是你的一種厭惡情緒的表達，可能是現實生活中遇到了一些人或事讓你感覺非常齷齪，厭惡至極，破壞了你的精神純潔，擔心自己不小心就會被汙染。

美夢

美夢應該每個人都做過，這裡的美夢指的是讓你在夢裡感覺很美好，很愉悅的夢。比如夢到好吃的流口水，和暗戀的人開心地在一起，甚至撿錢小賣部偷零食等等，在夢裡恨不得笑出豬聲的那種。

如果說焦慮夢是對自己的提醒，美夢就是對自己的一種獎勵。當你做了好夢的時候，你可以把它理解為你的潛意識告訴你，你現在正處在一種健康、幸福、滿足的心理狀態，因為只有我們心理處於愉悅狀態才更容易做美夢，這也就是為什麼小時候夢到撿錢偷零食這種單純美好的夢更多一些了。

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是該揭開謎團的時候了

前面說過，我為什麼對釋夢這麼感興趣，其實是我想透過分析自己的夢更加了解自己。上面提到的三種夢是我最常做的，就以我自己的現實情況來分析一下吧。

跟我相處久了的朋友，應該都瞭解我是個很愛焦慮的人，所以做被人追殺逃跑這種夢就很正常了，我甚至做過一個這樣的夢：我殺了鄰居全家人，（對!夢裡的我如此暴躁）為了不被警察發現，把他們埋到花盆裡，整個夢裡都在擔驚受怕，怕被逮捕。

關於總夢到踩屎這件事，我也經常會跟媽媽說，但她還總是固執地說踩屎預示要交好運(哈哈哈) 。我分析了一下，可能是平時在公共場所遇到一些重新整理我三觀的事情，讓我感到厭惡甚至噁心，也許是我單純的內心正在被複雜的社會環境浸染……

嗯，最後，想問你們有過很喜歡一個人嗎？那種最單純朦朦朧朧簡簡單單又轟轟烈烈的愛。這樣的一個人，哪怕一輩子都不想忘記，也許就是初戀吧！這也是一直困擾我的夢，不管夢裡各種場景如何變幻，夢中的我們都是圓滿的，很快樂的在一起。以至於我一度認為自己還對這個人念念不忘，其實這個夢表明我現在很渴望這種初戀般的感覺罷了。

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最後，最後……

其實，夢還有很多，比如：高空墜落、掉牙、親人去世、懷孕、吵架…….

這些奇幻的夢，我們要解釋的並不是夢本身的意義，而是在夢裡你是什麼情緒，夢也不只有一個單純的寓意，而是需要結合你的現實生活情景，對它做出最好的解釋。