我們的身體有下丘腦體溫調解中樞，它對人體的體溫調解，起到很重要的作用。所以不會灼傷自己。

此外，人體還有緩衝系統，對人體的酸鹼平衡，起到至關重要的作用。

人正常體溫37℃左右，不過也有明顯的變化範圍，在某些疾病狀態下，人類體溫可以達到40℃以上，這個溫度也難以灼傷面板等外在組織，卻會“灼傷”內臟，嚴重者死亡。

人正常體溫保持在37℃作用，是因為這個溫度下人體各種酶類的活動性最強，人能保持更好的新陳代謝狀態，這個溫度狀態下體溫不會灼傷人體，如果會灼傷人類就沒法活。而人雖然是恆溫動物，大腦中的體溫調節中樞控制著機體的產熱和散熱，卻也會有一些異常現象。發燒是致熱因子引起的體溫調定點（正常體溫）的升高，使體溫在高水平上平衡，這種情況使體溫升高但卻“不亂”，會導致新陳代謝減緩；中暑後體溫升高是由於高溫高溼環境不利於人體散熱，人又會喪失大量體液，導致人體體溫調節功能的紊亂，也影響體內酶類的功能，進而影響人體功能。

由於人體是富水的組織，常溫常壓下水的沸點是100℃，面板等組織又位於人體最外側，和外界空氣接觸緊密更利於散熱，因此發燒、中暑導致的高體溫也不會灼傷面板，而中暑的面板灼傷現象是由於強光照射，也不是體溫引起的。高體溫會使生物體功能紊亂，會使組織的血液灌注量發生明顯的變化，體內的熱量也不能及時散出去，也會喪失體液使得組織中的無機鹽離子減少，這些因素會引發一系列臟器的問題，可能會導致多臟器衰竭，是由高溫透過多種因素間接引起的，相當於是器官組織灼傷，都代表著功能的損失。

人的體溫是最重要的一種生存影響因素，因此不受人主觀控制，而是由大腦透過植物神經控制，時時刻刻地維持著。大腦雖然精密，但也會在人體錯誤訊號的誘導下導致錯誤的功能。