當前隨著生活節奏的加快和工作壓力的加大，精神心理疾患的患病率有增高的趨勢，我們發現身邊患抑鬱症、焦慮症、強迫症等精神障礙的人逐漸多了起來，他們可能是我們每天需要面對的同事、朋友、親人，在面對患有精神心理障礙的人時，我們改如何與他們進行交流，交流的過程需要注意哪些問題？這個問題是個非常有意思的問題，非常值得我們去認真思考和討論。

作為一個心理學工作者，在實際工作中我們經常回去面對此類的患者，就躁鬱症來講，也就是我們通常所講的雙相障礙，他們通常有如下表現：躁狂發作、抑鬱發作、躁狂和抑鬱同時發作（比較少見）。對於躁狂發作，他們通常表現為心境高漲、思維奔逸、活動增多；對於抑鬱發作，他們通常表現為情緒低落、興趣缺失、意志行為減退；同時發作，通常表現為同時存在躁狂發作和抑鬱發作的特徵。與此類患者交流，我有以下兩條建議：

第一：抱以尊重、理解、關愛的態度。不要戴有色眼鏡看待他們，不能因為他們患病就遠離他們躲避他們，精神心理疾病與軀體疾病一樣，會給患者帶來極大的痛苦，他們需要其他人的關心和幫助。尊重他們，向對待他人一樣對他躁鬱症患者。這是最重要的。

第二：經治療的躁鬱症患者通常來講症狀會得到控制，在與他們交流過程中應該抱有一顆平常心，不要因為躁鬱症屬於精神心理疾病就恐懼他們。

能夠交流的人是很多的，幹嘛非的與躁鬱症中的人交流呢？

對於躁鬱症的人，最好是能夠遠離他。當然了，也有一種情況，你是他最親近的人，無法離開他。

假如是這樣的話，你的說話，以及做事的方式都要改變，時時刻刻要猜測他的心理狀態，要有極度的耐心與自我的委屈感。一方面要認同他所做的事情以及語言表達，另一方面，在他不經意的情況下，要糾正他所做的事情與語言表達以及情緒狀態，這是一件專業的事情。如果你沒有這方面專業的技能與方法，或者說你沒有大愛如山的態度，最好是遠離他。也許我的回答讓許多人覺得我沒有道德感，但當你沒有親身經歷過與躁鬱症人交流的時候，你可以這樣說。

躁鬱症病人躁狂發作的時候是比較難接觸的。典型的躁狂發作病人因為他們行為魯莽和無自控性，易激惹，自我評價高，興奮，精力充沛，思維奔逸等特點，發作起來是有一定的社會危害性的。

因此，作為家人需要正確引導，安撫情緒，儘早規範治療控制情緒。而昨晚陌生人在知情情況下，病人發病期間避免挑起其情緒，在定需要交流的情況下，選擇順從和誇獎的言語，這樣病人會聽得進，而相反言語會導致病人反感以及糾纏。這時病人會覺得自己就是權威，哪怕送進公安機關也不會遊絲毫的威懾作用的。但在間歇期是不存在這些問題的，病人間歇期固有的自來熟，和外向性個性也不難相處的。還是需要根據具體情況具體分析吧。

對於抑鬱發作的情況，交流應該會更加順暢些，也是儘可能不要過度的刺激到病人情緒，應該同情和關懷。我覺得病人都是可憐人，沒有人願意得病，如果得病了而無法控制自己情緒那就更無奈了，對於親朋好友，確實需要更多的支援才能讓病人得到得到更好的康復，因此不應該歧視和區別對待，僅需要區分發病期間做好更好的注意事項，對病人和自己做好保護性就好，這同樣適用於不認識的人和病人之間的相處。