很精彩的問題，我猜測大機率是進化的原因吧，是不是有某種機制只有37℃效率達到最高，比如某些轉化酶只有在這個溫度效率最高?求生物大神解釋一波

科學愛好者報到。

生物的進化一直遵循著一個基本原則:最高性價比。讓生物能以最小的能量消耗維持生存是進化的目標，越是高等的動物越會節約能量，這是自然選擇的結果。既要儘量高的體溫保證身體細胞活性，又要考慮價效比的問題。

37度，大約是工業革命前地球地球溫帶地區的夏季最高溫度，略高於熱帶地區的平均溫度。設定再高些，就得消耗更多能量了，而且身體細胞難以承受。再低些，降溫很不方便。選擇這一溫度作為體溫是非常科學的:因為恆溫動物有很多方法提高體溫應對寒冷，但降低體溫卻需要付出很多額外代價。

寒冷時，鳥類、哺乳類動物可以長出絨羽、體毛禦寒；可以群聚禦寒；可以積聚脂肪禦寒；可以收縮體表血管豎起毛髮……很多辦法，而且都沒有附加損失。實在不行還可以哆嗦，動起來就不冷了。大不了冬眠嘛，反正冬天也沒什麼吃的。強壯、聰明的個體總能想到辦法，熬過嚴冬。

而想讓體溫降低可就難辦多了，畢竟咱是動物，必須得動呀，不動沒飯吃啊，夏季食物充足，豈能錯過？可一動體溫又得升高，超過40度則蛋白酶、消化酶等會失活，危害健康；超過42度，大腦可能發生不可逆損傷，那就杯具了。排汗舔瓜伸舌頭？可以。但損失掉的水分維生素無機鹽等可都是寶貝，還得去尋找去補充，又得消耗能量，又得升高體溫，好煩。乾脆蔭涼地方待著不動了，可是好餓。改成夜行性吧，視、聽、嗅覺器官都得再加強……怎麼琢磨都覺得價效比太低，算了，還是三十七度好。

讓身體恆溫37度，這一設計最早出現在類哺乳爬行動物身上（可能高一些），到今天已經沿用了近三億年。若不合理，我們是絕無可能繁衍至今的。

我是科學愛好者章北海，拋棄繁複的計算公式，拒絕無聊的堆砌資料，開啟腦洞看世界，科學其實也挺好玩的。