這是因為引起脂肪肝的原因有很多種，並不都是膽固醇和甘油三酯高才會得的！

比如，以下原因就會引起脂肪肝，而膽固醇和甘油三酯可能並不高：

酒精是損害肝臟的第一殺手。酒精進入人體後，主要是在肝臟內進行分解代謝的，酒精對肝細胞的損害使得肝細胞對脂肪酸的分解和代謝發生障礙，引起肝內脂肪的沉積而造成脂肪肝。酒精會在體內代謝為乙酸進而形成乙酸乙酯，而乙酸乙酯可以直接生成脂肪在體內儲存，時間長了就會形成脂肪肝！

實驗表明，每日進食300克純酒精者，8日後就可以發現脂肪浸涸、肝細胞脂肪化；每日進食150克純酒精者．約21日後出現肝脂肪化。

酗酒可直接引發脂肪肝，並且還可能脂質不超標！

肝臟具有代謝、合成、轉運和排洩等多種生理功能，許多藥物都要透過肝臟的代謝來發揮作用，同時也影響著肝臟的正常功能。若用藥不當，不僅可損傷肝細胞，也可導致肝臟脂肪變性。比如：

四環素、類固醇激素等，形成肝毒性損傷肝細胞．並透過抑制脂蛋白的合成阻礙脂肪從肝臟及時輸出而引起脂肪肝。氨氨鉀喋吟、嘌呤毒素、天門冬醯胺激酶也可引起肝脂肪變性。氨貝定製(安妥明)、彈性晦等非但不能防治脂肪肝，反而可誘發相加劇脂肪肝的發地。另外還有中草藥、礦物藥等也可傷肝，如中藥人楓子及其油質有毒，中毒時可致脂肪肝；某些工業事物，如黃磷、砷、鉛、銅、汞、苯、四氯化碳等也可導致脂肪肝。

同樣這些既會引發脂肪肝，並且還可能脂質不超標！

在飢餓或飢餓減肥時，如果缺少某些蛋白質和維生素，也可引起營養缺乏性脂肪肝。這些脂肪肝，不是營養過剩而造成的，相反卻是因營養出現了“虧空”而形成的脂肪肝。

當維持機體正常運轉的能量物質不足時。身體為了維持生命所必需的代謝，就不得不喚醒已安睡多時的深部脂肪，從而導致體內的“脂肪總動員”。而深部脂肪原來只是作為戰略儲備的“替補能源”，並非最佳之選，臨時救個急還可以，可一旦真的要靠其長期獨當一面時．其會出問題了！大量的脂肪酸從外周的脂肪組織中瀾入到肝臟，在肝臟中分解代謝，最終超越了肝臟能夠承受的極限，從而使肝內無法消化的脂肪蓄積起來而形成了營養不良性脂肪肝。

同樣這種情況引發的脂肪肝，脂質也不一定會超標！

另外，肝炎引起的脂肪肝，有的時候脂質也不一定會超標。

所以，均衡對人體是最重要的。千萬不要因為解決一個問題而帶來另外一個更大的問題！

根據病因，脂肪肝可分為非酒精性脂肪性肝病和酒精性肝病以及特殊原因脂肪肝。脂肪肝的主要危險因素包括內臟性肥胖、肥胖症、血脂紊亂、糖尿病前期及糖尿病、高血壓、胰島素抵抗和代謝綜合徵。由此可見，脂肪肝不僅僅與高膽固醇和高甘油三酯有關。

現實中不少BMI 和腰圍正常且從不飲酒的個體有脂肪肝。中國的研究還發現有一些其他的危險因素與脂肪肝有關。這些危險因素包括年齡增長、男性、教育程度低、缺乏體育運動、白天嗜睡、高脂飲食、貪食、近期體重增加和腰圍增粗、心血管疾病家族史。

題主可以進一步檢查自身的狀況，有針對性地去改善自身的生活方式，必要時結合藥物控制。祝早日恢復健康。

我感覺，問題出在“不高”上。

類似的問題，比如，很多人，血尿酸值未超標，但是已經有痛風症狀了。

所以，不高，也許你說的是，正常高值。在體檢報告裡，這情況不會有上下箭頭提示。

不過，處於臨界值的情況，也是很危險的。脂肪肝估計也是血脂處於臨界值。

防脂肪肝，管住嘴，邁開腿還是硬道理。

個人經驗，晚飯不吃肉，少油水，很管用的哈

脂肪肝是因多餘脂肪在肝臟內沉積所致，一般認為， 脂肪蓄積超過肝重的5%，即為脂肪肝。而其中的脂肪主要指的就是甘油三酯。

脂肪肝與甘油三酯、膽固醇等升高有關，高血脂被認為是導致脂肪肝的原因之一，但是卻並非是唯一的原因。近年來，脂肪肝的發病率逐年升高，這與人們當下的生活模式息息相關。

1、脂肪肝與高血脂：血脂升高會致多餘脂肪堆積，而堆積於肝臟即形成脂肪肝。因此，脂肪肝的發生與高血脂相關。但是，有很多脂肪肝患者的血脂並不高，這是因為導致脂肪肝發生的原因有很多，尤其是年輕人群，不可單純的認為血脂不高就不會的脂肪肝。

2、脂肪肝發生的原因：脂肪肝發生常見因素有：長期大量飲酒，肥胖，營養不良，糖尿病、內分泌障礙，服用激素類藥物，接觸化學物質以及妊娠炎等。

①肥胖性脂肪肝：最常見、最主要原因，尤其是腹型肥胖者。肝內脂肪堆積程度與體重成正比，約30%～50%的肥胖症患者伴有脂肪肝，重度肥胖者發病高達61%～94%。對於該類患者而言，減肥是減輕脂肪肝的關鍵。

②酒精性脂肪肝：慢性酗酒是脂肪肝常見原因，其發生與飲酒量、飲酒時間息息相關。一般而言，每天飲酒量超過80-160g時，脂肪肝發生率增加5-25倍。

④妊娠性脂肪肝：多發於孕婦妊娠後3個月，多見於第一胎產婦，與遺傳、凝血異常等有關，具有嚴重的危害，孕期婦女應注意。

⑤藥物性脂肪肝：服用某些藥物也會導致脂肪肝的發生，其常會透過抑制蛋白質的合成而誘發，如四環素、生長激素、腎上腺皮質激素、環已胺、吐根鹼以及金屬中毒等。

⑥疾病導致：常見有糖尿病、結核、肺炎及敗血症等，還有胃腸外高營養性脂肪肝、中毒性脂肪肝、遺傳性脂肪肝等。