藥茶當然有用。至於副作用，它不是一點沒有，只是比起正式的藥劑來，副作用小得多，只要不是長期大量飲用，就不必擔心副作用的問題。

1、清熱瀉火類藥茶。

此類藥物多有一定程度的抗菌作用，如銀花、連翹、蒲公英對金葡菌等病菌有較強的抑制作用；抗病毒作用。大青葉、板藍根對流感病毒有抑制作用；解毒作用。丹皮、黃連在無抑菌作用的濃度時，就能抑制金葡菌凝固酶的形成，使細菌毒力減弱；抗炎作用。連翹能抑制炎性滲出，黃芩能對抗有變態反應的炎症；增強機體的免疫功能。魚腥草能使體內備解素的濃度增加，從而提高非特異性免疫力來抵禦病源侵襲；其它還有鎮靜、抗驚厥、抗血凝等作用。

2、疏風解表類藥茶。

主要有發汗作用。例如麻黃鹼、麻黃的揮發油均具有發汗作用，桂枝可透過擴張末梢血管，促進體表血液迴圈而助麻黃髮汗；解熱作用。桂枝、荊芥、防風等可透過發汗、抗炎等作用使體溫下降；平喘作用。麻黃鹼有擬腎上腺素的平喘作用，但溫和持久；抗炎作用。防風、薄荷對炎症過程都有抑制作用；抗過敏作用。麻黃水提物能抑制過敏介質的釋放；利尿作用。麻黃鹼可影響腎血管的擴張，達到利尿的目的。

3、除溼利水類藥茶。

利尿。茯苓、澤瀉、木通、金錢草等大部分利水滲溼藥物都有不同程度的利尿作用；降壓作用。半邊蓮素、菌陳水煎劑均有降壓作用；影響脂質代謝。澤瀉有抗脂肪肝、降血脂的作用；利膽作用。菌陳能增加膽汁的排洩；降血糖作用。玉米鬚有明顯的降血糖作用。

4、止咳祛痰利咽類藥茶。

祛痰。川貝母內的生物鹼有非常明顯的祛痰作用；鎮咳平喘作用。桔梗、半夏等對咳嗽中樞都有抑制作用。

5、益心安神類藥茶。

此類藥茶常用的藥料都有鎮靜催眠作用。酸棗仁皂甙和黃酮類有此作用，琥珀酸對中樞神經具有抑制作用；抗驚厥作用。酸棗仁和遠忐能對抗戊四唑所致的驚厥；祛痰作用。遠忐所含皂甙能刺激胃粘膜，反射性引起祛痰；降溫作用。琥珀酸能使體溫下降。

6、疏肝理氣類藥茶。

這類藥料主要對胃腸平滑肌起作用。如陳皮、青皮、枳殼都能緩解胃腸平滑肌的痙攣。枳實、烏藥能興奮胃腸平滑肌，增強腸管蠕動；對消化液的影響。陳皮揮發油能促進胃液的分泌；利膽作用。沉香、青皮、香附能提高膽汁的分泌，鬆弛奧狄氏括約肌和降低膽囊的壓力；鬆弛支氣管平滑肌。木香、青皮、陳皮等都具有此功能；升壓抗休克作用。枳實、陳皮等都具有此功能。

7、消食健胃類藥茶。

山楂、神曲多含有脂肪酶、澱粉酶，有助於食物的消化；維生素作用。這類藥含有多種維生素，有助於維持正常的消化機能；促進消化液的分泌。雞內金能促進胃液的分泌，明顯提高胃液的酸度；增進胃腸蠕動機能，排除胃腸積氣；降血脂作用。

8、溫熱散寒類藥茶。

像附子等藥物，都有強心作用，使心肌收縮力加強，心率加快，心輸出量增加；擴張血管、改善迴圈、抗缺氧。細辛、肉桂都能擴張血管，增加冠狀動脈的血流量；抗休克作用。肉桂、生薑、附了都能透過擴張血管，促進血循，改善冠脈血流量。可增加身體表而和末梢毛細血管的血流，提高體溫；健胃作用。姜的芳香辛辣成份可刺激胃粘膜引起區域性血液迴圈的改善；鎮吐作用；鎮痛作用。附了、肉桂能興奮交感神經。

9、祛風溼、強筋骨類藥茶。

主要能抗炎。秦艽、防己可透過興奮垂體—腎上腺皮質系統，提高腎上腺皮質功能。刺五加能增加炎性滲出細胞的吞噬機能；鎮痛作用。秦艽鹼可使大鼠的痛閾提高。清風藤鹼的化學結構與嗎啡相似，但無成癮性；免疫作用。豨薟草、五加皮、獨活對機體免疫機能有明顯抑制作用。

10、活血祛瘀類藥茶。

也就是改善血流動。桃仁、丹參、川芎等都有擴張外周血管，增加器官血流量的作用；改善血液流變學。川芎、紅花等具有改善血液濃粘凝聚的狀態；抗血栓形成。益母草、赤芍、當歸都有抑制血栓形成的作用，抑制血小板聚集，增加纖溶酶活性，促進已形成的纖維蛋白溶解；改善微迴圈。當歸、丹參、川芎等可加速微迴圈血流，改善血液粘凝度，解除微血管痙攣；收縮了宮。益母草、紅花、蒲黃有收縮了宮的作用；鎮痛作用。乳香、沒藥有較強的鎮痛作用。

11、補氣壯陽和滋陰養血類藥茶。

人參、黃芪、阿膠等都有升高外周白細胞功能，增加網狀內皮細胞的吞噬功能。人參、當歸、枸杞、淫羊藿、黃芪等作用明顯。黃芪能促進白細胞的干擾素誘生能力，抑制細胞RNA代謝；促進細胞免疫機能。四君了茶對細胞免疫和抗體形成有促進作用；增強體液免疫的功能。黨參、白朮、茯苓能使血清IgG含量顯著上升；對機體適應性的影響。黃芪對PFC免疫反應有雙向調節作用；對內分泌系統的影響。人參能興奮垂體分泌促性腺激素；消除自由基。女貞、當歸、黃芪等都有此功能；對物質代謝的影響。人參能促進蛋白質、DNA、RNA的生物合成，增加白蛋白及球蛋白含量。黃芪能增強細胞的生理代謝，促進血清和肝臟蛋白質的更新；對心血管系統的影響。人參、黃芪均有強心作用，增加心肌收縮力，擴張血管和降壓；強壯作用。人參能提高機體的大腦機能，減輕疲勞，提高思維能力；對造血系統的影響。人參、黃芪、當歸、阿膠有促進造血功能的作用；對消化系統的作用。健脾補益藥有調整腸管緊張度，有利於乳糜的吸收，並可調節植物神經，從而改善消化系統的功能。

今天來說說市面上的各種“降壓茶”，是否真的有降壓作用。

答案是肯定的。

從中醫來說，羅布麻茶、荷葉茶、玉米鬚茶等，確實都有一定的降壓作用。

這一點，也得到現代醫學的印證。

像常見的一種降壓藥“複方羅布麻片”，主要成分就是羅布麻提取物。很多商家在給羅布麻茶打廣告時，也會著重提到這一點。

門診中我也會開藥茶，但對於難治性高血壓病患者，在開降壓藥的同時，會開藥茶輔助治療，主要用於改善症狀。對於部分高血壓前期患者，或一級高血壓低危人群（即收縮壓140～159mmHg，舒張壓90～99mmHg，無併發症），當判斷為可不用服藥時，會建議患者改善生活方式，同時喝藥茶調理身體。但如果是需服藥治療的高血壓患者，萬萬不可擅自停藥，或者以降壓茶代替降壓藥，嚴重可能導致中風等併發症。