面部皺紋如何祛除？一般來說，造成面部面板長皺紋的主要原因是人體衰老，這是不可抗拒的事實事實。

要減少人的面部皺紋的形成，在日常生活中我們應該注意以下幾點，第一點，防止面板表面的乾燥，血液迴圈不暢，水分或脂肪分泌過少，容易使面板乾燥產生皺紋。

第二點，防止紫外線照射，經常曬太陽的人，應該經常用油膏塗抹面板，比如防曬膏。

第三點，應該保持足夠的睡眠，睡眠不熬夜是對面板是一種很大的傷害。熬夜之後，這個時候你最好洗個臉，做一次臉部按摩。再好好睡一覺。

第四點，防止過分刺激面板，比如吸菸啊，喝咖啡呀和使用一些過刺激過鹹的食物。這樣的會增加心臟肝臟的負擔，成為面板老化的一些原因。

第五點，應保持平和的情緒，俗話說愁人催人老，少生氣，少發怒，保持愉悅的心情。

除此之外，應調養身體，身體面板滋潤了，水分足，臉部皺紋就少了。

面部除皺，小妙招有大作用

一、抬頭紋

抬頭紋是典型的動力性皺紋，因前額肌肉收縮過多而形成，它也是面部最先出現的真性皺紋之一。有抬頭紋的人容易給人以衰老、勞碌的感覺。

解決辦法

1、用洗面奶洗臉的時候，應做到輕輕擦拭，用力過大易損傷到肌膚細胞。

2、保持心情愉快，避免皺眉等動作。

二、川字紋

川字紋是位於兩眉之間的紋路，由皺眉等動作而產生，也屬於動力性皺紋。川字紋會給人留下壓抑、鬱悶、痛苦的印象。

解決辦法

1、保持輕鬆愉快的心情。

2、在日常生活中，應當有意識地避免做出皺眉的動作。

3、每天從眉頭中央向外側水平方向做輕柔的按摩，每次做幾分鐘。

三、眼部皺紋

眼部皺紋包括魚尾紋和眼袋紋，眼睛四周的面板只含有極少量的脂肪，是面部最薄的面板，容易水腫，異常脆弱，我們在臉上發現的第一道皺紋往往是魚尾紋。

解決辦法

1、戒除日常不良面部習慣，如習慣性眯眼、眨眼過頻、表情過於誇張等。

2、早晚使用眼霜的正確方法是用無名指沾取少許眼霜，輕輕在眼周拍打。

3、戒除不良生活習慣：長時間使用電腦、熬夜，不僅會變成熊貓眼，更會引起眼部面板鬆弛。

四、法令紋

法令紋位於鼻唇兩側，從鼻翼兩側延伸向嘴角的兩條對稱條紋路，有肌膚表面凹陷的現象。明顯的法令紋，常常讓自己看起來較為衰老、嚴厲，給人一種距離感。　　

解決辦法

1、用含有膠原蛋白、六胜肽等成分的緊緻抗皺眼膜貼在法令紋位置上，這個小方法對去除法令紋很有幫助。

2、每天對法令紋部位做提升動作的按摩，可以刺激細胞活力，令紋路平復。

五、頸部橫紋

頸部的皺紋通常有兩種，一種是初期老化的皺紋，另一種皺紋則是隨著年齡的增長而加深，這種皺紋可能非常明顯。

解決辦法

1、做完每日的面板護理工作後，頸部也塗上頸霜補充營養。

2、做一些按摩動作也會有助於淡化頸紋，如將頭抬起，雙手放在頸上，然後由下而上，由內到外輕輕打圈按摩10至15次。

六、臉部總體的鬆弛

肌膚的真皮層中有兩種蛋白質：膠原蛋白和彈力纖維蛋白，它們支撐起了面板使其飽滿緊緻。25歲後，這兩種蛋白由於人體衰老程序而自然地減少，彈力降低，於是出現鬆弛和皺紋。　　

解決辦法

1.補充膠原蛋白。

2.防曬：90%以上的面板提早老化都是過度的Sunny曝曬造成的。

3.飲食均衡：多攝取含抗氧化物的蔬果，如胡蘿蔔、西紅柿、葡萄等。

七、面部總體紋路

雖然動力性皺紋主要是因表情變化而形成的，但若面板乾澀，比平常更容易形成表情紋！　　

解決辦法

1.早晚用洗面奶徹底清潔肌膚。

2.保持心境平和，忌驕忌躁。

3.勤做瘦臉操。

面部除皺分兩種一種是真性皺紋，可以選擇做點陣鐳射，淡化皺紋；還有一種就是打肉毒，放鬆面部肌肉，減少面部活動，形成皺紋

25歲不僅是年齡的一個分水嶺也是面板的一個分水嶺，人從20~25歲開始，就逐漸進入自然老化狀態，每個人因遺傳、生活狀態，開始時間不一樣。“初老”最開始是沒有任何痕跡的！只有到了35歲左右，老化痕跡才開始慢慢變明顯。那麼如何進行抗初老行動呢？除了抗初老產品以外，一些好的習慣加持，會更好哦~

1.需要給肌膚深層的補水

都說：女人是水做的，一點都沒有錯，我們的身體和面板是不能缺水的，如果嚴重缺水，面板就會出現老化，鬆弛，乾燥，蛻皮的面板問題了，因為我們的面板需要水分來維持吸收和代謝，我們面板需要的營養，是需要透過水分新陳代謝獲取的，所以需要深層補水，也就是要能夠基底層補充水分噢，不僅僅是表皮層補水，一定是深層次的補水。

2.抗衰老的精華

25歲可以使用抗衰老的精華了，因為面板吸收和代謝會有一定的影響，所以需要用護膚品來做輔助，幫助面板很好的保溼和鎖水，喚醒細胞的原生力，緊緻面板，精華建議是用好的噢，可能價格會比較高一些，但是對面板才會好，還是要對面板很好的負責！

3.潔面選擇使用溫和的

很多時候我們會覺得25歲代謝不好是不是要去角質層了，是不是就要用強效清潔的來洗臉，其實不是這樣的哦，要清楚我們臉部的面板其實是非常的薄弱的，是經受不起這樣的強效的清潔的呢，我們只能用溫和的潔面來洗臉，要讓面板保溼，不要去刺激面板，是要保護面板，潔面選擇氨基酸潔面是最好的呢！