正規流程

第一首先裂隙燈檢查有無眼部疾病

第二角膜曲率儀檢測角膜曲率（為挑選適合的自己角膜曲率的隱形眼鏡）

第三選正規品牌軟性角膜接觸鏡

第四不建議選直徑超過14.3直徑的美瞳

第五如眼睛乾澀 選擇低含水量隱形（不超過42％ 38為好）

第六選擇拋棄型隱形 比如 日拋 月拋 季拋 如選擇了年拋 戴半年就好 半年戴一季度就好

護理產品 盒子使用前開水浸泡 盒子使用週期三個月極限 護理液開瓶使用期為三個月 部分品牌為半年 隱形眼鏡佩戴時不宜滴任何含有藥物成分眼藥水 潤滑液不可常滴 如需要買人工淚液成分為好

我是專門做這個的比較有發言權

第一次戴當然帶好牌子矽水凝膠

一定去眼鏡店測好自己的度數

第一次戴自然一點的我家的虹膜款琥珀瞳

自打美瞳問世以來，就獨得愛美女性的專寵，不管化不化妝只要戴上美瞳立馬有水汪汪的流行電眼變身最美的小公舉。

然而前幾天，武漢某高校大學生小姚與室友參加一場狂歡派對時，因戴了網購的美瞳鏡片一直沒取出，等到了第二天竟發現美瞳鏡片碎在眼睛裡無法取出，不得不到醫院緊急處理。

美瞳，就是在普通隱形鏡片上添加了有色塗層，因此，會比較厚，且透氣性較差。戴久了，眼睛自然會感到不舒服，而小姚一不小心，就把美瞳鏡片揉碎在眼裡了。

除此之外，網購的部分美瞳，雖然在外觀上和正規產品沒多大差別，但商家為了節約成本，不僅採用較差的材質，還將有色塗層直接染在鏡片的內面，而沒有放在夾層。

色素層直接接觸角膜，會使角膜染色，還會導致眼睛分泌物變多，眼皮內會長濾泡，直接損害眼球。其次，當我們轉動眼球的時候，不光滑的內表面還會像砂紙一樣不斷的摩擦角膜，造成角膜潰爛。

美瞳不是不能戴，而是要選對美瞳，以及戴對方法：在選擇美瞳之前，有一個步驟絕對不能跳過，那就是“到醫院檢查眼睛的結構，包括基弧、瞳孔大小，並排除乾眼和炎症”，做好這些，才能準確挑美瞳，安心戴美瞳！

水，建議含水量為38%

含水量越大越好？其實不是。含水量越大，戴上會舒適、柔軟，但隨著佩戴時間的增長，鏡片的水分和淚眼交換，加上暴露在空氣中的蒸發量，鏡片會反過來倒吸眼睛裡的水分，使眼睛越來越幹。所以含水量過高或過少都不好，一般來說最適宜的是含水量是38%。

氧，選高透氧率

眼睛也是要“呼吸”的，高透氧率的鏡片能夠保證角膜結膜正常的氧分供應。彩色隱形眼鏡因為厚度增加，有色素夾層，透氧率本就比透明片要低，所以更需要挑選高透氧率的。

弧，挑基弧合適的鏡片

戴美瞳就像給眼睛穿衣服，如果美瞳的基弧不能和眼球的弧度相契合，不僅視覺效果沒有很好，還會出現“滑片”感，如果差別太大，真的掉入眼睛裡。絕大多數的華人適合8.4-8.6mm基弧的鏡片，但最好還是直接檢查。

合，選擇合適的直徑

買美瞳，無非就想瞳孔色號好看，擴大瞳孔，讓眼睛blingbling的，但希小瑪告訴你：“可以買比瞳孔稍大一號，但千萬別太大，不然不僅不透氣，還可能會直接看不到眼白，反而不雅觀，像小孩偷穿了大人的衣服。”

佩戴前洗手

洗手，是杜絕一切細菌病毒進入眼睛最基礎、也是最必須的做法。另外，最好也不要留長指甲，避免刮花鏡片，損害眼睛。

分清左右眼、正反面，檢查是否完好

放在指間觀察，若呈碗狀，即為正面；若呈盤狀，即為反面。鏡片如果戴反，會有異物感且鏡片在眼內滑動不定，還會影響視覺清晰度。

同時，還要檢查鏡片是否有刮痕，如果有，需要重新購買鏡片，因為刮痕不僅影響視覺，還會損傷角膜。

佩戴時，於指尖輕放

將鏡片置於食指指尖，雙眼注視前方鏡子，雙手中指將上下眼瞼拉開使角膜（黑眼球）完全暴露，將鏡片附於角膜上，然後移開食指。

眼球上下左右活動用淚液將鏡片內的空氣衝出，待鏡片完全附於角膜上後，再將兩手中指徐徐放鬆上下眼瞼。

配戴後，一定不要揉眼睛

鏡片很脆弱，眼睛更是。如果揉眼睛的話，有可能將美瞳揉碎，並刺傷眼睛。

取出應將鏡片移動至眼白處

讓眼睛朝某個方向看，然後將鏡片移動至眼白處，再輕輕取出，防止傷害角膜。千萬不能貪圖方便，直接用手摳下來。

① 配戴時長不要超過6小時

長時間佩戴會導致角膜缺氧、乾澀，容易視疲勞，從而引發乾眼症、角膜感染、潰瘍等併發症，還會出現眼痠、紅血絲、異物感、眼睛燒灼甚至視物模糊等症狀。嚴重的時候真有可能導致失明！

② 浸泡盒要定期清洗或更換

浸泡盒也會藏汙納垢，如果長期不清洗的話，同樣會滋生細菌，汙染鏡片！

護理液能有效殺菌，而日常的自來水並不具備這一功能，而且自來水中可能含有微少的寄生蟲，一旦入眼，後果不堪設想。

④ 這些情況一定不要戴

游泳、長期待在空調房。因為游泳的水質不乾淨，容易造成感染，而空調房比較乾燥，淚液蒸發較快，容易造成眼睛發乾。

⑥ 眼藥水不能隨便滴

如果佩戴後出現眼部乾澀，千萬不要滴平時使用的眼藥水，要使用隱形眼鏡專用的眼藥水。

⑦ 出現以下症狀應立即停用

如果戴美瞳後出現紅血絲，睡覺起床後有異物感，眼屎增多，建議立刻停用美瞳。千萬別咬著牙繼續戴下去，因為你可能已經存在角膜感染或是細菌感染的情況，建議趕緊就醫。

美瞳這玩意雖然真的美，可千萬不能貪“戴”，別為了美賠上眼健康喲~~