比較嚴重的，至少一個月不能劇烈活動。

指導意見：

區域性帶個護膝，靜養。可以吃點鈣片大骨頭，最好是先臥床1周。

膝關節是人體較大的關節，也是比較容易受傷的關節，特別劇烈運動。

指導意見：

半月板損傷一般有兩種治療方式，一是保守治療，如石膏制動，外敷膏藥，內服藥物治療，另一種就是手術治療，如半月板損傷修補。如果嚴重的話，建議手術治療，如果情況較輕，保守治療就可以。

患有膝關節半月板損傷導致的症狀，這種情況，建議你可以暫時安心修養，石膏外固定一般透過休息都可以緩解，如果症狀不緩解也可以選擇手術修復治療

以上是對“右膝內側半月板體部及后角撕裂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

比較嚴重吧，半月板是股骨與腔骨之間的緩衝組織，在運動時可緩衝受力，避免股骨，脛骨之間的軟骨損傷，提高靈活性。半月板后角撕裂，主要表現為疼痛，半月板受傷的自我修復能力很差，加之難免會走動增加傷痛，所以我建議出現膝關節痛最好是及時就醫，不要認為過幾天會好的，結果錯過了最佳治療時間，我曾經有過類似的經歷，當時沒放在心上，以為休息一下就會好的，沒想到最後我連路都走不了，幸好經人解紹得遇一位跌打醫師，整整半個多月總算是保住了我的這條腿，所以有病就得及時治療，為了自己，為了家人一定要把健康放在心上，放在行動上。

估計你這是二度損傷，到三度就比較嚴重了，半月板一旦損傷是永久性的，半月板不會在生的，最好是保守治療，維持現狀，注意保養，以後如果參加跑步，打球的運動要帶護膝，最好不要爬山，上下樓要注意，主要是下樓，和下山對半月板損傷比較大。走路，游泳，騎車，都不是問題。