身高與體重的比例沒有絕對標準，明顯的太胖與太瘦對身體肯定是不好，不明顯的胖與瘦，只要身體健康就是正常的。有些人身材很好，身高與體重很標準，但檢查出來身體不健康，還是要注意醫治與保養的。

首先先來看一下如何判定體型的標準

關於身高與體重的標準

BMI，身體質量指數，公式為 體重（公斤）/(身高 米）平方

BMI 《18.5 體重過輕

18.5-24.9 正常

25-29.9 體重過重

30.3-34.9 一度肥胖

35-39.9 二度肥胖

》40 三度肥胖

PS：身體質量指數不可作為診斷性的工具，但是可以作為初步評估可能有體重問題的工具。

BMI無法分出過多的脂肪、肌肉或骨骼中，對於運動員或者肌肉發達者不適用。

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可以用你的身高體重代入公式。 72/1.7的平方

你的BMI指數為24.9 屬於正常中偏重

可以考慮減一些脂 但並不嚴重