“燕瘦環肥”是美的兩種極致，一個指瘦，一個指肥胖，但是二者都很美。

“燕瘦”說的是漢宮裡的趙飛燕，她瘦到能在盤中跳舞。“環肥”說的是唐朝體態豐腴的貴妃楊玉環。那麼她們二人的瘦與胖，究竟有幾斤幾兩呢？

趙飛燕進入漢宮後，以她輕盈的身姿和出眾的舞技，在後宮嬪妃中鶴立雞群。趙飛燕甚至可以在宮女托起的水晶盤上炫耀舞技，這帶給當時的漢成帝從未有過的視聽享受和新鮮感，後來果然漢成帝對她寵愛有加。

後人作過假設，能在他人手中的托盤中跳舞的女子，一定體態非常輕盈，一般人舉起50斤的東西，就會覺得吃力。假設二宮女託著水晶盤，而且要牢牢擎住盤子不動，來讓趙飛燕在上面起舞，那麼趙飛燕的體重不應該超過80斤。

趙飛燕體態輕盈，還表現在有一次她在後宮跳舞，當時的地點是在太液池裡的高榭上表演，她正在隨風起舞，不料一陣大風吹來，險些把她吹到池中，多虧不旁邊有人一把抓住她的雲水裙，才有驚無險！

這弱不禁風的風姿，我以為體重也許會更輕，上文推測的不過80斤，是靠譜的。

而唐朝是以肥胖為美，這個時代富有而開放，杜甫詩中有“稻米流脂粟米白，公私倉廩俱豐實”，美女呈現出“豐肥濃麗”熱烈開放姿態，是和那個時代相符合的。

白居易在《長恨歌》對楊玉環的描述有“溫泉水滑洗凝脂”，讓人似乎能透到紙張，從字裡行間體會到楊玉環的膚脂姣好。楊玉環天生麗質，而且能歌善舞，通曉音律，她一生深得玄宗寵愛。

唐玄宗寵愛的另一個妃子梅妃，曾暗罵楊玉環為“肥豬”，這一方面說明楊玉環的確豐腴，但這也許只是女人之間的嫉妒，而誇大其辭而已。

有人透過史料考證，曾稱楊貴妃身高1.64米，體重138斤，不知這種考證的科學依據在哪裡。對於這個資料，應該也算靠譜，因為這個結果，符合唐朝當時的審美標準，也符合人們對微胖界美女體重數字的心理預期。

（完）

多少資料顯示，唐女人以肥為美？雍容華貴的楊玉環一定是很肥美的？這是不容質疑的，好多唐詩用凝脂來美畫描述楊玉環肌膚的細嫩美白，足以見證了這一點，從一些畫兒上看，高大的楊玉環足有250斤以上重量？西漢美女趙飛燕卻相反，只有48斤重，幹廋如柴？輕而廋到了極致，和她妹妹趙德合一樣美麗動人，是西漢有名的美女。

歷史記載：楊貴妃的身高是1.64米，體重138斤。由於她聰明伶俐、愛好打扮，又善於歌舞。所以深受唐玄宗的寵愛。

趙飛燕在歷史上沒有留下體重是多少，有人曾說她身輕似燕，能在人手掌上翩翩起舞，這比喻肯定太誇張了。但是，她確實在歷代美女中是以瘦出名的。據野史的記載，趙的身高是1.61米，體重36公斤。也有人說，她的體重還要更低。

成語”燕瘦環肥“，就是出自於漢成帝時的趙飛燕，唐玄宗時的貴妃楊玉環。這個成語說明了中國文化對女人審美判斷的變遷及多樣性，瘦有瘦的骨感妖冶，肥有肥的豐滿溫潤。至於現在要求得這兩位美女的身高體重，卻是根本不可能的難事，因為她們都沒有留下身體健康登記之類的表格。今人說得越具體，貌似精確的說法，都是放屁。皆不足以為信。特別是一個人的體重，並非是一個恆定值，會有輕重的變化。惟一可以確定的事，僅僅是趙飛燕瘦，體態輕盈。楊玉環肥，體態豐腴。根本用不著去強求身高几何，體重多少。更重要的卻是文化的審美標準問題。

黑格爾在《Esthetics》中說：“審美判斷決定美如美感”。請注意！美的標準、美、美感，都是由人的主觀審美判斷決定的。

在魏晉以前，華人對人體的審美判斷，以瘦為美。《詩經 周南》：窈窕淑女……不瘦能窈窕麼？《史記》：楚王愛細腰，宮中多餓死。不瘦腰能細麼？《鄒忌諷齊王納諫》：鄒忌身脩八尺有餘。說明當時美男子是瘦高個子。《衛玠傳》：看死衛玠。說的是美男子衛玠出門，遭粉絲圍觀，缺氧心慌，忽然倒地猝死。可見衛玠很瘦，健康狀態不佳，絕對不是肌肉男。從歷史遺留物來看，出土文物的人物畫像，以及傳世的繪畫雕像，男人也都十分清瘦，女人也都十分窈窕。

到了唐代，審美判斷的風氣為之一變。男人以高大威猛為美，女子呢？既可窈窕輕盈，亦可豐腴秀婉。但肥到90公斤以上，也是很醜的。這恐怕和佛教在唐代盛行有關，伴隨著佛教的傳入，古印度天竺國民俗的以豐腴為美的審美趣味，被華人所接受認同。唐代武則天的親兒子李賢死了以後，以太子禮安葬，出土的李賢墓壁畫中，大部分仕女都畫得高大豐肥。傳世的張萱、周昉的《簪花仕女圖》和《搗練圖》、大多女子都作豐腴之態。閻立本的《步輦圖》中，李世民被畫得非常大，即使是坐著，也比周圍站著的人高大，面積體量至少大一倍。

漢成帝不僅好女色，趙飛燕為了籠絡成帝，不僅百般妖冶獻媚討好，還引進姐姐趙合德，姐妹二人同侍成帝。成帝還好男色，寵董嬖人，一日午睡，成帝先覺欲起，董氏壓住成帝衣袖，成帝不忍心弄醒他，取床頭掛劍割斷衣袖。史稱“斷袖癖“。

今有山東高密人管謨業者，好《豐乳肥臀》，竟以豐乳肥臀征服了諾貝爾獎評委，導至一荷蘭評委淪為強姦犯。這是很有趣的一件事情。

古代”四大美人”之一的楊玉環到底有多胖，無從考證。據史載:貴妃體態豐腴，面若桃花，長髮委地，步履輕盈，善舞尤長琵琶。這些詞是什麼畫面？而不是有人說的那樣，唐朝是以胖為美，楊貴妃是個大胖子。如果真是這樣的，在美女如雲的後宮裡，重色思傾國的唐明皇，會對這個腰似水桶的胖女人，三千寵愛在一身嗎？白居易詩:春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂。楊玉環應該是面板白皙柔滑，體形豐滿無贅肉，要麼怎麼跳舞呢？怎麼入選四大美人行列吶？

趙飛燕是漢成帝第二任皇后，本名宜主，因舞姿輕盈，身輕如燕而得名飛燕。傳說能在掌上起舞弄姿，有弱不禁風的美稱，深受漢成帝迷戀，歷史關於她的記載 很少，體重多少無法考究，而野史《西京雜記》《飛燕 外傳》對她與她妹趙合德的記述很多，貶多褒少。如李太白寫詩讚美楊貴妃就有:借問漢宮誰得似，可憐飛燕倚新妝。趙飛燕的美豔成後世美女的象徵。

環肥燕瘦出自宋朝，蘇軾的文采多以浪漫誇張稱著，成語的釀造成份未必就是直正的歷史事實，玉環未必肥胖，飛燕未必乾瘦。但倆人都舞蹈家級別的大美人，卻是毫無爭議事實。.