這個問題很簡單，拿我自己的藍芽耳機耳機來說（最近比較火的網紅藍芽耳機JEET）首先開啟藍芽耳機開關，然後開啟手機藍芽，進行藍芽配對，手機的藍芽設定欄會出現是否配對，顯示你所用的品牌耳機，你點選確認連結即可，當然部分藍芽耳機會出現連線不穩定的這種情況，不過目前我還沒有發現網紅JEET藍芽耳機出現這種情況，官方資料顯示的是採用頂級配置高通高階藍芽耳機晶片，11MM超大金屬振膜，續航12小時，15米超遠距離連線，RF射頻端採用獨特的“工業級”陶瓷天線，獨創前後音腔，獨創分體式功耗設計，功耗更低續航能力更強，JEET團隊擁有高標準的聲學實驗室，經歷數萬次的反覆除錯，這個應該是不會出現你說的這種問題的，如果是考慮換耳機的話，推薦網紅JEET藍芽耳機，音質真的沒得說，不比千元耳機差

藍芽耳機和手機配對的方法都是一樣的，一般的都是點開電源鍵，長按電源等待提示，然後開啟手機藍芽點選連線就可以了。一般的有些晶片配置比較高的藍芽耳機，比如JEET藍芽耳機一次配對成功後以後就不用再配對了，只需要開啟電源即可，而且手機上還會顯示JEET藍芽耳機的電量。

開啟藍芽耳機，然後開啟手機藍芽，在手機藍芽裡搜尋藍芽耳機，然後進行配對就可以了，配對第一次後，以後再開啟藍芽耳機和手機藍芽，它們倆會自動配對。藍芽耳機使用起來很方便，我經朋友推薦入手了JEET藍芽耳機，它的選材用料都是從國外進口的，耳機具有很好的防水抗汙抗彎折效能，質量過硬。