產後排尿困難是怎麼回事呢？

很多寶媽生完寶寶之後都表示尿尿實在太難了，確實，產後24小時內大部分的產婦都會感到小便困難，特別是產後第一次小便的時候，有的新媽媽根本不想小便，有的新媽媽卻是想尿，但是尿不出來啊，還有的新媽媽是可以尿尿的，但是會出現疼痛和灼燒感。

墨媽產後第一次小便也是感覺非常的困難，有尿意但是那種感覺就是很難尿出來，特別的難受，小蹲了一會才尿出來，前幾次小便的時候也沒有以前小便“釋放”的那種感覺，就蹲了一會就嘩啦嘩啦的尿出來了，毫無感覺，後面才開始慢慢恢復。

產後排尿困難大多是這些原因引起的：產後產婦的腹部空間突然增大，膀胱的容納能力也增加了，小便也就不像懷孕的時候那麼頻繁了。在分娩的時候陣痛是非常難忍的，疼痛增強的時候產婦是很難吃的下東西和喝水的，經過長時間陣痛沒有喝水，也沒有靜脈輸液的情況下產婦也容易出現脫水的現象。在分娩的過程中娩出寶寶的壓力也可能會使產婦的膀胱受到損傷，膀胱暫時就會喪失功能，即使膀胱已經滿了，也可能無法傳遞需要排洩的訊號。環境和心理因素也會使產婦排尿困難，像墨媽這裡順產產後需要觀察6個小時才能回病房，在此期間如果想要上廁所，為了安全著想（怕產婦暈倒）護士一般都是讓產婦直接在床上用尿盆接著尿尿，或者扶著產婦直接在床邊尿在便盆裡，這樣在排洩的時候缺乏私人空間，產婦也會覺得很難尿出來。有的產婦經歷了側切或者撕裂，在尿尿的時候就會比較害怕，會陰的疼痛可能會引起尿道反射性痙攣，使小便困難，另外產後會陰水腫也是會影響小便的。

雖然說分娩後很有可能會出現小便困難，但是在分娩後6-8個小時內，產婦要及時的排空膀胱，避免出現尿路感染，防止膀胱肌肉因過度擴張而失去彈性，也能減少出血；如果產後一直沒有小便，護士也會經常詢問的，並且會檢查產婦的排洩物，然後從外部對膀胱進行觸診。

小便困難可以試試這些方法：保證攝入大量水分，分娩後新媽媽可以多喝紅糖水，攝入水分越多，排洩量也就越多。想尿尿的時候最好旁邊有人攙扶，如果護士讓你覺得尷尬了，可以讓家人陪伴，小便時旁邊有“觀眾”讓你感覺尿的不舒服，可以讓護士或者家人在一旁等候。如果產後可以去廁所的話可以把水龍頭一起開啟，流水聲也有利於開啟新媽媽體內的“水龍頭”。如果產後比較虛弱，無法去廁所必須在床上用尿盆解決，那麼儘量不要躺著小便，坐在尿盆上會讓你尿的更容易些。產後恢復的比較好，醫生也允許你走動，那麼就可以下地走走，也是有利於幫助膀胱和腸道運動（上廁所以及走動的時候都需要有家人陪同）有尿意就要及時排空，不要憋著。

如果使用了上面的方法都沒有效果，並且在產後8個小時內還沒有排尿，醫生通常就會給你的膀胱插入導尿管來幫助排洩。

一般產後24小時後，小便的次數就會逐漸變得多起來，產婦就會開始大量排尿，如果產後幾天一直排尿困難或者小便量很少，很有可能是發生了感染，新媽媽就要及時詢問醫生了。

除此之外，分娩時身體壓力會讓很多器官暫時失控，包括膀胱，它要麼不會小便，要麼就變得無法控制，也就是我們常說的產後尿失禁，它主要是因為會陰肌肉失去彈性引起的，產後媽媽可以多做凱格爾運動來幫助肌肉恢復彈力，重新控制小便~

產後排尿困難是怎麼回事呢？

很多寶媽生完寶寶之後都表示尿尿實在太難了，確實，產後24小時內大部分的產婦都會感到小便困難，特別是產後第一次小便的時候，有的新媽媽根本不想小便，有的新媽媽卻是想尿，但是尿不出來啊，還有的新媽媽是可以尿尿的，但是會出現疼痛和灼燒感。

墨媽產後第一次小便也是感覺非常的困難，有尿意但是那種感覺就是很難尿出來，特別的難受，小蹲了一會才尿出來，前幾次小便的時候也沒有以前小便“釋放”的那種感覺，就蹲了一會就嘩啦嘩啦的尿出來了，毫無感覺，後面才開始慢慢恢復。

產後排尿困難大多是這些原因引起的：產後產婦的腹部空間突然增大，膀胱的容納能力也增加了，小便也就不像懷孕的時候那麼頻繁了。在分娩的時候陣痛是非常難忍的，疼痛增強的時候產婦是很難吃的下東西和喝水的，經過長時間陣痛沒有喝水，也沒有靜脈輸液的情況下產婦也容易出現脫水的現象。在分娩的過程中娩出寶寶的壓力也可能會使產婦的膀胱受到損傷，膀胱暫時就會喪失功能，即使膀胱已經滿了，也可能無法傳遞需要排洩的訊號。環境和心理因素也會使產婦排尿困難，像墨媽這裡順產產後需要觀察6個小時才能回病房，在此期間如果想要上廁所，為了安全著想（怕產婦暈倒）護士一般都是讓產婦直接在床上用尿盆接著尿尿，或者扶著產婦直接在床邊尿在便盆裡，這樣在排洩的時候缺乏私人空間，產婦也會覺得很難尿出來。有的產婦經歷了側切或者撕裂，在尿尿的時候就會比較害怕，會陰的疼痛可能會引起尿道反射性痙攣，使小便困難，另外產後會陰水腫也是會影響小便的。

雖然說分娩後很有可能會出現小便困難，但是在分娩後6-8個小時內，產婦要及時的排空膀胱，避免出現尿路感染，防止膀胱肌肉因過度擴張而失去彈性，也能減少出血；如果產後一直沒有小便，護士也會經常詢問的，並且會檢查產婦的排洩物，然後從外部對膀胱進行觸診。

小便困難可以試試這些方法：保證攝入大量水分，分娩後新媽媽可以多喝紅糖水，攝入水分越多，排洩量也就越多。想尿尿的時候最好旁邊有人攙扶，如果護士讓你覺得尷尬了，可以讓家人陪伴，小便時旁邊有“觀眾”讓你感覺尿的不舒服，可以讓護士或者家人在一旁等候。如果產後可以去廁所的話可以把水龍頭一起開啟，流水聲也有利於開啟新媽媽體內的“水龍頭”。如果產後比較虛弱，無法去廁所必須在床上用尿盆解決，那麼儘量不要躺著小便，坐在尿盆上會讓你尿的更容易些。產後恢復的比較好，醫生也允許你走動，那麼就可以下地走走，也是有利於幫助膀胱和腸道運動（上廁所以及走動的時候都需要有家人陪同）有尿意就要及時排空，不要憋著。

如果使用了上面的方法都沒有效果，並且在產後8個小時內還沒有排尿，醫生通常就會給你的膀胱插入導尿管來幫助排洩。

一般產後24小時後，小便的次數就會逐漸變得多起來，產婦就會開始大量排尿，如果產後幾天一直排尿困難或者小便量很少，很有可能是發生了感染，新媽媽就要及時詢問醫生了。

除此之外，分娩時身體壓力會讓很多器官暫時失控，包括膀胱，它要麼不會小便，要麼就變得無法控制，也就是我們常說的產後尿失禁，它主要是因為會陰肌肉失去彈性引起的，產後媽媽可以多做凱格爾運動來幫助肌肉恢復彈力，重新控制小便~