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1 # 康愛線上
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2 # 醫聯媒體
過年的時候是一家人整整齊齊地聚在一起的時候。那麼就難免就會放鬆了自己,特別是有哪些聚會、活動,在那種氣氛之下特別容易受感染,而且心情也會很放鬆,這樣子對於腫瘤病人來說並不是什麼好事。作為一個腫瘤患者,就是不為自己身體健康、壽命長短著想,起碼也要對為自己思慮的家人著想,就應該要時刻保持警惕,就算家裡人放鬆了對患者的飲食、生活的限制,患者自己也不能放縱自己。
過年的時候,家家戶戶基本上都會找個時間給家裡做大掃除。在這個時候,腫瘤患者是可以幫忙打掃衛生,但是要量力而行。此外,要避免做會揚起很多塵埃的工作,其實跟要避免吸入二手菸是同一個道理。
總之,就是要呆在沒有什麼塵煙的環境,而且也不要太勞累自己。而且過年的時候,有年夜飯,餐桌上的菜式豐富又色香味俱全,看著就想要吃,可能會吃多甚至是不小心吃到需要戒口的食物。所以在吃年夜飯之前,首先是選好要上的菜,最起碼要有腫瘤患者應該食用的菜式,然後才是其他成員想要點的菜式。其次,在給腫瘤患者選菜式的時候,切忌不要點過於油膩、過於麻辣滾,少食泡菜、辣白菜以及醃製熏製肉品和菜品,特別是醃製類的食物更不能讓腫瘤患者入口。還有就是不能停藥,吃年夜飯的時候也要避免吃到跟患者現已服用的藥物相沖的食物。
指導專家:胡煒,副主任醫師,錦州市中心醫院腫瘤科。從事腫瘤科工作14年,擅長呼吸系統,消化系統,血液系統等惡性腫瘤的早、中、晚期化療、生物治療及分子靶向治療。
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3 # 美中嘉和聊腫瘤
還有一個月左右就到2020年春節了,這之前還有元旦,還有小年,甚至還有很多同事同學聚會。
腫瘤患者如何健康過年?這個話題非常廣泛,因為不同腫瘤的情況(大小、惡性程度、分期、治療方式和階段、年齡)等等都有關係。還有一部分患者的生活受心理影響比較大。
但最主要的是開心、適度以及保證正常治療
過年前後與家人朋友在一起,是非常開心的事情。腫瘤患者也要調整心情,盡力忘掉腫瘤問題。根據很多研究,人處於快樂的狀態,免疫系統的工作效率更高。
適度是一個比較大的話題,春節是大節日,人們團聚守歲,走親串友。對於腫瘤患者必須注意自己的身體情況,飲食要適量、活動要適量。家庭聚會時做到遠離菸酒、旁邊的人也要自覺的禁菸不勸酒。在飯菜上也要注意營養搭配,按照傳統餐桌上都會以硬菜為主。這也需要看患者的情況,如果正處於治療階段,胃口不好使就需要調整的清單易消化,也可以少吃多餐。休息也是如此,不少患者身體都較為虛弱,精力較差,不適合長時間的活動。作為參加聚會的親朋好友要給予體諒,提醒多休息。
正常治療是因為春節期間事情多,也常有外出的安排,與平常的節奏不一樣,對原有的治療或吃藥時間有變動。一定要提前做好安排,現在大家都常拿著手機,選擇下提醒功能,讓手機提示該做的治療。還要提前準備好藥物,與主治醫生預約好回醫院治療的時間。
抗腫瘤是一個長期的過程,大家要做好持久戰的準備。既然是持久戰,春節假期也不能完全放鬆,需要把這當做一個特殊的治療階段。
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飲食方面,過年的時候一般會有各種美味佳餚,建議腫瘤患者過年期間同樣不可偏食,不可暴飲暴食,飲食還是要以清淡,易消化為主要原則,對與油炸熏製,肥甘厚膩,辛辣刺激的食物,仍應注意禁忌,這些並不能因為過年而改變,還有對於親友的勸食,也要學會拒絕,不要因為面子問題存在僥倖心理;另外,過年期間,各種你活動呢較多,吃飯的時間有可能會打亂,腫瘤患者應自己準備些吃的,應對錯過飯點的情況,腫瘤患者在過年期間不可掉以輕心,不要給自己的腸胃過大的壓力。休息方面,因為過年,活動肯定比平時多,很多時候我們的生物鐘會被打破,而過度勞累,過度興奮,會使免疫功能降低,引起機體內環境的改變,而免疫功能的降低,很可能使腫瘤患者已經穩定住的病情復發,所以癌症患者即使過年,也要保持規律的生活節奏,避免熬夜和過度操勞,避免情緒上的大起大落。