糖水喝多了得糖尿病嗎？

首先我們先了解一下得糖尿病的原因。

1. 糖尿病一般是由於遺傳因素，免疫功能紊亂，微生物感染及其病毒，自由基毒素，精神因素等等，各種致病因子作用於機體導致胰島功能減退，胰島素抵抗等引發的糖，蛋白質，脂肪，水和電解質等一系列代謝紊亂綜合徵。

2. 臨床上以高血糖為主要特點，典型病例可出現多尿，多飲，多食，消瘦等表現，即‘三多一少’症狀，根據糖尿病的成因，和喝糖水多是不會造成糖尿病的。所以愛喝糖水這個習慣沒事的。

3. 雖然喝糖水多不會得糖尿病，但是也要看喝的是什麼樣的糖水。糖水有好多種類 ，比如：紅豆糖水。據有清熱解毒功效，每月喝幾次對身體有好處。紅糖糖水：據有補血作用，對血虛患者有好處。綠豆糖水：對體質墟寒者不宜多喝，喝多會讓身體更虛。

4. 愛喝糖水的朋友最好自己煲喝，去糖水店裡買的就比較不放心了，因為有些人為了高利潤，用糖精加水做的糖水喝多對身體就不好了。建議自己煲糖水最好用紅糖或冰糖，不要用白糖，白糖屬性寒涼，喝多身體越虛。

糖尿病不是因為吃糖多而引起的：

在糖尿病的尿液中含有葡萄糖，並且含糖量也高，病情越重，含量越高，這和人體內的胰島素分泌失調，引起人體血液中血糖升高，糖尿病患者人體內的胰島素相對都是不足的，當胰島素不足的時候，會引起人體對糖的調節，促使腎小管吸收糖的能力，這個時候就會出現人體的尿液裡含糖量高，這才是糖尿病的成因。

也就是說，導致糖尿病的罪源不是吃糖吃出來的，換免話說，愛吃糖的人並不是說就一定是愛患上糖尿病的人。如果愛吃糖的人就容易患上糖尿病，必是一件可怕的事情。

有的人是屬於糖尿病易感人群：

這樣的人群和吃糖多少是沒有關係的，只所以成為易感人群就像有些人對某種疾病的免疫力低下，比如，有的人愛出粉刺一樣，而有的人則從青春期到老年時間臉上都是白光白光的，又如一個愛喝酒的人並不一定患上肝炎，而滴酒不喝的人同樣能患上肝病，它們中間沒有必然的聯絡，食糖過多隻是人們對糖尿病的一個預防方法。

相比，糖在人體內會出現不少的壞處，比如糖在人本內會轉為酸性，而酸是細菌繁殖的最佳環境，人患上糖尿病後，人體內的糖無法調解，會出現糖尿病的加重，這個是人人皆知的，正因為這一點，才導致不少人認為糖尿病是吃糖吃出來的。

環境因素也是引起糖尿病的原因：

汙染，油炸食品，小食品，特別是現在的高水平生活，過多的脂肪的攝入，都會引起糖尿病的發生，還有現在的生活節驟加快，人的思想壓力大，加之體力上也會出現或大或小的透支，竟爭的無情，會影響人的情緒，它給人的情緒所帶來的副作用有時候也是不可低估的，當人的情緒處在穩定狀態下的時候，人體會分泌出積極的因子，提高人體免疫力，而人的情緒處在悲觀的狀態之下時就容易生病，環境因素也是引起糖尿病的一個病因，當人體的胰島素分泌紊亂的時候，也就是糖尿病的成因。

遺傳因素也是引起糖尿病的原因：

糖尿病是有遺傳性的，這正如好多疾病都有遺傳性一樣，糖尿病也是如此，包括人的胖與瘦都和遺傳有關，有時候並不會因為兩代人之間的胖瘦差別大而能夠跳出遺傳的個圈子，特別是五代人之中，如果不間斷的出現糖尿病的患者的時候，那麼下代人就應該眾小注意這方面的知識的瞭解，從中年以後就開始形成預防的好習慣，這是能避免糖尿病的比較好的方法，雖然糖尿病的成因和吃糖的多少沒有關係，但像有遺傳因素的人群還是要以少吃或不吃糖為宜。

血液運送能力：

血液中抗胰島素的增加，可引起糖尿病，這些對抗性物質能讓人體中的胰島素受干擾，不再願意與其它胰島素結合，這就會影響胰島素在人體中發揮作用，另外激素類的物質，也可以對抗胰島素起作用，所以說人在注身激素類的時候，一定要慎重，還有不少的像治面板病類的藥物中含有較高的激類物質，這對人體是極不好的，比如，人體中的皮質醇在血液中的含量如果過高的時候，會開成血糖升高。

糖與糖是不一樣的：

我們日常在生活中所食用的糖類，主要是指蔗糖、白糖、冰糖、這些糖都屬於又糖，是由葡萄糖分子結合成的，人吃了以後就會進入人體的小腸中，然後被分解成葡葡萄糖吸收，進入血液之中，引起血糖增商，原因是這類糖的分解速度快，能很快引起人體的血糖值增高，已經患上糖尿病的病人要杜絕對這類糖的食用，因人體內的胰島素紊亂了，處理不了這些糖分，並不是說吃糖多了會患上糖尿病，而是在人患上糖尿病以後不能吃糖。這才是正確的前後邏輯關係。

木糖醇、糖精、果糖這些糖並不影響糖尿病人的食用：

我在超市裡見過給人們買木糖醇的，在吃的時候是沒有大人的份的，理由是怕引起糖尿病，實際上，森糖醇、糖精、以及果糖幾乎是不含熱量的，它就是一種口味的調解劑，大都是由碳、氫、和氧元素構成的碳水化合物，它們在體內參與反應所產生的熱能並不高，最主要的原因是，這些糖在人體代謝的時候，根本就不需要胰島素的參與，對於糖尿病病人的血糖增高並沒有過多的影響，對於健康的人群來說，這向種糖並沒有讓人血糖增高的存在。幾乎可以忽略不計。

首先就本質上講，糖尿病不是吃糖過多引起的，也沒有什麼實驗證實糖尿病就是吃糖引起的，本人從小就不太愛吃甜的東西，卻得了糖尿病，有的人，甚至是老人，特別愛吃甜食，血糖卻正常。這就是很好的證明。

不過呢，個人覺得作為老人，身體各個器官都開始退化了，當然也包括胰臟在內，胰腺功能本來就已經衰退，如果還是不加控制的攝入糖的話，會加重胰腺的負擔，加大得糖尿病的風險，所以我覺得還是稍加控制一下比較好。

糖水喝多了得糖尿病嗎？

人們對糖尿病的認識誤區很多，其中糖水喝多了，糖吃多了就會得糖尿病。

糖尿病不是這麼得的。在過去，生活條件差，沒有魚肉蔬菜，每天幾乎就是吃穀物糧食，幾乎都是澱粉（多糖），在體內轉化為單糖，但那時，生活條件差，人們沒有條件暴飲暴食，沒有酒肉，不能遊戲熬夜，沒有環境汙染，生活比較平靜，所以得糖尿病的並不多。那時候很多人，生活習慣好，身體的各個臟器就保護得好，到了老年，條件改變些，每天吃點糖，什麼事都沒有。