我懷寶寶時，常聽人說，寶寶在肚子裡是最好哄的時期，一旦生出來，很容易變成調皮搗蛋不聽話的熊孩子，當時很不以為然，隨著寶寶的逐漸長大，才發現沒有天生就乖巧聽話的寶寶。往往是想讓孩子吃飯他偏不吃，哄他睡覺也很讓人頭疼，費了九牛二虎之力，累得大汗淋漓，寶寶卻還是無辜地瞪著那雙大眼睛看著你，讓你欲哭無淚。
日常生活中，遇到上述熊孩子的諸多不聽話表現，我們應該怎麼處理呢？有的寶媽開始還能溫柔的說幾句話哄哄孩子，一看孩子不聽，瞬間火冒三丈，氣得衝孩子大吼大叫，孩子嚇得直哆嗦，卻根本沒明白媽媽究竟想讓他怎麼做，結果可想而知。要知道哄孩子這件事絕不像行軍打仗，你越強勢孩子就會乖乖就範。要想學會用孩子的方式思考，找到輕鬆引導孩子按你的希望去做事的技巧，《如何哄孩子》這本書絕對是不二之選。
作者戴維·博根尼奇和詹姆斯·格雷斯是紐約時報暢銷書作家，曾出版過暢銷叢書《生存手冊：關鍵時刻能救命》。他們透過收集諸多寶爸寶媽的育兒經驗，結合幼兒園老師的教育經歷和自己的育兒實踐，成功寫出了《如何哄孩子》這本書。
全書針對孩子梳洗、出行、禮儀、居家和寢食五個大方面31個具體方面情境給出了積極的應對辦法，透過準備工作、基本方法、選擇性問答、快樂小遊戲、終極一招等簡便易行的技巧，讓孩子既能輕鬆愉快地參與其中，又能積極主動地踐行你預先制定的行為規則，堪稱一部既全面又實用的育兒寶典。
下面結合我和周圍人的育兒經歷，分享一下書中提到的關於如何哄孩子吃飯、睡覺和停止哭鬧等方面的小妙招：
外甥女3歲時，姐姐每天變著花樣給她做飯，可一到飯點她就躲在臥室裡不出來，要麼就是坐在餐桌旁看著香甜可口的飯菜哭個不停，就是不吃，有一次，姐姐氣急了給她關在門外讓他哭個夠，結果拉回來時勉強吃了幾口，還是沒有達到想讓她多吃點飯的目的。
吃飯不像穿衣或洗澡，孩子如果不想吃真的無法勉強，遇到這種情況我們該如何應對呢？《如何哄孩子》這本書告訴我們第一是要做好準備工作，讓孩子自己選擇餐具和飯菜，問問孩子到底餓不餓，做飯中間可以讓孩子嘗一嘗飯菜的味道看她是否喜歡，做好飯後讓孩子幫忙擺放碗筷，給孩子找一個舒適的座位並要求她吃飯時不要離開餐桌。
第二是可供參考的基本方法。可以把食物切成各式各樣的形狀，按照孩子喜歡的人物、動物或臉孔來擺放食物，還可以給食物起個可愛有又想象力的名字等來增加孩子吃飯的慾望。比如，超市裡賣的動物形狀的餅乾，往往是孩子的最愛，這就是透過營造視覺效果來吸引孩子吃東西的魔力。
第三是可以進行選擇性問答。“你想吃這個像積木一樣的麵包還是吃那個像金箍棒一樣的麵條呢？”“你想先喝豆漿還是先吃小饅頭？”透過讓孩子自己做選擇，可以增加孩子吃飯的主動性。
第四是可以和孩子一起做個快樂小遊戲。書中告訴我們可以利用孩子的佔有慾，透過製造別人或小動物要吃他的飯的情境，讓他主動吃掉自己的飯。比如，有一次我喂寶寶獼猴桃時，他怎麼都不肯吃，這時我就拿來他最喜歡的小猴子,告訴他如果不趕快吃小猴子可要吃光了，結果他趕緊把獼猴桃用小手護住，一口接一口地吃完了。
第五是終極一招。書中告訴我們要放平心態，不要把吃飯當成打仗一樣，孩子絕不會讓自己捱餓。
同事來單位上班每天頂著黑眼圈，問她才知道是因為她家孩子總是在睡覺之前玩個不停，每天都要12點以後才能入睡，導致她休息不好，做工作也無精打采。她問我有什麼好的方法可以讓孩子早點睡覺，我把從書中學到的兩個好辦法告訴她。
第一個是設定固定的睡前流程，讓孩子感覺睡覺就像開火車。比如：讓孩子按照穿睡衣-刷牙-上廁所-講故事-睡覺這個固定的流程，就像搭好火車的一節節車廂一樣做好睡前準備工作，並告訴孩子完成每一個準備工作的時間和火車發動的時間。如果說好講完一個故事後就睡覺，那麼講完就讓孩子立刻睡覺，不要因為孩子哭鬧打破規則，否則你制定的這個流程也就失效了。
第二個是創意方法助孩子開心入眠。比如可以把被子放置成拱形，讓孩子從下面爬上去，稱為“鑽山洞”；把孩子抱起來在枕頭上方移動，然後再把孩子放在枕頭上，稱為“在雲彩上飛翔”等，讓孩子把睡覺變成有趣的事。
首先我們要分析一下孩子哭鬧的原因，瞭解孩子是因為要睡覺、餓了、想喝水還是其他原因，然後才能找到相應的應對方法。
其次找到原因後我們可用來解決孩子哭鬧的第一個辦法是教孩子基本的手勢語。書中給出了幾種表達孩子常見需求的手勢語，我們可以照著教孩子在表達相應的需求之前做對應的手勢，因為孩子小，需要父母反覆教，所以父母要有耐心，不要因為孩子一時學不會而呵斥孩子，這樣只會適得其反。
第二個辦法是共情安慰法。當你和孩子說好第二天要領她去遊樂園，但是恰好那天下雨了，孩子哭鬧著非要去，這時你可以對她說：“孩子，我知道你很想去遊樂園，但是你看現在下雨了，滑梯都被淋溼了，即使我們現在去了也不能玩。”讓孩子知道你瞭解她的痛苦，有助於她停止哭鬧。
第三個辦法是重演導致孩子哭鬧的事。當孩子因為走得快被玩具絆倒摔疼了腿而大哭起來，這時父母可以模仿演繹一下孩子剛才摔傷的過程，父母可以沿著孩子剛才行走的路線急急忙忙往前走，走到玩具跟前突然假裝被玩具絆倒，倒在地上，然後用誇張和搞笑的方式模仿孩子哭，孩子一定會破涕為笑。
《如何哄孩子》這本書透過數百條實踐指導，涵蓋了孩子衣食住行可能面臨的方方面面的問題，並針對這些問題提供了有效的應對方法，每一個問題還配有相應的歌曲和遊戲來幫助孩子克服行動障礙，教會我們透過科學又快樂的方式與孩子“鬥智鬥勇”。
作者戴維和詹姆斯想透過本書告訴我們：熊孩子並不是天生的，只要家長能夠做到耐心溝通讓孩子瞭解你究竟想要他做什麼、適時共情讓孩子知道你理解他的感受，充分發揮想象力讓孩子和你一起解決問題，所有出現在孩子身上的問題都將迎刃而解。
我懷寶寶時，常聽人說，寶寶在肚子裡是最好哄的時期，一旦生出來，很容易變成調皮搗蛋不聽話的熊孩子，當時很不以為然，隨著寶寶的逐漸長大，才發現沒有天生就乖巧聽話的寶寶。往往是想讓孩子吃飯他偏不吃，哄他睡覺也很讓人頭疼，費了九牛二虎之力，累得大汗淋漓，寶寶卻還是無辜地瞪著那雙大眼睛看著你，讓你欲哭無淚。
日常生活中，遇到上述熊孩子的諸多不聽話表現，我們應該怎麼處理呢？有的寶媽開始還能溫柔的說幾句話哄哄孩子，一看孩子不聽，瞬間火冒三丈，氣得衝孩子大吼大叫，孩子嚇得直哆嗦，卻根本沒明白媽媽究竟想讓他怎麼做，結果可想而知。要知道哄孩子這件事絕不像行軍打仗，你越強勢孩子就會乖乖就範。要想學會用孩子的方式思考，找到輕鬆引導孩子按你的希望去做事的技巧，《如何哄孩子》這本書絕對是不二之選。
作者戴維·博根尼奇和詹姆斯·格雷斯是紐約時報暢銷書作家，曾出版過暢銷叢書《生存手冊：關鍵時刻能救命》。他們透過收集諸多寶爸寶媽的育兒經驗，結合幼兒園老師的教育經歷和自己的育兒實踐，成功寫出了《如何哄孩子》這本書。
全書針對孩子梳洗、出行、禮儀、居家和寢食五個大方面31個具體方面情境給出了積極的應對辦法，透過準備工作、基本方法、選擇性問答、快樂小遊戲、終極一招等簡便易行的技巧，讓孩子既能輕鬆愉快地參與其中，又能積極主動地踐行你預先制定的行為規則，堪稱一部既全面又實用的育兒寶典。
下面結合我和周圍人的育兒經歷，分享一下書中提到的關於如何哄孩子吃飯、睡覺和停止哭鬧等方面的小妙招：
如何哄孩子吃飯？外甥女3歲時，姐姐每天變著花樣給她做飯，可一到飯點她就躲在臥室裡不出來，要麼就是坐在餐桌旁看著香甜可口的飯菜哭個不停，就是不吃，有一次，姐姐氣急了給她關在門外讓他哭個夠，結果拉回來時勉強吃了幾口，還是沒有達到想讓她多吃點飯的目的。
吃飯不像穿衣或洗澡，孩子如果不想吃真的無法勉強，遇到這種情況我們該如何應對呢？《如何哄孩子》這本書告訴我們第一是要做好準備工作，讓孩子自己選擇餐具和飯菜，問問孩子到底餓不餓，做飯中間可以讓孩子嘗一嘗飯菜的味道看她是否喜歡，做好飯後讓孩子幫忙擺放碗筷，給孩子找一個舒適的座位並要求她吃飯時不要離開餐桌。
第二是可供參考的基本方法。可以把食物切成各式各樣的形狀，按照孩子喜歡的人物、動物或臉孔來擺放食物，還可以給食物起個可愛有又想象力的名字等來增加孩子吃飯的慾望。比如，超市裡賣的動物形狀的餅乾，往往是孩子的最愛，這就是透過營造視覺效果來吸引孩子吃東西的魔力。
第三是可以進行選擇性問答。“你想吃這個像積木一樣的麵包還是吃那個像金箍棒一樣的麵條呢？”“你想先喝豆漿還是先吃小饅頭？”透過讓孩子自己做選擇，可以增加孩子吃飯的主動性。
第四是可以和孩子一起做個快樂小遊戲。書中告訴我們可以利用孩子的佔有慾，透過製造別人或小動物要吃他的飯的情境，讓他主動吃掉自己的飯。比如，有一次我喂寶寶獼猴桃時，他怎麼都不肯吃，這時我就拿來他最喜歡的小猴子,告訴他如果不趕快吃小猴子可要吃光了，結果他趕緊把獼猴桃用小手護住，一口接一口地吃完了。
第五是終極一招。書中告訴我們要放平心態，不要把吃飯當成打仗一樣，孩子絕不會讓自己捱餓。
如何哄孩子按時上床睡覺？同事來單位上班每天頂著黑眼圈，問她才知道是因為她家孩子總是在睡覺之前玩個不停，每天都要12點以後才能入睡，導致她休息不好，做工作也無精打采。她問我有什麼好的方法可以讓孩子早點睡覺，我把從書中學到的兩個好辦法告訴她。
第一個是設定固定的睡前流程，讓孩子感覺睡覺就像開火車。比如：讓孩子按照穿睡衣-刷牙-上廁所-講故事-睡覺這個固定的流程，就像搭好火車的一節節車廂一樣做好睡前準備工作，並告訴孩子完成每一個準備工作的時間和火車發動的時間。如果說好講完一個故事後就睡覺，那麼講完就讓孩子立刻睡覺，不要因為孩子哭鬧打破規則，否則你制定的這個流程也就失效了。
第二個是創意方法助孩子開心入眠。比如可以把被子放置成拱形，讓孩子從下面爬上去，稱為“鑽山洞”；把孩子抱起來在枕頭上方移動，然後再把孩子放在枕頭上，稱為“在雲彩上飛翔”等，讓孩子把睡覺變成有趣的事。
如何哄孩子停止哭鬧？首先我們要分析一下孩子哭鬧的原因，瞭解孩子是因為要睡覺、餓了、想喝水還是其他原因，然後才能找到相應的應對方法。
其次找到原因後我們可用來解決孩子哭鬧的第一個辦法是教孩子基本的手勢語。書中給出了幾種表達孩子常見需求的手勢語，我們可以照著教孩子在表達相應的需求之前做對應的手勢，因為孩子小，需要父母反覆教，所以父母要有耐心，不要因為孩子一時學不會而呵斥孩子，這樣只會適得其反。
第二個辦法是共情安慰法。當你和孩子說好第二天要領她去遊樂園，但是恰好那天下雨了，孩子哭鬧著非要去，這時你可以對她說：“孩子，我知道你很想去遊樂園，但是你看現在下雨了，滑梯都被淋溼了，即使我們現在去了也不能玩。”讓孩子知道你瞭解她的痛苦，有助於她停止哭鬧。
第三個辦法是重演導致孩子哭鬧的事。當孩子因為走得快被玩具絆倒摔疼了腿而大哭起來，這時父母可以模仿演繹一下孩子剛才摔傷的過程，父母可以沿著孩子剛才行走的路線急急忙忙往前走，走到玩具跟前突然假裝被玩具絆倒，倒在地上，然後用誇張和搞笑的方式模仿孩子哭，孩子一定會破涕為笑。
《如何哄孩子》這本書透過數百條實踐指導，涵蓋了孩子衣食住行可能面臨的方方面面的問題，並針對這些問題提供了有效的應對方法，每一個問題還配有相應的歌曲和遊戲來幫助孩子克服行動障礙，教會我們透過科學又快樂的方式與孩子“鬥智鬥勇”。
作者戴維和詹姆斯想透過本書告訴我們：熊孩子並不是天生的，只要家長能夠做到耐心溝通讓孩子瞭解你究竟想要他做什麼、適時共情讓孩子知道你理解他的感受，充分發揮想象力讓孩子和你一起解決問題，所有出現在孩子身上的問題都將迎刃而解。