這個問題問的是關節鏡手術後能否跑步和跳繩，分析是做了膝關節鏡的手術，題主又沒有描述孩子具體的年齡，我們就姑且假設為15歲左右的青少年，回答這個問題我們主要從孩子做了什麼樣的關節鏡手術來具體分析下，看了我的解答，父母們可能會更注意一些吧！

小孩子接受關節鏡手術的不能說沒有，但是相對比較少，主要見於半月板撕裂、軟骨損傷、髕骨脫位等幾種常見手術適應症。

半月板本身是缺少血供的，如果半月板發生了撕裂部位，無法進行半月板縫合手術，醫生會進行半月板的部分切除成型手術，也就是說將剩餘的半月板儘量修復成半月形，大家看下圖就會明白這種手術的具體操作方式，由於半月板破裂位於無法進行縫合的白區，醫生會將破裂的半月板儘量修復成月牙狀，這樣才能更好地符合半月板的生物力學，儘量減少將來關節腔，出現力學改變的機會。

那麼做完這種手術兩個月左右的時間，如果關節沒有明顯的症狀，屈伸角度都是正常的，關節腔也沒有積液，那麼可以進行慢慢跑了，但是跳繩這種對於半月板施加衝擊力比較大的運動是不建議的，一般要在半月板術後三個月左右的時間進行系統的評估，才能判定是否做跳繩這樣的動作。而且建議在開始跑步的時候，一定要從最小的量開始，逐步的增加跑步的量和時間，否則也是容易有危險的。

半月板撕裂以後，如果幸運的撕裂位置處於半月板的紅區，能有縫合的價值並且有縫合的機會，那麼醫生一定會盡全力進行半月板的縫合手術，這樣才能更好的給患者保住半月板的功能，尤其是年輕人和小孩，儘量給予保留多的半月板，對於小孩的一生是應有影響意義的。

雖然小孩的生長能力特別旺盛，癒合能力也比較強，但是做完半月板縫合手術，三個月之內是絕對不要做跑步，跳繩這樣的運動的。為什麼呢，因為半月板的癒合本身就特別的慢，上帝給了一次縫合的機會，我們不要浪費這種機會，如果因為孩子著急跑跳而導致撕裂的半月板再次撕裂，那麼二次手術給予再次縫合的可能性幾乎為0。

而且嚴格意義上判定半月板是否癒合，還要在半月板縫合手術之後三個月進行系統的評估以及核磁的複查，才能明確半月板癒合的情況之後，才能進行比較系統的康復。

一般年輕人發生複發性髕骨脫位或者脫位的過程中有骨塊撕裂掉入了關節腔內，醫生會進行關節鏡手術治療將撕裂的骨塊已取出，或者是固定。同時可以給予孩子在重建髕骨韌帶，治療髕骨脫位的過程中觀察重建後的髕骨張力以及走行是否能恢復正常，是比較重要的治療手段（下圖就是髕骨脫位發生的模擬圖示）。

而髕骨脫位後康復計劃一般不建議過度的運動，兩個月的時間不當不正，開始系統康復時間過早，雖然關節鏡的方面是完全可以進行運動的，但是髕骨脫位的復位手術要求還是要再觀察一段時間，至少要夠三個月。而且不知道T脫位的過程當中是否有明顯的軟骨脫落，如果有明顯的軟骨脫落，那麼跑步和跳繩這樣的運動，不僅是兩個月的時間，將來也不太建議做了。（下圖這張圖片就是患者在脫位的過程當中，髕骨和股骨外髁發生了嚴重的撞擊，導致了大塊的軟骨脫落，目前還沒有一種技術能真正的使軟骨再生）

一般年輕人發生軟骨脫落多數都是由於外傷，很有可能是在運動的過程當中，膝關節發生了劇烈的撞擊，導致了軟骨破裂，掉落於關節腔內，這種情況需要進行關節鏡的手術治療。

而這種情況發生的位置一般都在負重區，也就是說身體的關節承受重力的區域。對於這種情況的損傷，一般不建議再做跑步和跳繩這樣的運動了，因為所有的力量都有可能再次刺激到已經發生脫落軟骨的部位，導致創傷性關節炎的發生。

以上就是對於年輕人關節鏡手術以後是否可以在兩個月左右的時間進行跑步或者是跳繩這樣運動的解答，由於題主沒有具體的提供孩子進行的是什麼樣的手術？手術繼續採用了哪種方式？所以只能將常見的4種情況進行了一個簡單的介紹。當然具體問題還要具體分析，如果孩子的狀態比較好，能夠耐受，那麼在專業的康復師指導下是完全可以進行一些運動的。切記在家中自行選擇康復鍛鍊的方式進行過早的跑步或者是跳繩，這樣的運動可能會導致傷情的變化，影響孩子的癒合與恢復。