九個月的寶寶如果已經正常新增輔食了，那麼大部分水果都可以吃。一般不用特殊處理，比如加熱之類的，或多或少都會損失一些營養成分。

根據寶寶咀嚼能力不同，咀嚼能力好一點的寶寶，像一些香蕉、火龍果之類軟一點的水果可以切成條作為手指食物來提供給寶寶。還吃不太好手指食物的，或者比較硬的水果像蘋果、CROWN梨等建議還是打成泥來給寶寶吃。

通常我會給寶寶選擇一些市場上對應季節比較好買到的水果，推薦幾個除了蘋果、香蕉、火龍果等之前一直沒寫過的水果吧哈。

柚子本身營養豐富含鈣和維生素都遠遠超過了其它的水果，維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍。鈣的含量更是比蘋果、梨，香蕉等水果多10倍。柚子中含有身體所需的蛋白質和有機酸，它裡面還含有多種維生素和鈣磷鎂鈉等身體所必需的微量元素。柚子還有增強體質的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質，對寶寶的生長髮育有很好的作用。

哈密瓜不但香甜，而且富有營養價值。哈密瓜肉中含有維生素和礦物質，在每一百克瓜肉中還有蛋白質0.4克，脂肪0.3克，灰分元素2克。其中鈣14毫克，磷10毫克，鐵1毫克。對預防寶寶缺鐵性貧血有很的作用。

橘子營養豐富，含大量胡蘿蔔素、維生素C及糖分等十餘種營養物質，能夠為寶寶的生長髮育提供營養。橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，有緩解寶寶便秘的作用。需要注意的是如果咀嚼能力差的話要把皮剝了再給寶寶吃，其實就算咀嚼能力好的話皮也是嚼不爛的，根據消化程度適量給寶寶吃。