夏天整個晚上吹電風扇只要不對著人吹是可以的，旁風也涼快，加速空氣流通，人也不容易感冒上火，以前不懂對著吹一夜，六月大熱天嘴上還有火氣泡泡，那是涼風吹進骨頭縫身體上火，當然不是每個人都會上火根據每個人免疫力而定，最好還是不要對著吹哦！

夏天吹風扇方式不對，小心3大隱疾找上身！

炎炎夏日，很多人喜歡吹著空調睡覺，好不愜意，但是要知道涼爽背後，人體的免疫力也在被睡眠時不斷吹來的涼風摧殘，極可能讓病菌和各種疾病趁虛而入！

整晚吹電風扇容易引起的第一大病症，就是常見的傷風感冒。風扇對著人體吹會快速蒸發身體上的汗液，但是與此同時也會使人體的溫度快速下降，這樣很容易導致熱傷風。

其次電風扇直吹人體一晚的話，也很容易對關節造成影響，本來關節喜好恆定溫度，如果經常吹風扇一晚，離開風扇又遇熱，就會導致關節無法適應溫度的突然變化，最後惡化成關節炎等疾病。

此外，吹風扇過久還可能導致內分泌失調的症狀，在體表溫度快速下降的同時，人體會關閉汗腺和毛孔，但是體內溫度卻並沒有得到緩解，容易造成內分泌紊亂的現象。

想要正確吹風扇，首先要保證就是風速適宜，如果晚上想開風扇睡覺，那麼低檔風速就可以了。

其次應當做到的是風不能正對著人吹，一般對著房間的角落吹，就可以起到促進空氣流動的作用。

最後吹風扇時最好設定成擺風，開一段時間就停下來，尤其是身子較弱的老人和小孩，最好少用風扇，保證身體健康才是最重要的。

夏天整晚吹風扇對身體有害嗎？這個問題得分情況。一個就是如此炎熱的天氣，撇開空調等降溫裝置，不吹風扇那不是會中暑？因此，必要的降溫手段還是需要有的，但是合不合理，也是對健康有影響的。實際上，風扇不宜整晚直吹！

具體分析如下:

人睡著的時候是抵抗力、免疫力下降的時候；另外因為體位固定，沒有調整，風扇風就這樣直吹一個部位，那是很容易導致傷風感冒的。相應症狀就是發熱、鼻塞乏力等一般傷風感冒；還有出現常見的腹瀉、嘔吐等情況叫做“胃腸感冒”，需要值得注意。因此夏夜，風扇不宜一直吹。可既往的舊電扇只能1小時定時顯然讓人不好取捨，對於炎熱夏天定1小時的定時不夠，可是也不能睡到半夜爬起來關電扇，一晚直吹成為不得已的選擇。現在新款的中檔以上風扇比較好，可以達到12小時定時控制比如可以定為3小時，4小時等，可滿足更好的要求。凌晨氣溫是一天中最低的，電扇不要整晚吹，不要赤膊，因為軀幹是人體臟器集合點，最好蓋好軀幹部位吹電扇，也就是胸腹部。

這是有不良例子可以說說的，比如筆者一個朋友，直接風扇對頭對臉吹，整晚吹下來，臉部居然被吹歪了。沒錯，就是臉癱，也叫面神經炎，吹風扇會吹出面神經炎！因為整晚直吹電風扇，會侵襲到面部微迴圈，影響區域性供血；風刺激面部神經，導致血管收縮，因為區域性供血障礙而引發面癱。是必須得注意了！我這朋友後續經過一系列理療、治療，還不能再直接吹風。就算現在已經兩年下來，怎麼看他的臉部還是有些不自然。臉癱不一定能恢復到原來的狀態！對於愛俊、愛美的你們，需要吸取教訓哦。

如果一直吹風扇，汗腺處於封閉狀態，汗液得不到排洩也是不好的影響；還有關節直接受風的不良影響。因此也同意之前幾個問答的說法，對關節、內分泌有影響。

因此望大家注意！望有幫助！

夏天整晚用風扇大風直吹對身體有害，會容易出現常說的“風扇病”，也就是打噴嚏、流鼻涕、乏力、頭痛、頭暈、失眠、肩痛、腹瀉、食慾不振等一系列症狀。

電風扇產生的是迴旋風，不如自然風溫和，對人的耳膜有震顫作用，時間一長，會讓人感覺疲倦、頭疼。靠近風扇的一邊體表溫度低，血管收縮，遠離風扇的一邊，體表溫度高，血管膨脹，時間長了，會破壞人體平衡，有人早上起來出現面癱也是這個原因。

但是夏天溫度高，家裡沒有空調，又不開電扇的話，既睡不好覺，也容易中暑，怎麼辦呢？

建議大家把風扇開到較小的檔位，放到離人較遠的地方，開啟搖擺方式，讓風徐徐吹來，體感更接近自然風。開啟定時模式，一兩個小時，人進入熟睡，氣溫也慢慢降低了一些後，電扇自動關閉，也不影響睡眠。

隨著天氣漸漸的變熱，電風扇慢慢的就會被我們拿了出來，當開啟電風扇時間過長，身體會產生不適的現象。人體溫度會隨著汗液的大量蒸發而降低，久而久之，很容易引起感冒、腹痛、腹瀉等症狀，要適當開啟，建議開啟時間為1-3小時左右為宜。

而且特別是在睡眠的時候風量不宜開啟過大，人們在睡眠的時候，人體迴圈減慢，而且這時候是人體最為放鬆的時候，風量太大的話會引起人體不適應，出現人體乏力的症狀，如果是老年人的話，嚴重時會可能會出現中風。所以我們要懂得適可而止哦

很多人都是特別怕熱，夏天睡覺的時候需要一直開著電扇，這樣能夠幫助人體散熱，使人覺得舒適，然後有的人就會出現肩膀疼、流鼻涕等症狀。那麼夏天吹電扇對身體的危害有哪些呢？

1. 關節疼痛。就如前面我說的一樣，很多人吹一晚上電扇之後，早上起來發現自己脖子痛、肩膀疼、後背痛，還有一些人會有膝關節疼痛等。

2. 感冒。夏天人們很容易出汗，這個時候吹電扇會帶人身體的水分，從而使人的體表溫度降低，出現感冒症狀，嚴重者會高燒不退。

3. “口眼歪斜”。也就是醫學上的面神經麻痺。

4. 胃腸道不適，主要是腹瀉。主要原因是電扇的風直吹肚子的區域。

吹風扇雖然能夠幫助散熱，但是對於上述危害，也應該引起注意。建議吹風扇的時候不要直吹，換成搖頭的模式，最好蓋一層薄的單子，不要直吹。

有一定的危害，容易引起感冒。天氣熱人體出汗散熱毛孔是張開的，風扇吹久了寒邪就容易進入人體，當身體勞累時抵抗力就會下降，這樣就容易感冒，久而久之還會引起風寒溼痺周身泛疼的情況，因此第二天早上最好吃點生薑散散風寒。