清潔不好，面板容易有炎症，同時，要洗乾淨臉，注意控油、保溼和補水，推薦用茶麩葡萄籽皂，清潔乾淨，溫和，控油很好，還有抗炎殺菌作用

建議你大油田，①千千萬萬不要頻繁去角質

②油皮建議先乳後水，這樣可以更清爽補水

④洗面奶建議使用溫和型

水乳，建議使用清爽型，最好含有角鯊烯，海藻糖精呂梅提取物

面霜建議油皮靠邊站

臉部出油是面板水油不均衡，需要調節面板的微迴圈。有一個身邊人一直在用的辦法，以油治油。每天用斯里蘭卡椰子油洗臉十五到三十分鐘，然後用紙巾擦乾再潔面，堅持一到兩個月，會有效果。

如果是這樣的面板，應該是可以斷定你是一個油性面板。清潔面板的時候應該選擇控油的氨基酸洗面奶，不要因為面板過於油就用皂。最重要的是洗完臉之後的補水，化妝水要用清爽型的，最好是先倒在化妝棉上慢慢擦拭面板，補水面膜也是需要定期敷的。起痘痘說明你的體內內分泌不是很好，早睡，不要熬夜，少吃辣少吃油膩多喝水應該對你有很大的幫助。關注我，帶你變美變賢惠。

1、很多面板問題的造成其實都是因為清潔度不夠，有很多女孩子喜歡化妝，所以毛孔裡會有很多的化妝品殘存的雜質。

2、同時空氣中的汙染物也越來越多，常會進入面板毛孔。

3、尤其是秋冬季節的乾燥，會給面板帶來比較嚴重的負擔，所以需要不斷的給肌膚進行補水。肌膚水嫩，肌膚問題也就迎刃而解了。

所以我們在晚上進行護膚時，就需要在不傷害面板角質層的基礎上，，給肌膚做深層次的清潔。

其實可以嘗試一下凱倫詩的潔面儀，有三種不同的刷頭，可以根據需要和臉部的面板狀態選擇更換合適的刷頭。

我之前的膚質 和你差不多，混合偏油，有閉口粉刺，黑頭，毛孔粗大，姨媽期間爆痘賊多，青春期長痘，手殘自己扣，導致左臉頰已經留下好幾個痘坑。

網癮女孩，辦公室工作，白天在辦公室面對電腦，週末在家面對電腦和手機。原來愛熬夜，現在作息時間規律了。

貝德瑪卸妝水

真的是好用，陸陸續續前後用光5瓶，家裡現在的用光了，馬上回回購。姐妹們可以入手。清潔力度強，卸妝步驟又簡單。我個人比較喜歡粉水。

菲詩小鋪的卸妝乳

我平時畫淡妝，卸的還算乾淨，我一般用它就卸全臉了。眼部偶爾會用眼唇卸先卸掉。用量很大，空瓶很很快。

推薦指數:三顆星。 若不是因為它便宜，我想沒有人會買它。

水泊蘭綠茶洗面奶

這款是長粉刺同學推薦的，因為這款足夠溫柔，美少女知道臉上長痘痘切忌用力過猛，不可用刺激性大的產品，不能有磨砂。這款洗面奶主要是控油抗痘，超級溫和，不會像普通控油類洗面奶那樣洗完有緊繃感。對於愛長痘的人來說，臉上油垢清理乾淨了痘痘才能消停， 對淡化暗瘡印也有很好的效果，而且敏感肌也可以放心的使用喲，放心用吧 。

【雷品吐槽】資生堂洗顏專科

我是不是可以叫他洗腳專科！我感覺洗腳都不要！我怕長細紋！剛開始認為自己油皮就開始用這個，姐姐朋友去日本專門給我帶回來本土版，覺得效果好哇塞耶！一點都不油了，無法想象那時候一天用兩回甚至三回，一直用到出了紅血絲！資生堂東西真心不錯，不過這個洗面奶真心是不好用，大油田一週用個幾回還可以，長時間用的話，只會越來越糟！

獅王祛痘膏

姨媽期就會爆痘，一定要用這個。個人感覺是針對大的痘痘效果很明顯，變化你是看得見的，然後針對小的痘痘就不會肉眼看的那麼明顯。

星期四茶樹凝膠25g

我個人很喜歡這個凝膠，茶樹味道重真的讓人很安心，而且這個回購了至少有四五根了，一直都是必備品。 上臉會油油的，一般都是晚上塗。 這個會讓你沒有發出來的痘痘直接發出來，再讓他癟下去。

這款，2塊都不到，用於毛孔堵塞引起的痘痘！區域性只用！藥店基本都有！買正點麼，最好在醫院指定大藥店！這個用途很廣的！

雪肌精化妝水

雪肌精的水不多說，個人感覺用它美白是有功效的，適合油皮，要溼傅才有效哦。雖然說秋冬季節要用比較滋養的產品，但秋冬季節也恰巧是美白補水的最佳時期。做好防曬，用雪肌水敷臉，我說的是敷臉，不是基礎護膚的水乳，因為秋冬季節用雪肌精做基礎護膚個人認為訴求不太夠。但回到夏天白一個色號是沒問題的。

玉蘭油活膚菁華霜

這款我沒有用過 只是種草 嗯它的配方成分不好 不含煙醯胺 主打1.5％水楊酸 濃度不高 適合初接觸酸類人群 水楊酸透過疏通毛孔對去閉口有一定效果 還有平滑肌膚的作用 反正平價 不妨一試。

Blistex小藍罐潤唇膏

這個是藥用潤唇膏 嘴唇乾裂用一次就有效果 我一般就晚上塗一層睡覺 很少用 祛唇紋方面感受不到 冰冰涼涼的 進嘴好難吃 說明書說了一天不要使用超過四次 這玩意超過20我就覺得貴了 真的很好用 效果也很好 推薦 一小罐可以用很久 就是沒有挑棒 使用有點麻煩。

水泊蘭深海泥面膜

我必備的一款面膜。很溫和，上臉後不會像其他面膜泥那麼刺痛。去油和清潔毛孔的效果都不錯。質地是偏向於半固體泥的狀態，很好推，用手指就能很好的延展開。經常化妝，毛孔很粗，感覺很多髒東西堵在毛孔裡出不來，每週用一次這個面膜，面板乾淨多了，閉口粉刺和黑頭都沒有了，每次做完清潔面膜都覺得面板好好。

我年輕的時候，臉上長了密密麻麻的痘痘，班上同學都叫我痘王，後來實在是無法忍受這張臉了，就上醫院去看醫生，一個老醫生看了一眼說，小朋友，這個是青春期的正常反應，不要驚慌，結了婚就好了。

你是油性面板，整天滿臉油亮亮相，不易出現皺紋，不敏感，面板毛孔粗大，由於皮脂分泌過盛，做好清潔徹底，清除毛孔內多餘油脂，和汙垢，及時補水，一次拍三遍抑制油脂分泌，建議用丸碧雪蓮系列一套

油性肌膚出油明顯，油脂分泌旺盛，毛孔粗大有黑頭，皮脂偏厚。一般是痘痘最喜歡光顧的肌膚型別。出現痘痘的原因就是油脂分泌太過旺盛，堵塞毛孔。油性肌膚可以偶爾刷酸來改善痘痘。不太嚴重的痘痘可以使用水楊酸，重症痘痘可以使用維A酸，也可以整體使用果酸來煥膚。但需要在專業醫師指導下進行，次數也是有限制的。