有兩種公式：
①CMH法：
男孩遺傳靶身高=( 父親身高+母親身高 )/2 + 6.5CM
女孩遺傳靶身高=( 父親身高+母親身高 )/2 - 6.5CM
該方法從上世紀70年代起被普遍使用。具體公式是：
男孩=（父身高+母身高+13）/2±8CM
女孩=（父身高+母身高-13）/2±8CM
②FPH法：
男孩=45.99+0.78×（父身高+母身高)÷2±5.29CM
女孩=37.85+0.75×（父身高+母身高)÷2±5.29CM
注意的是:
①計算公式是經過統計學處理後得出,只有約95%的正常人在此範圍內,不一定人人能達到；
②計算出的中間值後面還有±5.29CM，也就是說可能高於或低於中間值；
③遺傳身高只是完全正常人應該達到的成年身高範圍，不代表所有孩子都能達到。千萬不要因計算出的遺傳身高尚可而不重視孩子的生長、發育情況。矮小也是一種疾病，時常會有父母身高都高者孩子矮小，因為父母身高高，並不能代表孩子絕對不會有生長素缺乏等疾病；
④父母身高較矮者也不要過於悲觀。由於父母過去都未進行過任何矮小方面的檢查與治療，不代表家族中肯定沒有影響身高的疾病，有些疾病現在可以檢查，並可得到有效治療，如果孩子也有相同疾病，完全可能透過檢查、治療達到比較理想的終身高；
⑤由於現在生活水平提高，食品中性激素時常難免，保健品中性激素更為氾濫，加上不良資訊過多刺激，孩子發育普遍提前，性早熟也明顯增多。不能因為孩子身高尚可或較高而不重視孩子發育情況，性早熟時由於發育過早，身高常高於同齡人，但停止生長也早，將來身高反而可能更矮。一旦青春期結束，生長就會停止，再無治療可能；
⑥預測成年身高最準確的方法是透過準確評估骨齡後預測。因為計算遺傳時只考慮父母身高，並不考慮孩子現身高和當時的骨齡。如果骨齡大於年齡，後期生長空間會較小，成年身高會較低，而骨齡小於年齡，則後期生長空間會較大，成年身高可能較高。由於骨齡是人的生理年齡，應該與現實際年齡相符，如果相差過大，常常是因疾病造成，需要及時檢查、治療；
有兩種公式：
①CMH法：
男孩遺傳靶身高=( 父親身高+母親身高 )/2 + 6.5CM
女孩遺傳靶身高=( 父親身高+母親身高 )/2 - 6.5CM
該方法從上世紀70年代起被普遍使用。具體公式是：
男孩=（父身高+母身高+13）/2±8CM
女孩=（父身高+母身高-13）/2±8CM
②FPH法：
男孩=45.99+0.78×（父身高+母身高)÷2±5.29CM
女孩=37.85+0.75×（父身高+母身高)÷2±5.29CM
注意的是:
①計算公式是經過統計學處理後得出,只有約95%的正常人在此範圍內,不一定人人能達到；
②計算出的中間值後面還有±5.29CM，也就是說可能高於或低於中間值；
③遺傳身高只是完全正常人應該達到的成年身高範圍，不代表所有孩子都能達到。千萬不要因計算出的遺傳身高尚可而不重視孩子的生長、發育情況。矮小也是一種疾病，時常會有父母身高都高者孩子矮小，因為父母身高高，並不能代表孩子絕對不會有生長素缺乏等疾病；
④父母身高較矮者也不要過於悲觀。由於父母過去都未進行過任何矮小方面的檢查與治療，不代表家族中肯定沒有影響身高的疾病，有些疾病現在可以檢查，並可得到有效治療，如果孩子也有相同疾病，完全可能透過檢查、治療達到比較理想的終身高；
⑤由於現在生活水平提高，食品中性激素時常難免，保健品中性激素更為氾濫，加上不良資訊過多刺激，孩子發育普遍提前，性早熟也明顯增多。不能因為孩子身高尚可或較高而不重視孩子發育情況，性早熟時由於發育過早，身高常高於同齡人，但停止生長也早，將來身高反而可能更矮。一旦青春期結束，生長就會停止，再無治療可能；
⑥預測成年身高最準確的方法是透過準確評估骨齡後預測。因為計算遺傳時只考慮父母身高，並不考慮孩子現身高和當時的骨齡。如果骨齡大於年齡，後期生長空間會較小，成年身高會較低，而骨齡小於年齡，則後期生長空間會較大，成年身高可能較高。由於骨齡是人的生理年齡，應該與現實際年齡相符，如果相差過大，常常是因疾病造成，需要及時檢查、治療；