美素佳兒媽媽奶粉我就在喝，我覺得不容易發胖啦，我已經喝了幾個月了，身材一點沒走樣。它不新增蔗糖，熱量很低，對管理孕期體重很有幫助。而且營養豐富，富含葉酸、DHA及膽鹼，還含有豐富鈣質及維生素D，有助於寶寶大腦、神經發育以及寶寶骨骼的發育。

我懷孕正常吃菜，吃水果，身材除了肚子大了其他地方沒變，孩子生出來6.6，健康聰明，到一歲都沒有怎麼生病，而且我身體恢復很快，很好，其他人都說沒生過孩子一樣。這些，我非常感謝當年沒有大補的自己。

其實懷孕是人正常生理的事，只要按時吃飯好好鍛鍊是不需要大補的。不知道什麼時候開始，很多孕婦都會喝孕婦奶粉，認為營養好不發胖。

我一個表妹懷孕就喝了十個月的安滿孕婦奶粉，結果五個月就胖的不成樣子，我都有點看不下去，她卻不以為然，覺得現在孕期就是這樣。每天兩杯孕婦奶粉必不可少。結果孩子出生才剛夠5斤，她自己也胖成了球。而且超級難減肥。現在生完寶寶6個月了基本沒怎麼瘦。比較難減肥。

其實懷孕只要不是身體非常虛弱，就沒必要大補的。在孕前3個月，可能有些孕婦反應比較大，胃口差，這個時候可以喝一點孕婦奶粉來補充營養是沒問題的。但是隻要胃口好，身體健康，保證蔬菜水果蛋白質正常攝入，寶寶就能吸收到營養。這些需要孕婦根據自身情況來決定。

市面的奶粉營養成分和製作過程我們也無法監控，對孕婦和胎兒的發育還是有一定的爭議之處，建議準媽媽慎重選擇！