配方奶確實也是有優點的:
* 它比純牛奶更好消化,對腸胃不夠好的寶Bora說,可能更友好。
* 它的營養比純牛奶更全面(純牛奶中缺少鐵、維生素C、Ω-3脂肪酸等寶寶所需營養素)
但是,媽媽們,有個問題你必須要注意
▼容易胖!
就算你們這些有錢的大佬們不在乎,雅麻麻還是要誠心誠意地告訴你們,一直喝配方奶也會有一些不好的地方:配方奶蛋白質少、熱量高、糖多(碳水化合物就代表了糖分多少),三段以上的奶粉往往會額外新增糖,吃多了反而有可能發胖呢。
另外,一直喝配方奶,媽媽們容易對它產生依賴,覺得寶寶能從配方奶獲取足夠營養,而忽視給寶寶多樣化、均衡的飲食,這樣很不ok哦!
配方奶只能提供寶寶需要的,一部分營養!
說了這麼多,喝不喝配方奶,媽媽們現在可以根據自身情況對號入座了。
不過,說真的,配方奶到底喝到幾歲,並不重要。
重要的是,媽媽們的觀念該轉換過來了。
1歲以後,奶類就不再是寶寶飲食的主角兒了。不應該依賴配方奶來給寶寶補充全面的營養。媽媽懶了這一步,寶寶的全面營養和身體素質就可能會有問題咯!
所以,與其關心寶寶到底要不要喝配方奶,好好用心設計寶寶的三餐與餐間點心,及時培養寶寶不挑食的好習慣才是正經事呢!
配方奶確實也是有優點的:
* 它比純牛奶更好消化,對腸胃不夠好的寶Bora說,可能更友好。
* 它的營養比純牛奶更全面(純牛奶中缺少鐵、維生素C、Ω-3脂肪酸等寶寶所需營養素)
但是,媽媽們,有個問題你必須要注意
▼容易胖!
就算你們這些有錢的大佬們不在乎,雅麻麻還是要誠心誠意地告訴你們,一直喝配方奶也會有一些不好的地方:配方奶蛋白質少、熱量高、糖多(碳水化合物就代表了糖分多少),三段以上的奶粉往往會額外新增糖,吃多了反而有可能發胖呢。
另外,一直喝配方奶,媽媽們容易對它產生依賴,覺得寶寶能從配方奶獲取足夠營養,而忽視給寶寶多樣化、均衡的飲食,這樣很不ok哦!
配方奶只能提供寶寶需要的,一部分營養!
說了這麼多,喝不喝配方奶,媽媽們現在可以根據自身情況對號入座了。
不過,說真的,配方奶到底喝到幾歲,並不重要。
重要的是,媽媽們的觀念該轉換過來了。
1歲以後,奶類就不再是寶寶飲食的主角兒了。不應該依賴配方奶來給寶寶補充全面的營養。媽媽懶了這一步,寶寶的全面營養和身體素質就可能會有問題咯!
所以,與其關心寶寶到底要不要喝配方奶,好好用心設計寶寶的三餐與餐間點心,及時培養寶寶不挑食的好習慣才是正經事呢!