有點高，問題不大，不需要吃藥，注意一下飲食 ，買點中藥茶喝喝，把尿酸降下來就可以了，像通風清聖茶、痛風清茶等都可以。

尿酸有些高了，正常尿酸水平，不同年齡也有不同的差別，一般男性的血尿酸正常值為149～417vmol/L，女性正常血尿酸水平為89～357vmol/L，而高尿酸血癥的診斷標準為，男性血尿酸水平為420vmol/L，女性血尿酸水平為360vmol/L。如果尿酸達到420vmol/L，那麼無論男女，可以確認為高尿酸血癥了，不會，不用太擔心，這個數字不算嚴重，但是也應該引起重視，調整飲食，將尿酸控制在正常範圍！

尿酸升高，我們都知道會增加痛風的風險，但是很多人可能一輩子都只是高尿酸血癥，不會誘發出痛風，這與不同人的體質有很大的關係。但是！很多人不知道的是高尿酸血癥對於健康最大的風險並不只是痛風，還有冠心病、糖尿病、肥胖，心衰、心梗、高血壓、高血脂等等等等～所以尿酸高了還是要降的，不要放任不管就好。

不過不用焦慮，尿酸對於健康的影響也受時間的影響，如果能夠及時的進行調整，那麼這些問題也不用擔心，平時飲食注意少吃海鮮，少吃動物肉以及內臟，尤其是少喝肉湯，少吃或者不是甜食，各種點心以及蜂蜜。另外保持一個愉悅的心情，減輕自身的壓力，還要注意避免過於劇烈的運動，都對控制尿酸有很好的效果。