回覆列表
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1 # 李胡豪
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2 # 吃貨大xun
大薏米的顆粒比小薏米肯定明顯要大,兩者放在一起很容易區分開。小薏米的顏色呈青白色,白中帶青,大薏米的顏色呈黃白色,白中帶黃。大薏米沒有藥用功效,而小薏米才是藥食兩用的,有養生保健功效。從口感和味道上來說,小薏米要比大薏米好吃許多。
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3 # -子小吉吉
大薏仁和小薏仁區別不大的,只是營養物質有些略微不同。小薏仁一般作為藥用,大薏仁食用。不論兩者哪一種,只要看起來沒有雜質,顆粒飽滿,就算是好的薏仁。祛溼美白的功效相差也是不大的,但是薏仁性寒,內服一定要搭配紅豆、紅棗、枸杞之類。
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4 # 小笙常談
據我所知小薏米,你別瞧不起它粒細,講到藥效才正宗,它物有所值價錢也比大粒的要貴很多。
去買薏米時不要貪大粒和揀價錢平的去買!
一﹑口感不一樣。
小薏仁易煮透,湯汁濃稠口感好。一般我們用來煮湯選小的。
大薏仁不易煮透,個大中間有硬粒,有藥味。
二﹑外形不一樣。
大薏米外形比較大一些
小薏米雖然個頭比較小,但是顏色要更深一些。
三﹑藥用價值不一樣。
小薏米有健脾開胃的功效,性甘溫、可消食、下氣、回乳。
大薏米包括粗蛋白、碳水化合物、膳食纖維、維生素和礦物質都優於小薏米,可清熱祛溼。